• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Gdzie na mocny trening na rowerze? Najtrudniejsze strome podjazdy

Kacper Czuba
7 lipca 2024, godz. 06:00 
Opinie (121)
Ulica Jaśkowa Dolina w Gdańsku, na której znajduje się jeden z najbardziej wymagających, stromych podjazdów na wakacyjny trening rowerowy w Trójmieście. Ulica Jaśkowa Dolina w Gdańsku, na której znajduje się jeden z najbardziej wymagających, stromych podjazdów na wakacyjny trening rowerowy w Trójmieście.

Okres wakacyjny i dobre słoneczne warunki pogodowe sprawiają, że ludzie w tym czasie często decydują się na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Jedną z jej form jest jeżdżenie na rowerze, które można uprawiać rekreacyjnie bądź w ramach sportowego treningu. W Trójmieście mamy wiele wymagających i stromych podjazdów, które mogą stanowić wyzwanie dla aktywnie trenujących. Pokonanie kilku z nich niekiedy wymaga włożenia w to sporego wysiłku i jest trudnym zadaniem.



Jak często w tygodniu jeździsz w okresie wakacyjnym na rowerze?

Okres wakacyjny często sprzyja aktywności fizycznej i rowerowym przejażdżkom. Słoneczna pogoda, czas wolny, możliwość zobaczenia interesujących miejsc i wiele ciekawych tras rowerowych sprawia, że niejednokrotnie decydujemy się na reakcyjną jazdę lub trening rowerowy i sportowe wyzwanie. Mogą je zapewnić strome, wymagające podjazdy, których w Trójmieście jest bardzo dużo, a w ich pokonanie trzeba włożyć sporo wysiłku.

Sam poziom wzniesienia, stromości danych podjazdów jest różny - jedne są bardziej wymagające, inne nieco mniej, ale i tak, aby podjechać pod daną górkę niejednokrotnie trzeba się sporo napocić, co może być dobrą formą dla tych, którzy chcą potraktować jazdę na rowerze jako formę sportowego treningu i budować swoją kondycję fizyczną.



W Trójmieście mamy kilka bardzo wymagających podjazdów, ale bez wątpienia jednym z najtrudniejszych jest ten na ulicy Jaśkowa DolinaMapka. Rozpoczyna się on już tuż przy Centrum Handlowym Manhattan w gdańskim Wrzeszczu. Na samym początku jest to teren dość płaski, ale z każdym kolejnym metrem staje się on coraz bardziej stromy. Nieco ponad dwukilometrowa trasa kończy się bardzo trudnym i wymagającym podjazdem, którego finisz jest na rondzie przy ulicy Jaśkowa Dolina i Wileńska. Pokonanie tego dystansu wymaga kilkunastu minut.

Sporo krótszym, ale równie intensywnym i wymagającym wzniesieniem jest to, które znajduje się na Morenie czy Pieckach-Migowo. Znajduje się ono na ulicy Franciszka Rakoczego i następnie kieruje się w stronę ulicy Bulońskiej. Najtrudniejszy odcinek tego podjazdu rozpoczyna się jednak na wysokości przystanku Brętowo PKMMapka. Wzniesienie o 9-procentowym stopniu nachylenia ma około pół kilometra i na rowerze miejskim wymaga co najmniej kilkuminutowego, ciężkiego wysiłku fizycznego, aby pod nie podjechać.

Rowery kupisz taniej niż przed pandemią. Najlepszy czas na zakupy Rowery kupisz taniej niż przed pandemią. Najlepszy czas na zakupy

Inne dwa wymagające wzniesienia i podjazdy w Gdańsku znajdują się na Łostowicach oraz Oruni. Pierwsze z nich rozpoczyna się od skrzyżowania ulicy ŁostowickiejMapkaulicą KartuskąMapka. Odcinek o nieco ponad 10-procentowym stopniu nachylenia trwa przez około kilometr i kończy się na alei Armii KrajowejMapka. Natomiast drugi z nich na gdańskiej Oruni rozpoczyna się od ronda na ulicy Świętokrzyskiej, a następnie trzeba skręcić w aleję Vaclva Havla. Nieco ponad dwukilometrowa trasa rozpoczyna się od stromego, około półkilometrowego wzniesienia, w którego pokonanie trzeba włożyć sporo pracy.

"Forma na lata, a nie na lato". Na co uważać, zaczynając z aktywnością fizyczną?

Wymagające podjazdy znajdziemy również zarówno w Sopocie, jak i w Gdyni. W pierwszym z nich można byłoby wymienić chociażby całą ulicę MalczewskiegoMapka. Stromy, trudny, prawie czterokilometrowy odcinek rozpoczyna się od Alei NiepodległościMapka i ciągnie się aż do KarwinMapka w Gdyni. Też strome, ale mniej wymagające podjazdy znajdziemy na ulicy 23 marca czy Armii Krajowej.

Osoby chcące postawić sobie sportowe, rowerowe wyzwanie i podjechać pod strome wzniesienia w Gdyni również znajdą coś dla siebie. Jednym z najtrudniejszych podjazdów w tym mieście jest ten, który rozpoczyna się od wysokości Centrum RivieraMapka i ciągnie się aż do skrzyżowania z ulicą WitomińskąMapka. Jest to odcinek, którego długość łączna wynosi ok. 1,5 kilometra, a jego pokonanie zmusza do dużej aktywności fizycznej i sporego wysiłku.



Oczywiście do tej listy można byłoby dopisać wiele innych, równie wymagających podjazdów rowerowych w Trójmieście. W komentarzach śmiało możecie podzielić się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami dotyczących trudności wspomnianych podjazdów, a także zasugerować na jakie inne warto zwrócić uwagę, planując wymagający i intensywny trening rowerowy w czasie wakacji. To dobry sposób na spędzanie wakacyjnego, czasu wolnego, jak podtrzymania formy i kondycji fizycznej.

Opinie (121) 6 zablokowanych

  • Trudno pod ŁOdtowicka mi podjechac (3)

    Choćby z racji na wiek ,Pan kierowca do autobusu nie wpuści nawet tylko by dojechać do cmentarza. Przez to rezygnuje z doja,du do pracy. Szkoda

    • 36 6

    • A nie możesz ten kawałek podprowadzić rower? (1)

      • 5 11

      • Mapa google pokazuje 11 minut na piechotę. Starszy człowiek, z rowerem, oznacza przynajmniej 15 minut marszu pod górę. W skali czasu dojazdu do pracy, wydłużenie drogi o 15 minut, to naprawdę sporo.

        • 1 0

    • To jest właśnie w gdańsku bardzo głupie

      Takie ulice jak Łostowicka, Powstańców Warszawskich trzy końcówka Jaśkowej Doliny powinny mieć zapewnione podjazd autobusem z rowerem. Właśnie np dla osób starszych albo takich z dziećmi. Nie trzeba wiele , wystarczy jeden, maksymalnie dwa przystanki. Oczywiście wyznawcy świętego niedasizmu z ZTM powiedzą że się nie da

      • 12 0

  • Gdzie Wielkopolska+OfiarGrudnia w Gdańsku, gdzie Wielkopolska w Gdyni? (2)

    Gdzie Sambora i okolice? Gdzie Giedymina i reszta, gdzie Redłowo?

    • 8 0

    • Dokładnie jedne z najcięższych górek podjazdów w Gdyni

      • 3 0

    • Olgierda to 25m w gore na 350m drogi

      Mysliwska w Gdansku to 50m na 480m
      Zbozowa na Cisowej 33m na 370m.
      Wolnosci do "krzyza" to 70m
      Platynowa 50m na 550m
      Bosmanska 44m
      Z polanki Redlowskiej przez las na Plyte 65m
      Z Plyty na plaze 80m na odcinku 1km

      • 2 0

  • (3)

    Dodalbym:
    1. Reja w Sopocie do Golebiewa, 2 wersje podjazdu od rozwidlenia
    2. Matemblewska od Potokowej
    3. Żołnierzy Wyklętych/Słowackiego - teoretycznie podjazd zaczyna sie od Baltyckiej, a właściwy podjazd od Potokowej
    4. Zabytkowa we Wrzeszczu
    5. Podjazdy na Niedzwiedniku i na Chełm od Traktu Św. Wojciecha
    6. Kampinowska pod zbiornik Stara Orunia
    7. Blisko Trójmiasta - podjazd pod Łężyce od Rumii, chyba najbardziej wymagający ze wszystkich ww.

    • 9 0

    • O tak, Łężyce są ciężkie (1)

      Pętla Reja to się przecież powinna znaleźć w artykule! Chyba wszyscy to znają...

      W Gdyni no to przecież Marszewska (odcinek do Wiczlińskiej, a z drugiej strony od Koleczkowa Chylońska).

      Szukając w pobliżu Trójmiasta, to myślę, że podjazd Wejherowo -> Nowy Dwór Wejherowski. Niby daleko, ale trójmiejscy, zwłaszcza gdyńscy kolarze jeżdżą tam często).

      Często podjeżdżam tez pod Pachołek - krótki, ale intensywny podjazd.

      • 2 0

      • Gdynia Cisowa - Koleczkowo

        Przez Szmelte, Bieszkowice - 270m podjazdu
        Bezimienne wzniesienie nad Koleczkowem - 222m - roznica wzniesien start/stop 200m

        • 2 0

    • Dembinskiego w Gdyni

      90 m podjazdu na 1,5km
      Marszewska 150m w gore.

      • 1 0

  • Ulica Podgórna w Sopocie

    • 2 0

  • proste od górali

    odcinek malczewskiego do witomina naszybciej pokonuje sie autami GSMP.

    • 1 0

  • Wolności w Gdyni

    A zwłaszcza na końcu sam wjazd do TPK.

    • 5 0

  • W Gdańsku Góralska Leśna Góra, Nowiec, Wielkopolska...

    • 2 0

  • a ktos podjechal Mysliwska do Migowa?

    Jaskowa przy tym to maly pikus...

    Spektakularny odcinek Jaskowej to 25m na niecalych 500m drogi. Mysliwska to dwukrotnie wieksza wysokosc.

    • 14 0

  • A drog rowerowych miasto nadal nie buduje

    • 3 0

  • Gdynia

    Grenadierów,
    Cylkowskiego

    • 4 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Yoga Roll zajęcia rolowania Przymorze

zajęcia rekreacyjne, joga

Popołudniowa wycieczka rowerowa po pracy nad Jezioro Wysokie

30 - 40 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Trening kajakowy na szybkim odcinku rzeki Łeby

150 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, regaty

Forum

Najczęściej czytane