Out of the box Przestrzeń Twórcza
4
3
2
O nas
ENG version below
Zapraszam Cię do przestrzeni, którą stworzyłam w oparciu o pasję do tańca, ruchu i pracy z ludźmi.
Nazywam się Dominika Mrowca. Jestem instruktorką tańca z wieloletnim stażem, choreografem oraz certyfikowaną instruktorką jogi dla dzieci. Mój drugi zawód do lektorka języka angielskiego. Pracuję w tym zawodzie już ponad 5 lat. W obu przestrzeniach skutecznie pomagam moim kursantom zwiększyć pewność siebie i wydobywam z nich ukryte talenty.
Oferta:
-joga dla dzieci (4-12 lat - podział na grupy wiekowe dostępny w grafiku)
-joga po angielsku (joga i nauka angielskiego w jednym; 4-12 lat)
-warsztaty taneczne dla kobiet w rytmach latino, bachata, choreo & taniec na szpilkach
-projekty choreograficzne wideo dla kobiet
Na zajęciach joga dla dzieci wzmacniamy i rozciągamy ciało, ćwiczymy balans. Dzieciom poprawia się koncentracja, ponieważ uczą się relaksować w tym zabieganym świecie.
Na zajęciach joga po angielsku dzieci poznają angielskie nazewnictwo z jogi i podstawowe zwroty komunikacyjne. Pracujemy nad poprawą samopoczucia przez jogę i jednocześnie oswajamy się z komunikacją po angielsku.
Na moich warsztatach tanecznych i podczas projektów choreograficznych pomagam kobietom zwiększyć swoją pewność siebie na parkiecie, odkryć swoją moc i kobiecość.
....................................................
ENG version:
Welcome to Out of the box Przestrzeń Twórcza which is based on my passion to dance, movement and working with people.
I'm Dominika Mrowca and I'm a passionate dance instructor & choroegrapher as well as kids yoga teacher. I've also been an English teacher for more than 5 years. In both areas I help people boost their self-confidence & self-esteem and discover their hidden talents.
My offer:
-yoga for children (4-12 years - please check age groups in the schedule)
-English yoga (4-12 years)
-latino, bachata workshops for women
-videoclip dance projects for women
In kids yoga classes we strengthen & stretch our bodies and improve our balance. Thanks to classes children can concentrate more easily as they learn how to relax in this busy world.
English yoga is an opportunity for children to learn the yoga vocabulary and basic communication phrases while working on their wellbeing through yoga. * If your child is an English speaker they are very welcome. I invite all children who are happy to take part in the classes We will use a mix of Polish & English to make sure that all children feel comfortable and acquire new skills in the most pleasant way possible.
During my dance classes and projects I help women boost their self-confidence and discover their feminine power.
Zapraszam Cię do przestrzeni, którą stworzyłam w oparciu o pasję do tańca, ruchu i pracy z ludźmi.
Nazywam się Dominika Mrowca. Jestem instruktorką tańca z wieloletnim stażem, choreografem oraz certyfikowaną instruktorką jogi dla dzieci. Mój drugi zawód do lektorka języka angielskiego. Pracuję w tym zawodzie już ponad 5 lat. W obu przestrzeniach skutecznie pomagam moim kursantom zwiększyć pewność siebie i wydobywam z nich ukryte talenty.
Oferta:
-joga dla dzieci (4-12 lat - podział na grupy wiekowe dostępny w grafiku)
-joga po angielsku (joga i nauka angielskiego w jednym; 4-12 lat)
-warsztaty taneczne dla kobiet w rytmach latino, bachata, choreo & taniec na szpilkach
-projekty choreograficzne wideo dla kobiet
Na zajęciach joga dla dzieci wzmacniamy i rozciągamy ciało, ćwiczymy balans. Dzieciom poprawia się koncentracja, ponieważ uczą się relaksować w tym zabieganym świecie.
Na zajęciach joga po angielsku dzieci poznają angielskie nazewnictwo z jogi i podstawowe zwroty komunikacyjne. Pracujemy nad poprawą samopoczucia przez jogę i jednocześnie oswajamy się z komunikacją po angielsku.
Na moich warsztatach tanecznych i podczas projektów choreograficznych pomagam kobietom zwiększyć swoją pewność siebie na parkiecie, odkryć swoją moc i kobiecość.
....................................................
ENG version:
Welcome to Out of the box Przestrzeń Twórcza which is based on my passion to dance, movement and working with people.
I'm Dominika Mrowca and I'm a passionate dance instructor & choroegrapher as well as kids yoga teacher. I've also been an English teacher for more than 5 years. In both areas I help people boost their self-confidence & self-esteem and discover their hidden talents.
My offer:
-yoga for children (4-12 years - please check age groups in the schedule)
-English yoga (4-12 years)
-latino, bachata workshops for women
-videoclip dance projects for women
In kids yoga classes we strengthen & stretch our bodies and improve our balance. Thanks to classes children can concentrate more easily as they learn how to relax in this busy world.
English yoga is an opportunity for children to learn the yoga vocabulary and basic communication phrases while working on their wellbeing through yoga. * If your child is an English speaker they are very welcome. I invite all children who are happy to take part in the classes We will use a mix of Polish & English to make sure that all children feel comfortable and acquire new skills in the most pleasant way possible.
During my dance classes and projects I help women boost their self-confidence and discover their feminine power.