- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (17 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Gdańsk Biega, a ty?
"Biegnij dla przyjemności" - pod takim hasłem w najbliższą niedzielę odbędzie się kolejna impreza z cyklu Gdańsk Biega. Nie będzie pomiaru czasu, ani numerów startowych, a każdy kto pokona dystans 3 lub 6 kilometrów będzie tego dnia zwycięzcą i może zdobyć cenną nagrodę.
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Liczy się przede wszystkim radość z przebywania na świeżym powietrzu, piękny nadmorski krajobraz oraz zdrowy wysiłek pozwalający oderwać się od szarej rzeczywistości.
- Zawsze jestem chętny do biegania. To ogromna przyjemność, zwłaszcza w tak pięknym miejscu, jakim jest Brzeźno - mówi Adam Korol, ambasador akcji, który 6 listopada pobiegnie wraz z rodziną i znajomymi. - Nie ma lepszego sposobu na spędzenie jesiennego przedpołudnia. To niesamowity zastrzyk energii zwłaszcza, gdy w rześkim powietrzu unosi się lekka mgiełka. Aż chce się żyć!
Impreza jest otwarta dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Dystans 3 km pokonać może każdy, nawet bez wcześniejszego treningu. Aby wziąć udział w losowaniu cennych nagród należy przebyć wybraną trasę w godzinę. To w pełni wykonalne zadanie, biorąc pod uwagę, że średnia prędkość spokojnego marszu dorosłego człowieka to 5 km na godzinę. Można zatem truchtać i spacerować na przemian.
- Każdy może wygrać, bez względu na to, który dotrze do mety - mówi Leszek Paszkowski, dyrektor gdańskiego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. - Nagrody zostaną rozlosowane wśród wszystkich, którzy wrzucą zgłoszenie do puszki znajdującej się na mecie biegu.
Organizatorzy zapraszają również dzieci i młodzież. Osoby niepełnoletnie potrzebować będą pisemnej zgody opiekunów na udział w imprezie, dzieci młodsze niż trzynastoletnie dodatkowo muszą startować w towarzystwie osoby dorosłej. Wszystkie niezbędne dokumenty znaleźć można na stronie internetowej akcji.
Zapisy drogą elektroniczną już trwają. Chęć wzięcia udziału w akcji można zgłosić również w dniu imprezy. Do dyspozycji uczestników będą przebieralnie rozstawione w okolicy molo oraz depozyt. Warto zapoznać się z poradnikiem dostępnym na oficjalnej stronie akcji Gdańsk Biega.
Wydarzenia
Miejsca
Opinie (76) 8 zablokowanych
-
2011-11-01 20:30
ale pobiegli na filmikiu
po 100m juz wode popijali zeby nie odwodnic sie..hahahahahaha , cienkie bolki
- 4 0
-
2011-11-01 20:40
a ja kocham biegac ! szczegolnie po lesie dotleniam pluca wymieniam tlen w miechach i poprawiam motoryke i wali mnie to, ze (2)
ktos nie biega !!! nie biegasz~ good ! wczesniej padniesz !- a ZUS zaciera rece !
- 3 0
-
2011-11-01 23:35
ja biegam (1)
do sklepu po piwo
- 1 0
-
2011-11-02 16:20
ja nie biegam po piwo ! czasem kupie "stella artois" to najlepsze piwo na planecie dla mnie ale nie czesto ! raz w miesiacu !
- 1 0
-
2011-11-02 00:37
Biegam codziennie po bułki do Real-a (1)
to nie wystarczy?
- 0 1
-
2011-11-02 10:10
ale od ich bułek bolą kości
- 0 0
-
2011-11-02 00:41
A to nie trzeba mieć zezwolenia na bieganie po Gdańsku?
- 0 0
-
2011-11-02 09:15
Mors
A ja się będę kąpał.. Brzeźno, niedziela 12:00. Zapraszamy. Morsy tam będą :)
- 1 0
-
2011-11-02 14:37
biegam od lat
zawsze o 6.30 rano- najczęściej godzinę, później szybki prysznic i do pracy. Nie wyobrażam sobie życia bez ruchu i bez dotlenienia organizmu, dzięki temu wytwarzam odpowiednią dawkę endorfin i mam mnóstwo energii na cały dzień pracy, polecam gorąco
- 3 0
-
2011-11-02 19:21
Tak!
Ja biegnę i mój mąż też.
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.