- 1 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
Aktywny weekend: biegi, rowery i wycieczki
Jeśli nie wiesz jak zaplanować najbliższy weekend na sportowo, śpieszymy z pomocą. W sobotę i niedzielę można wybierać od treningów i zawodów dla biegaczy, przez zajęcia i wycieczki rowerowe po imprezy na orientację. Nie zabraknie ciekawych wystaw, które przez cały weekend trwać będą podczas festiwalu fitness w AmberExpo.
W sobotę tradycyjnie o godz. 9 odbędą się biegi parkrun na dystansie 5 km w Gdańsku i w Gdyni o godz. 9. Trasy przebiegać będą przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana oraz na Bulwar Nadmorski. Udział jest bezpłatny, a przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.
Jeśli chodzi o miłośników pokonywania dłuższych dystansów, warto by stawili się w niedzielę przed głównym wejściem do AWFiS, ul. Kazimierza Górskiego 1 skąd o godz. 9 przeniosą się do Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego na zajęcia z cyklu "Aktywuj się w maratonie". To bezpłatne treningi przygotowujące do 2. PZU Maratonu Gdańsk. Prowadzi je zdobywca tytułów mistrza Polski na tym dystansie Radosław Dudycz. Zajęcia odbywają się co tydzień w niedziele o godz. 9 i w środy o godz. 18 przy czym te drugie mają miejsce na plaży w Brzeźnie (zbiórka obok molo).
Również w niedzielę w Trójmieście odbędą się trzy "Biegi Tropem Wilczym" upamiętniające Żołnierzy Wyklętych. Ich uczestnicy spotkają się pod Operą Leśną, na Bulwarze Nadmorskim oraz w Parku Reagana. Zapisy na imprezy zostały już zamknięte, a swój udział zgłosiło 1300 osób. Ci, którzy mają ochotę dołączyć, mogą dołączyć bezpłatnie, ale bez pakietów startowych. W Gdańsku bieg wystartuje o godz. 9:30, w Gdyni i w Sopocie o godz. 12.
Nie zabraknie atrakcji dla miłośników dwóch kółek. W sobotę na rekreacyjny rajd rowerowy po Szwajcarii Kaszubskiej zaprasza Piotr Książek z LubimyRowery.pl. Głównym celem wyprawy jest głaz z mapą na brzegu Jeziora Brodno Wielkie. Będzie więc górzyście, ale może być również błotniście. Trasa rajdu będzie wiodła w głównej mierze drogami gruntowymi i bezdrożami. Rajd rozpocznie się na obrzeżach Trójmiejskiego PK skąd w górę powiedzie w kierunku obwodnicy. Dalej przez wzgórza, pomiędzy jeziorami przez lasy i drogami pośród łąk przemkniemy w kierunku celu naszej rowerowej wędrówki. Na wzgórzu nad brzegiem Jeziora Brodno Wielkie w sąsiedztwie punktu widokowego zlokalizowany jest znacznych rozmiarów głaz narzutowy z mapą Szwajcarii Kaszubskiej i szlaku zwanego Kaszubską Drogą. Udział w wycieczce jest bezpłatny, trasa wyniesie ok. 90 km. Zbiórka o godz. 8:50 w Oliwie na parkingu przy Zajeździe pod Olivką, ul. Kościerska. Planowany powrót w późnych godzinach popołudniowych lub wczesnych wieczornych.
Ponadto w niedzielę cotygodniowe treningi dla amatorów kolarstwa górskiego poprowadzą bracia Banach. By wziąć udział w bezpłatnych zajęciach należy stawić się na końcu ul. Abrahama
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Jubileuszowe, setne spotkanie w ramach zajęć "Z mapą do lasu" odbędzie się w niedzielę o godz. 10:30. Zajęcia z nawigacji w terenie organizowane przez zawodników klubu orientacji sportowej UKS Azymut 45 Gdynia tym razem odbędą się w Gdyni. Miejscem zbiórki będzie Rogulewo, a dokładnie parking leśny przy ul. Wiczlińskiej
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Miłośnicy aktywnego trybu życia nie powinni przegapić Fit Festivalu, który do niedzieli wieczór potrwa w AmberExpo przy ul. Żaglowej. Ekspozycji targowej towarzyszył będzie program szkoleniowy i seminaryjny, pozwalający zdobyć nowe doświadczenia i wiedzę. Impreza w stosunku do poprzedniego roku została rozwinięta o kolejne dyscypliny: m.in. walki w formułach: MMA, K1, BJJ (w ciągu dwóch dni odbędzie się ponad 500 walk), Międzynarodowy Puchar Bałtyku w Wyciskaniu na Ławce Leżąc, Międzynarodowy Puchar Bałtyku w Martwym Ciągu, Strongman i inne, a także panele z gwiazdami, spotkania i treningi pokazowe. Wstęp na jeden dzień kosztuje 30 zł.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (8)
-
2016-02-26 16:37
Gdzie spotkanie?
To "Z mapą do lasu" jest spotkanie przy ul.Wiczlińskiej w Gdyni czy ul.Niedźwiednik w Gdańsku-bo to w zupełnie innym rejonie i mieście?
Odpowiedź redakcji:
Dziękujemy za sugestię. Treść została poprawiona.
- 0 0
-
2016-02-26 17:29
o nie nie nie (1)
zdecydowanie preferuje piwsko big maka i mecz w tv...
- 16 6
-
2016-02-26 20:25
ja też :)
- 6 0
-
2016-02-26 20:56
DżiPieSy rządzą
co tam jakies mapy
- 3 0
-
2016-02-26 21:16
A kiedy? (1)
Biegam na biegówkach i się pytam kiedy ktoś zorganizuje imprezę dla narciarzy biegowych?
- 6 1
-
2016-02-26 23:13
na dalekiej syberii uciekają na biegówkach przed niedźwiedziami więc chyba tam trzeba szukać
- 4 0
-
2016-02-26 21:50
jeszcze jedna rzecz
co niedzielę pod Biegosferą w Gdyni o 9.00 są treningi przez Orlen Warsaw Maraton.
- 0 1
-
2016-02-27 20:16
Tylko nie biegi!
Ja tam wole wypić browarka i sete!
- 2 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.