Corpus Gym Gdańsk zaprasza początkujących oraz osoby już trenujące, o różnym stopniu zaawansowania, na zimowy obóz sportów walki. Zajęcia w Świeradowie Zdroju poprowadzą: siedmiokrotny mistrz świata Mariusz Cieśliński oraz Dobrosław Bielecki i Monika Porażyńska. Próbować mogą już... 5-latki.
tak, systematycznie trenuję
41%
byłem na kilku treningach, ale to nie dla mnie
11%
nie, jednak zawsze chciałem spróbować
31%
zupełnie nie interesuję mnie ten rodzaj sportu
17%
-
Stereotyp o sportach walki jako "mordobiciu" zaczął w naszym kraju zanikać po roku 2005 - podkreśla
Dobrosław Bielecki z Corpus Gym Gdańsk.
-
Ludzie zaczęli rozumieć, że to przede wszystkim ciężka praca, często na ekstremalnym poziomie. Obok podstaw i nauk technik prostych i złożonych, liczy się tu przede wszystkim wytrenowanie wartości motorycznych, jak siła, wytrzymałość, szybkość i ogólne przygotowanie kondycyjne wypracowane według złożonych konspektów treningowych przygotowanych przez trenerów - dodaje.
Dlatego gdańskie sporty walki otwierają się nie tylko na tych, którzy chcą robić wyczynową karierę. Oferta przygotowana na styczeń skierowana jest do wszystkich chętnych. Jej twarzą jest
Mariusz Cieśliński, siedmiokrotny mistrz świata w Muay Thai i kickboxingu.
-
To propozycja dla wszystkich, którzy nie mają jeszcze planów dla siebie i swoich dzieci na zimowe ferie, a chcieliby aktywnie i wesoło spędzić czas. Kierujemy ją do osób o różnym stopniu zaawansowania, od początkujących do zaawansowanych, jak również zupełnych nowicjuszy, którzy szukają alternatywy na podniesienie adrenaliny oraz chcieli w życiu swoich sił spróbować w sportach walki, lecz z różnych przyczyn do dzisiaj nie udało im się tego zrealizować - deklaruje Bielecki.
Zimowy obóz szkoleniowo-kondycyjny K-1/Muay Thai odbędzie się
od 20 do 26 stycznia w hotelu AquaPark w Świeradowie Zdroju. Utworzone mają być trzy grupy ćwiczących.
Treningi techniczne dla zaawansowanych poprowadzi Cieśliński. Zajęcia dla początkujących, obejmujące naukę podstaw kickboxingu, pozycji walki, poruszania się, uderzenia i obrony odbywać się będą pod kierunkiem Bieleckiego. Natomiast dla najmłodszych uczestników zgrupowania, w wieku od 5 do 12 lat program w oparciu o gry i zabaw z elementami kickboxingu poprowadzi
Monika Porażyńska.
-
Planujemy dwa treningi dziennie, czyli poranny w formie marszobiegu po zróżnicowanym górzystym terenie (stok izerski) oraz wieczorny techniczno-wytrzymałościowy. Między zajęciami uczestnicy obozu będą mieć do dyspozycji nowoczesny aqua park, sauny, baseny solankowe oraz kilka tras zjazdowych dla narciarzy - informuje Bielecki.
Zgrupowanie dla uczestników jest odpłatne. Szczegóły oferty można poznać w Corpus Gym przy ul. Krasickiego 7 w Brzeźnie, dzwoniąc pod numer telefonu 609 325 372 lub piszcząc na adres mailowy: gkscorpus@o2.pl.
-
Sporty walki takie jak kickboxing w formule K-1 rules, Muay Thai czyli Thaiboxing, brazylijskie Ju Jitsu - BJJ, boks, zapasy klasyczne czy mieszane sztuki walki, czyli połączenie wszystkiego znane obecnie jako MMA, przyciągają coraz szersze kręgi uczestników tych zajęć.
Trenują zarówno dzieci i młodzież w wieku szkolnym, studenci, jak i matki z dziećmi, lekarze, prawnicy czy policjanci. Treningi wyrabiają poczucie własnej wartości, samokontrolę i dyscyplinę, redukują tkankę tłuszczową i poziom stresu w organizmie. Ponadto są doskonałą sposobnością na pozyskanie nowych kontaktów towarzyskich i dzielenie wspólnych pasji - deklaruje Bielecki, który zrezygnował z uczestnictwa w zawodach, aby poświęcić się pracy szkoleniowej z nowymi adeptami sportów walki.
Zobacz inne propozycje na ferie w Trójmieście
jag.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy