- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (5 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 4 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 5 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 6 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
Aktywny weekend pełen bezpłatnych zajęć
28 października 2016 (artykuł sprzed 7 lat)
Najnowszy artykuł na ten temat
Weekend, 29-30 czerwca, dla aktywnych w Trójmieście. Relaks i walka z przeszkodami
Jesień w pełni, ale w Trójmieście nikt nie rezygnuje z aktywności sportowych na świeżym powietrzu. Tym lepiej, iż do wyboru mamy sporo imprez i zajęć, w których udział jest całkowicie bezpłatny. Każdy znajdzie coś dla siebie, od biegaczy przez rowerzystów, rolkarzy po miłośników crossfit i gimnastyki.
W sobotę odbędzie się ostatnia tegoroczna odsłona bezpłatnych warsztatów rolkarskich i biegowych przy Stadionie Energa Gdańsk
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Również w sobotę, tradycyjnie o godz. 9 do rywalizacji na dystansie 5 km zapraszają organizatorzy biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Trasy przebiegać będą przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Oferta bezpłatnych, cotygodniowych zajęć sportowych w Trójmieście jest coraz bogatsza. W sobotę o godz. 9:30 w hali GCS przy ul. Olimpijskiej
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
O godz. 12:30 można wybrać się na zajęcia CrossFit w CrossFit Stocznia przy ul. Doki 1 . Aby zapisać się na zajęcia należy: wejść na stronę crossfitstocznia.com, kliknąć w tabeli kafelek podpisany: "Aktywuj się", następnie postępować zgodnie z komunikatami na stronie. Na zajęcia warto wziąć wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu oraz wodę.
SPRAWDŹ LISTĘ DARMOWYCH ZAJĘĆ W TRÓJMIEŚCIE, TAKŻE W TYGODNIU
W niedzielę o godz. 12 na Fitness dla dzieci w hali judo przy ul. Traugutta 29 w Gdańsku zaprasza Aleksandra Kobielak. Mistrzyni świata fitness pomaga kształtować w dzieciach nawyk aktywności ruchowej oraz zdrowego trybu życia od pierwszych lat. Na zajęciach uczy zachowywać prawidłową postawę, usprawnia koordynacją ruchową oraz poczucie rytmu, co wpływa na aktywność i kreatywność dzieci.
W tej samej hali w niedzielę o godz. 16:30 można potrenować Ultimate Frisbee. To jeden z najszybszych i najbardziej dynamicznych sportów drużynowych na świecie. Łączy w sobie elementy rugby, futbolu amerykańskiego, piłki nożnej, koszykówki i szczypiorniaka. Sport ten jest odpowiedni dla każdego, kto pragnie rozwijać przede wszystkim swoją kondycję, dynamikę i koordynację. Treningi prowadzą doświadczeni zawodnicy Klubu Sportowego Ultimatum Gdańsk, jednej z najprężniej rozwijających się drużyn w Polsce.
Zajęcia sportowe dla niepełnosprawnych ruchowo odbędą się o godz. 13 w hali GCS. W planie przewidziane zajęcia ogólnorozwojowe, technika jazdy na wózkach, boccie, fitness i wiele innych. Zajęcia prowadzone przez instruktorkę Fundacji Aktywnej Rehabilitacji, od 10 lat po wypadku samochodowym poruszającą się na wózku inwalidzkim. Wstęp bez względu na wiek.
ras.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (4) 1 zablokowana
-
2016-10-28 22:07
na pierwszym planie
zdjęcie sprzed roku, nie było bardziej aktualnych?
- 8 3
-
2016-10-29 02:03
a po co trenerzy (1)
Jak chcę to biegam
- 10 5
-
2016-10-29 09:04
i dlatego robisz to jak łamaga
- 3 3
-
2016-10-29 17:14
bieg
Bieganie i na starość stękanie
- 4 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.