• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Cross Mixed Zone na plaży: sztangi, martwe ciągi, przeciąganie liny i zumba

Damian Konwent
28 sierpnia 2022 (artykuł sprzed 2 lat) 
Podczas Cross Mixed Zone trzeba było zmierzyć się z wieloma zadaniami atletycznymi. Podczas Cross Mixed Zone trzeba było zmierzyć się z wieloma zadaniami atletycznymi.

Na Lotos Stadionie Letnim w Brzeźnie rywalizowało 16 par damsko-męskich w w atletycznych wyzwaniach. Łączyły gimnastykę, siłę i wytrzymałość, więc trzeba było zmierzyć się m.in. z: sztangami, drążkami, martwym ciągiem czy przeciąganiem liny. Wygrał zespół Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba, jednak sędziowie podkreślają, ze wszyscy prezentowali wysoki, równy poziom. Dopisali również kibice-plażowicze, którzy bacznie przyglądali się widowiskowym zmaganiom. Mogli także wziąć udział w tanecznej zumbie.





To była już druga edycja Cross Mixed Zone Gdańsk. Na Lotos Stadion Letni w Brzeźnie zawitało 16 mikstów z różnych stron Polski, czyli pary, które tworzyły kobiety i mężczyźni. Każda z nich rywalizowała w atletycznych wyzwaniach łączących gimnastykę, siłę i wytrzymałość.

Przeczytaj, jak zapowiadaliśmy Cross Mixed Zone



Specjalnie dla nich ułożono tor, na którym każdy musiał zmierzyć się z kilkunastoma konkurencjami i wykonać ćwiczenia w jak najlepszym czasie. Wszyscy musieli przebrnąć przez dwie tury workoutów. Następnie do półfinałów awansowało 8, a do finału - 4 najlepsze ekipy. Wszystkiemu przyglądali się kibice i plażowicze, którzy dopingowali swoich faworytów.

- Drużyny musiały poradzić sobie m.in. z: przeciąganiem liny z 60-kilogramowym obciążeniem, podnoszeniem sztangi, podciąganiem na drążku, wykrokami z obciążeniem nad głową czy martwym ciągiem w parach. Nie było to łatwe, ale poziom był wysoki. Brawa należą się nie tylko zawodnikom, ale też całej ekipie z MKS Atleta, która odpowiadała za organizację. Musiała czuwać nad konkurencjami, tłumaczeniem tego, jak je wykonywać, a także sprawną zmianą sprzętu - podkreśla Alexander Nabekalo, sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.

Siłownie i fitness kluby w Trójmieście. Sprawdź gdzie



- Warunki pogodowe sprawiły lekkie utrudnienie, ale nie było najgorzej. Na szczęście wiał lekki wiatr, więc temperatura nie była aż tak odczuwalna. Zawodniczki i zawodnicy stworzyli świetne widowisko, czego potwierdzeniem może być spora frekwencja kibiców. Zainteresowanie było spore, ludzie chętnie przychodzili i obserwowali, co się dzieje. Cieszy to, że wśród nich byli również tacy, którzy raczej nie mają na co dzień do czynienia z crossfitem i siłownią - dodaje.

Zobacz, jak wyglądały ubiegłoroczne zawody Cross Mixed Zone.



W tym roku najlepszy okazał się team Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba. Drugie miejsce zajął Tank Team (Dorota Szpitun, Damian Świtliński), a trzecie - Więcej Sprzętu niż Talentu (Zuzanna Melaniuk, Szymon Karolczyk). Co ciekawe, nagrodzona została także czwarta drużyna Crossfit Bastards (Karolina Flisikowska, Dariusz Wolik), która przez cały czas dotrzymywała kroku pozostałym.

- Wszyscy prezentowali mniej więcej podobny poziom i na każdym etapie zawodów właściwie nie było wiadome do końca, kto wygra. Zasłużone zwycięstwo Spontan Squat, jednak cała pierwsza "czwórka" zasługuje na uznanie. Wyniki były zbliżone. Dbaliśmy o poprawne wykonywanie zadań, ale tutaj nie było się do czego przyczepić. Dlatego też wszyscy finaliści otrzymali nagrody, włącznie z zespołem, który znalazł się tuż za podium - uważa sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.

Przeczytaj relację z zeszłorocznego Cross Mixed Zone



Cross Mixed Zone Gdańsk to coś więcej niż zawody dla miłośników crossfitu. Było również wiele innych atrakcji dla kibiców, m.in. zumba. W przerwie między konkurencjami odbył się również pokazowy trening podnoszenia ciężarów w wykonaniu młodzieży z MKS Atleta. Organizatorzy po raz kolejny są zadowoleni z wydarzenia, więc niewykluczone, że i za rok dojdzie do trzeciej edycji.

Opinie wybrane

Wszystkie opinie (28)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Yoga Roll zajęcia rolowania Przymorze

zajęcia rekreacyjne, joga

Popołudniowa wycieczka rowerowa po pracy nad Jezioro Wysokie

30 - 40 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Trening kajakowy na szybkim odcinku rzeki Łeby

150 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, regaty

Forum

Najczęściej czytane