- 1 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Weekend dla aktywnych w Trójmieście (3 opinie)
Aktywny weekend: Biegi, marsze, żagle i nie tylko
Najbliższy weekend koniecznie spędź na świeżym powietrzu. W Trójmieście aż roi się od imprez dla biegaczy i to zarówno tych, którzy preferują tereny płaskie jak i ze wzniesieniami. Przećwiczyć będzie można także orientację w terenie, a nawet wspólnie z rodziną spróbować swoich sił w lekkiej atletyce. W sobotę warto się wybrać do Gdańska na uroczyste otwarcie sezonu żeglarskiego.
Tradycyjnie w sobotę o godzinie 9 biegacze spotkają się na trasach Parkrun Gdańsk i Parkrun Gdynia. Uczestnicy 5-kilometrowych biegów z pomiarem czasu wystartują w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest darmowy. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.
Tego samego dnia w Pustkach Cisowskich odbędzie się drugi z czterech etapów Grand Prix w biegach górskich. Zawody rozegrane zostaną na pofałdowanym terenie morenowych wzgórz Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Do wyboru będą dwa dystanse: 5,25 km (200 m przewyższenia, 1 pętla) i 10,5 km (400 m przewyższenia, 2 pętle). Ponadto odbędą się biegi towarzyszące dla dzieci i młodzieży oraz Masz Nordic Walking "Wielka Pętla" na dystansie 5,25 km. Początek o godzinie 11:30, w dniu startu wpisowe wynosi 30 zł. Biuro zawodów mieścić się będzie w Szkole Podstawowej nr 16
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
W niedzielę o godzinie 12 zainaugurowany zostanie tegoroczny cykl Biegowego Grand Prix Dzielnic Gdańska, który jako pierwsze gościć będzie Brzeźno. Biegacze pokonają trasę w Parku Haffnera
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Nadchodzący weekend przyniesie otwarcie sezonu żeglarskiego. W sobotę święto wodniaków tradycyjnie odbędzie się w rejonie Targu Rybnego
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Osobną imprezę przygotowało z tej okazji Narodowe Centrum Żeglarstwa Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, które w sobotę zaprasza od godz. 10 na przystań w Górkach Zachodnich (ul. Stogi 21). Jak co roku z udziałem zaproszonych gości i przedstawicieli środowisk żeglarskich zostanie wciągnięta na maszt, przy dźwiękach hymnu narodowego, polska bandera. Rozpoczęcie sezonu połączone będzie z XIX edycją Regat o Puchar Przewodniczącego Rady Miasta Gdańska w klasie l'Equipe, 420 i Optimist.
W Sopocie w niedzielę warto wybrać się na Stadion Leśny
![zobacz na mapie Sopotu zobacz na mapie Sopotu](/_img/icon_map_16x12.gif)
Na brak zajęć nie będą mogli narzekać w ten weekend wielbiciele marszów na orientację. W sobotę i niedzielę dwie imprezy odbędą się w Dolinie Świemirowskiej
![zobacz na mapie Sopotu zobacz na mapie Sopotu](/_img/icon_map_16x12.gif)
W niedzielę o godzinie 12, również na terenie Doliny Świemirowskiej odbędzie się marsz AlpInO 2014 rozgrywany w kategoriach TZ i TP, czyli zarówno dla zaawansowanych jak i początkujących. Wpisowe w dniu zawodów wynosi 12 zł. Biuro zawodów obu imprez w Dolinie Świemirowskiej zlokalizowane będzie w wiacie turystycznej przy ul. Reja, na skrzyżowaniu ze szlakiem czarnym "Wzgórz Szymbarskich". Wszelkich informacji na temat imprez udziela Mariusz Albecki pod numerem tel. 505-085-902.
Do Chwarzna na kolejny z cyklicznych treningów "Z mapą do lasu" zaprasza w niedzielę klub orientacji sportowej UKS Azymut 45 Gdynia. Zajęcia mają na celu umożliwienie aktywnego spędzenia czasu z jednoczesnym szkoleniem własnych umiejętności. A wszystko to na specjalnie przygotowanych, za każdym razem innych i wcześniej nieznanych atrakcyjnych trasach. W Chwarznie przygotowano dla uczestników cztery różne warianty w zależności do stopnia zaawansowania - od 2,3 do 8 km. Uczestnicy spotkają się przy ul. Jowisza 60
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Opinie (7)
-
2014-05-16 13:03
biegnę:)
trzymajcie kciuki!
- 9 1
-
2014-05-16 13:15
Aktywny łykend mam chyba z głowy (3)
Rowerzyści uważajcie na drogach! Chociaż, nawet moje uważanie dzisiaj na wiele się nie zdało. Wjechał na mnie samochód, kiedy jechałem ul. Hutniczą do Gdyni. Dobrze, że miałem stary rower, to dużej straty nie ma. Osobówkę trzeba było lewarkiem podnosić, żeby wydostać go spod samochodu. Zdążyłem jakimś cudem wyrwać się spod niego, zanim całkiem by na mnie najechał. Było to dla mnie jakieś takie dziwne, bo najpierw mnie walnął, a potem zaczął mnie przejeżdżać, zamiast zahamować. Ktoś zawiadomił policję, była też karetka pogotowia. Kierowca dostał mandat, a ja opatrunek. Nie wiem tylko, co będzie z kolanem. Jest pozdzierane i obolałe (trzeba zrobić prześwietlenie).
To było moje pierwsze zderzenie z samochodem i akurat w ostatni dzień ważności mojego rowerowego ubezpieczenia OC, a właśnie jechałem je przedłużyć - jakiś dziwny traf.
Pozwoliłem sobie coś tu popisać przy okazji artykułu o aktywnym weekendzie, ponieważ mnie prawdopodobnie ominie. To chociaż sobie tu zastępczo poklikałem - a co : ).- 10 3
-
2014-05-16 15:14
Pewnie Baba prowadziła
To im sie zdarza zbyt często, miała zbyt długi łańcuch... itd
- 2 1
-
2014-05-16 15:54
głupio zrobiłes ale jeszce nie wszystko stracone bo policja była wiecod 5 tys-15tys zł sie ci nalerzy z OC pirata drogowego (1)
piratowi powinni prawko dożywotnio zabrać!!Przede wszystkim kasa na nowy rower minimum 1500zł niema znaczenia ze tam ten był stary.Odszkodowanie za stres ,ból ,traume itp spowodowane wypadkiem.Kolano pełna rehabilitacja w prywatnej klinice i prywatne zabiegi bez czekania latami na łaske ministra zdrowia co miał kolejki zlikwidować a interesuje go tylko kolejka do Eurokoryta!!Dodatkowo wszystkie mozliwe suplementy które moga przywrucic do zdrowia kolany i ciebie całego.Musisz wszystkie mozliwe zdjecia i papiery kopie itp wyciagnac od Policji karetki itp. udokumentować opisać. itp To normalne na zachodzi w Polsce sie piratom drogowym daruje ale juz niedługo.
- 1 0
-
2014-05-16 16:36
To nie był pirat
Jestem po wizycie u chirurga i po prześwietleniu nogi. Nie ma żadnych złamań (chyba jestem niezniszczalny). Przepisane lekarstwa kosztowały mnie 58zł (Mam nadzieję, że to moja jedyna finansowa strata). Trochę bólu przy ruszaniu nogą jest gratis.
Samochód prowadził starszy facet (na moje oko po sześćdziesiątce), który twierdził, że był zdenerwowany i się zagapił. Na pirata drogowego na pewno nie wyglądał.
Możliwe, że lepiej zrobiłbym, gdybym się z nim dogadał, tak jak proponował, wziął jakąś rekompensatę pieniężną za naprawę roweru i dał sobie spokój z tą całą kłopotliwą resztą. Mój stary rower, po moich oględzinach, ma, o dziwo, tylko trochę pogięte koła, zgiętą przerzutkę i połamanych trochę plastyków. Sam mogę to naprawić i do jeżdżenia po mieście i zostawiania go bez stresów przed sklepem jeszcze się przyda.
Trochę spanikowałem, obawiając się, że z kolanem może być gorzej, niż na to wyglądało - brałem pod uwagę też to, że człowiek w stresie powypadkowym też nie czuje za bardzo bólu i może się mylić w ocenie swojego stanu. Ale ktoś wezwał policję (blokowaliśmy skrzyżowanie, bo rower był zaklinowany pod samochodem), potem przyjechała wezwana przez policję karetka pogotowia, bo kolano nie wyglądało za fajnie i tak już poleciało...- 0 2
-
2014-05-16 13:39
Udających się do Narodowego Centrum Żeglarstwa uprasza się o... korzystanie z samochodów 4x4 a jeszcze lepiej z paralotni.
Stan drogi począwszy od wjazdu na Stogi, kończąc przy lesie na Górkach Zachodnich przyprawić może o ból głowy a co wrażliwszych o kłucie w okolicach klatki piersiowej :(
- 6 0
-
2014-05-20 12:29
Brzeźno
Biegłem i jedyne co można stwierdzić to porażka organizacyjna. Biegam 3lata
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.