- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (17 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Dołącz do twardzieli z Torus Triathlon Team
Triathlon to dyscyplina sportu, która z roku na rok zyskuje w naszym kraju coraz więcej zwolenników. Przygotowanie się do konkretnych startów zajmuje miesiące, a że razem raźniej, udowadniają członkowie Torus Triathlon Team, która szlifuje formę w sportowych obiektach gdańskiej Alchemii. - Każdy może wykupić karnet i spróbować dołączyć do naszej grupy. Na treningi pływackie o godzinie 6 rano wstają jednak tylko najwięksi twardziele - mówi trener grupy Tadeusz Czepukojć.
Torus Triathlon Team to aktywna grupa zawodników z Trójmiasta i okolic, która wspólnie przygotowuje się do startów z sezonie letnim 2015. Powstanie grupy zainicjował deweloper wielofunkcyjnego kompleksu Alchemia w Gdańsku, w którym mieszczą się Fitstacja, Aquastacja i Sportstacja. To właśnie w tych obiektach trenują członkowie grupy, która liczy obecnie ponad 20 osób.
Uczestnictwo w grupie wiąże się z uiszczeniem miesięcznej opłaty za karnet dostępny w trzech opcjach w cenie od 260 do 450 zł. Podstawą są zajęcia pływackie. Tylko w ramach najtańszej opcji korzystającemu przysługuje miesięcznie osiem 80-minutowych treningów grupowych na pływalni, dostęp do saun oraz indywidualny plan treningowy. Na pierwsze, próbne zajęcia połączone z oceną wydolności i konsultacją trenerską można przyjść bezpłatnie.
SPRAWDŹ CENNIK KARNETÓW UMOŻLIWIAJĄCYCH TRENINGI Z TORUS TRIATHLON TEAM
Projektowi stworzenia grupy, która będzie reprezentowała Torus w zawodach triathlonowych patronuje była bokserska mistrzyni świata Iwona Guzowska, która obecnie sama próbuje swoich sił w tej dyscyplinie sportu. Zajęcia prowadzi natomiast Tadeusz Czepukojć, doświadczony triathlonista i trener pływania metodą Total Immersion.
- Nasz podstawowy program to dwa dwugodzinne treningi pływackie w tygodniu plus zajęcia spinningowe. Większość z nas trenuje jednak codziennie korzystając z zajęć na siłowni. Od czasu do czasu wyruszamy w teren. Sześciu członków naszej grupy przygotowuje się aktualnie do startu w zawodach Iron Man w Klagenfurcie i Barcelonie, dwunastu wystartuje w "połówce" podczas zawodów Herbalife Triathlon w Gdyni. Przekrój grupy jest bardzo zróżnicowany: od nastolatków po pana, który ma 52 lata i jest znakomitym pływakiem. Trenują i panie i panowie - wyjaśnia trener Czepukojć.
Teoretycznie do grupy może dołączyć każdy chętny. Na stałe zostają jednak najwytrwalsi, a na to miano trzeba naprawdę sobie zapracować.
- To ludzie, których łączy duża pasja sportowa. Grupa jest w budowie i wciąż się kształtuje, ale już teraz można powiedzieć, że jest wyjątkowa. Zajęcia na pływalni zaczynamy o 6 rano i w 80 minut przepływamy po 2 kilometry. Jeśli kogoś stać na to, by mimo codziennych obowiązków, zjawić się tak wcześnie na treningu, to wiadomo, że mamy do czynienia ze specyficznymi ludźmi. Na trening o godzinie 15 może przyjść każdy, o godzinie 6 przyjdą tylko najwięksi twardziele. Praca z nimi to czysta przyjemność - uważa trener Czepukojć.
Triathlon w Polsce zyskuje coraz większą popularność. Największym zainteresowaniem cieszy się wśród tych, którzy do tej pory uprawiali jedną z trzech składających się na niego dyscyplin.
- Kolarze chcą dodatkowo sprawdzić się w biegu i w pływaniu oraz odwrotnie. W Wielkiej Brytanii jest około 55 tysięcy zawodników, u nas około 5 tysięcy. Dlatego uważam, że największy boom jest dopiero przed nami. Dlatego warto się przygotować do kolejnych sezonów, bo na pewno będzie z kim się ścigać - cieszy się Czepukojć.
Najbliższym sprawdzianem dla grupy Torus Triathlon Team będą zawody Triathlon In Da House, które odbędą się 28 lutego w Aquastacji, Fitstacji i Sportstacji. W jedynej w Polsce imprezie triathlonowej pod dachem wystartuje 72 uczestników, którzy będą musieli pokonać 750 metrów na basenie, 20 kilometrów na trenażerach i 5 kilometrów na elektronicznej bieżni.
- Robiliśmy już wewnętrzne zawody i ta formuła wypadła znakomicie. Uważam, że to kapitalna propozycja dla zawodników z Trójmiasta i okolic. Lista startowa została już zamknięta i myślę, że impreza jest skazana na sukces - kończy Czepukojć.
Opinie (27) 2 zablokowane
-
2015-02-10 08:06
(11)
Zajęcia pływackie o 6 lub 15? To program dla bezrobotnych czy freelancerów? Niestety przed 17 nie wyrwę się z pracy, a szkoda...
- 38 10
-
2015-02-10 09:57
(5)
Ludzie pracują o różnych porach dnia i w różnych dniach tygodnia w zależności od tego co robią. Nie każdy ma robótkę od 8 do 16 czy 17 od poniedziałku do piątku. Ten kraj nie składa się jedynie z urzędników czy nauczycieli.
- 6 8
-
2015-02-10 10:51
(3)
I na cale szczescie, ale powiedz czy praca w standardowej firmie od 8 do 16 to nauczyciel czy urzednik? ;)
- 7 1
-
2015-02-10 13:33
Nie kumam problemu (2)
To był tylko przykład. Są oczywiście zakłady pracy pracujące od-do w dni powszednie. Jest również b. dużo zakładów gdzie jest ruch ciągły oraz sklepów, punktów usługowych, itp. gdzie pracuje się bardzo różnie. W większości klubów gdzie są organizowane cyklicznie treningi różnego typu to właśnie osoby pracujące od pon. do piątku w ,,normalnych" godzinach pracy mają o wiele większe możliwości. Moim zdaniem pozytywną sprawą jest zatem że ktoś organizuje treningi również dla tych którzy pracują w różnych porach i tyle.
- 4 1
-
2015-02-10 18:50
(1)
no ba ;) zgadza sie! Tylko, ze szkoda, ze akurat te nie sa w roznych porach... Niby na 6 moglbym wstac, ale haha to nierealne ;)
- 0 3
-
2015-02-10 23:44
Powodzenia Romanie. Wierzę że nie stanowi to dla Ciebie problemu. :D Pozdrawiam.
- 0 1
-
2015-02-10 11:55
papka dla szczurów z korporacji
- 10 5
-
2015-02-10 11:49
bo to dla byłych resortowych 40 latków jest (2)
- 9 2
-
2015-02-10 12:18
halo tu ziemia! (1)
A.D. 2015 Polska
2 000 000 młodych wyjechało za pracą- 4 3
-
2015-02-10 12:39
po co wojna?
- 2 1
-
2015-02-10 11:54
przestańcie ludziom wmawiać głupoty i wpisywać się w papkę propagandy Rządowej
ludzie mają inne problemy na zielonej wyspie a nie tylko wygląd.
Jak za Komuny: zbiory poziomek w tym roku największe na świecie, w PGR-ach testują nowe kombajny, górnik wykonał 300% normy.- 7 3
-
2015-02-10 12:47
Prawda
Ale zawsze tak jest że jak się ma pracę i inne zajęcia to trudno to pogodzić z treningami w grupie, dlatego ja trenuje sam bo trudno by ktoś się dostosował do mojego "kiedy mam czas".
Ale jeżeli komuś to pasuje i może to jakoś wszystko pogodzić to czemu nie.- 4 0
-
2015-02-10 08:30
Niedowartościowani panowie ukrywający swoje kompleksy za ścianami sali treningowej. (8)
Biegacie, pływacie, i co z tego, skoro dalej jesteście tymi samymi ludźmi, którymi byliście wcześniej.
Przeznaczcie lepiej energię na prawdziwą pracę.- 24 54
-
2015-02-10 08:42
Ok
Nie jestem jednym z nich, lubię tylko rower ,las i to bez rywalizacji, ale rozumiem, że ty jesteś fascynatem dresików, specjala, a swoją "miłość" życia wyzywasz od szmat pewnie..
Patologia- 16 4
-
2015-02-10 09:05
Wlasnie nie do konca tak jest. kazdy sport, a juz w szczegolnosci dyscypliny wytrzymalosciowe ucza pokory, systematycznosci, hartuja ducha i zwiekszaja ilosc endorfin. A to wszystko doskonale przeklada sie na to, jakimi jestesmy ludzmi. W pracy, w domu, w zyciu codziennym. Niektorym wiecej radosci przyniesie wypite piwo, gra w szachy, lub dobry film w telewizji. Ale to tylko te male "radosci". W dlugofalowym ujeciu sport wzmacnia cialo i ducha. Polecam sprobowac.
- 15 3
-
2015-02-10 09:17
Ty za to mistrzu ostrego pióra...
...swoją energię przeznaczasz na "dobre" rady w Internecie. Zajmij się swoimi sprawami i nie komentuj głupio czyjejś pasji. Nie pasuje Ci - nie czytaj, nie trenuj i nie komentuj. Będzie z korzyścią dla wszystkich.
- 9 3
-
2015-02-10 09:21
Ile ważysz, (1)
jak się odżywiasz i ile godzin dziennie spędzasz przed telewizorem, że tak mówisz...?
- 9 3
-
2015-02-10 22:01
a ile metrów przepłyniesz pod wodą???
- 1 2
-
2015-02-10 10:58
Janie
Przeznacz swoja energię na własne zycie a nie mówienie innym, jak mają żyć.
- 6 1
-
2015-02-10 11:04
haha
Komentarz jana to kwintesencja tego portalu. Uwielbiam takich baranow :)
- 8 0
-
2015-02-10 11:56
100% racja
a tyle minusów bo prawda boli co?
- 1 5
-
2015-02-10 11:53
Deweloper i właściciel fitness klubu i wszystko jasne, klubik słabo się sprzedaje sale są puste.
Trzeba coś wymyślić, stworzymy lanserów co będą nas promować, oni gratis treningi a reszta niech płaci krocie!!
- 23 8
-
2015-02-11 20:47
Twardziele (2)
Twardziele co o 6 tej wchodzą do wody ... Ja wchodzę o 5 tej to kim jestem ?? Pozdrawiam
- 9 0
-
2015-02-12 11:14
(1)
mi się zdarza wchodzić o 6, ale do morza, a dzisiaj biegałem od 4.20 na 25km. Też jestem fajny, nie? Podpisałbym się z imienia i nazwiska, ale się wstydzę. Chamstwem jest, że sam sobie nie mogę przybić kciuka w górę
- 2 1
-
2015-02-16 22:36
A dla kogo to robisz? Dla siebie, czy kciuka w gorę?
- 1 1
-
2015-03-01 12:18
(1)
Tak trzymać!! Cieszę się, że działają takie fantastyczne kluby-przyczyniają się one do rozwoju zawodów triathlonowych w Polsce i poszerzenia się konkurencji.
Trening 6 rano-wspaniale! Chyba też spróbuje swoich sił w tej dyscyplinie :)- 4 4
-
2015-03-01 16:32
rany, kwintesencja propagandy ...
czuć naturalność i swobodę wypowiedzi, ja już pędzę się zapisać !
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.