- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (17 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Hartowanie charakterów dla dzieci. Morsowanie małych gigantów
Minusowe temperatury, lodowata woda w zatoce, do tego trening i relaks w saunie. Czekają nas ostatnie trzy soboty z zajęciami dla dzieci pt. "Hartowanie charakterów" w Sopocie, czyli morsowanie małych gigantów. Początek o godzinie 11.
MORSOWANIE, CZYLI TOTALNY ODLOT DLA ZDROWIA. PRZECZYTAJ WIĘCEJ O TYM W CYKLU WKRĘCENI W SPORT
W Sopocie od początku stycznia prowadzone są zajęcia z Hartowania charakterów dla dzieci, które prowadzi trener personalny Kamila Krzeska oraz Robert Ziegert. Wspomniane zajęcia odbywają się co tydzień w sobotę o godz. 11 w Saunspot & M15 sauny przy wejściu na plażę nr 15.
Z KAMILĄ KRZESKĄ MOŻESZ WYBRAĆ SIĘ ZA DARMO NA MARSZOBIEGI. SPRAWDŹ TE ZAJĘCIA W RAMACH CYKLU RUSZ SIĘ
Hartowanie charakterów to zdrowie
Każdy, kto uprawia morsowanie mówi jasno - dzięki regularnym kąpielom w zimnej wodzie, mniej choruje. Od początku stycznia przez sopockie zajęcia przewinęła się imponująca liczba rodziców z dziećmi.
- Jest bardzo zimno, ale to w końcu nie wakacje. Przychodzimy na zajęcia z synem regularnie i czujemy się po nich znakomicie. Wejście do lodowatej nie należy do najprzyjemniejszych, ale po chwili idziemy do sauny i tam się relaksujemy - mówił uczestnik zajęć.
Na sobotnim treningu temperatura w saunie jest niższa ze względu na obecność dzieci. Hartowanie charakterów obejmuje: trening na plaży, kąpiel w zatoce oraz saunowanie. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku 5-14 lat a ich koszt to 30 zł/os.
Ostatnie w tym sezonie Hartowanie charakterów odbędzie się: 17, 24, i 31 marca. Należy pamiętać, by zabrać ze sobą - dwa ręczniki, strój kąpielowy, buty/skarpetki neoprenowe, czapkę i rękawiczki oraz wodę do picia.
ZOBACZ NASZ TEST SAUNY NA PLAŻY
Miejsca
Opinie (72) 6 zablokowanych
-
2018-03-14 20:45
powiem tak janusze i grazyny hartowania (1)
mieszkałem na islandii wiecie jak oni sie hartują?? w gorących zrodlach czyli jacuzzi 42 C na zewntatz pizga i jest 7-10 C i to jest hartowanie sam to robiłem plus sauna schudłem 8kg w ciagu 3 miesiecy i na dodatek nic mnie nie brało zadne choróbsko ani przeziebienie
- 5 1
-
2018-03-14 21:29
Co się im dziwisz jaki kraj takie hartowanie
- 0 0
-
2018-03-15 02:06
skupiają się na aspekcie zdrowotnym
siedząc w przeładowanej saunie z dziećmi w strojach kąpielowych z plastiku, które w wysokiej temperaturze auny wydzielają szkodliwe substancje
specjaliści od siedmiu boleści, takim strach powierzać dzieci...- 5 3
-
2018-03-15 05:42
Zdrowe Mamuśki ;) , tak trzymać drogie Panie !
- 3 0
-
2018-03-16 09:31
Fajna mama.
- 3 0
-
2018-03-16 17:50
jak tak hartuje się organizm może być to niezdrowe (2)
Prawda jest taka, że zanim coś takiego zaczniemy to musimy się przebadać i być na pewno po prostu już zdrowi. Każdy dokładnie w znacznej większości wie jakie jest jego zdrowie. Bez odpowiedniego przygotowania się przez dłuższy czas skończy się na pewno to źle. Jak źle trudno przewidzieć, bo każdy inaczej zareaguje .Ogólnie podawano ile czasu w takiej temperaturze wytrzyma człowiek nawet w ubraniu po wypadnięciu za burtę z kapokiem! Najpierw hartujemy się stopniowo odpowiedni sposób. Wiedza musi być tu precyzyjna a nie zabawna. Na początku wystarczy trochę rozbierania w mieszkaniu , potem na balkonie, na działce, nad wodą w określonej porze roku.Trzeba wykonywać ćwiczenia i korzystać z zimnej i ciepłej pod prysznicem. Jak to przetrwamy przez okrągły rok bez strat na zdrowiu i przebadamy się to dopiero można "dokręcać śrubę" , ale z własnej i nie przymuszonej woli (ochrona dzieci przed wyczynami dziwnych rodziców). Nawet jeżeli nawet rodzice są już morsami to wcale nie znaczy, że ich dzieci będą wilkami morskimi!!! Ostrzegam bo mojego młodszego brata w wieku 14 lat po pewnym czasie tak wygięło w kręgosłupie mając 170 cm wzrostu, że po roku leczenia i szukania przyczyn zmarł w klinice. Najpierw rozległe bóle w plecach leczył go lekarz rodzinny, potem szpitale a choroby się rodziły jak grzyby po deszczu w drugiej klasie techniku miał już być w 1973 roku. Wiadomo młody wiek i co z tego teraz mamy? Pomnik na cmentarzu 17 lat nie całe. Leży z rodzicami od 1993-5.Tyle lat minęło! Można nawet teraz zrobić sobie foto, ale co ze zdrowiem będzie to się może później okazać. Chociaż u mnie to może był taki "przypadek"u kochanego młodszego brata, jak wypowiadali się lekarze, ale ze stratą rodzina musiała żyć i żyje, choć cios losu był straszny do końca naszych dni będę przeżywał to wszystko.
- 2 1
-
2018-03-18 19:48
Mieszasz kilka tematów... (1)
Zacząłeś nawet dość OK, bo warto zacząć jesienią drobnymi kroczkami. Ale wtrąciłeś tyle bzdur, że muszę je odkłamać. Czemu piszesz o "wypadnięciu za burtę z kapokiem"? Ile spraw robią dzieci z "własnej i nie przymuszonej woli"? Czemu mieszasz bzdury z ważnymi sprawami? Czemu do "wykładu" o morsowaniu mieszasz śmierć twojego brata? Pseudo-mądrości w rodzaju "każdy inaczej zareaguje" zostaw sobie na rozmowy z kumplami przy piwie, a nie doradzaj ludziom na trójmiejskim portalu. Proszę, oto moje morsowanie, a w naszej grupie jest mała dziewczynka, pół Polka pół Hiszpanka, która morsuje od 3 roku życia! https://www.facebook.com/pg/Kocham-Gdańsk-1431494873811431/photos/?tab=album&album_id=1603421883285395
- 1 0
-
2018-03-18 23:14
no dobrze że zaznaczyłeś że pół Polka pół Hiszpanka
a nie ćwierć eskimoska, bo w przeciwnym razie nie wiaodmo by było czego ma dowodzić twój mini esej
- 1 0
-
2018-03-21 20:02
Jeśli ktoś ma ochotę to jego problem
W tej chwili morsowanie jest modne chociaż w Jelitkowie chyba od zawsze morsawono ale to nie dla mnie , w Bałtyku nawet latem jest za zimno
- 0 0
-
2018-04-11 23:21
Saunowanie dla dzieci w Unitralu
Morsowania z dzieckiem nie próbowałam, jedynie saunowanie w hotelu Unitral - mają tam wyznaczone godziny dla maluchów.
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.