- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (18 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Jak i czy w ogóle biegać z psem? Najważniejsza zasada: zabawa
Pies może być znakomitym kompanem do biegania. Musimy jednak pamiętać, że chodzi o zabawę i urozmaicenie aktywności, a nie o trening pełną parą. - Musimy przestrzegać pewnych zasad i posiadać odpowiednie wyposażenie, aby bieganie było przyjemne i bezpieczne tak dla nas, jak i dla psa - uczula trener personalny - Adam Borkowski.
- Mój pies jest rozkochany w bieganiu i cieszy się kiedy widzi, że zakładam uprząż. Wybiegany pies to też spokojniejszy dom - śmieje się Adam Borkowski, trener personalny z Gdańska, który jest właścicielem białego owczarka szwajcarskiego.
Dla psa, tak jak dla człowieka, najzdrowsze będzie bieganie po lasach i łąkach, generalnie po nierównych miękkich terenach. Poza wpływem podłoża na stawy, dochodzi tu kwestia behawioralna zwierzęcia.
- Nigdy nie wiadomo, jak pies się zachowa. Można spotkać rowerzystę, innego biegacza czy nawet sarnę. Bez względu na to, gdzie biegamy, musimy zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt. Pies nie może mieć obroży, musi mieć szelki z uchwytem wzdłuż kręgosłupa. To koszt średnio od około 80 do 200 zł. Do tego dochodzi pas biodrowy dla biegacza i smycz z amortyzatorem, która będzie łącznikiem i zabezpieczeniem odcinka lędźwiowego. Ma około dwóch metrów długości i kosztuje około 200-300 zł. Dzięki temu mamy wolne ręce i jesteśmy zabezpieczeni na wypadek, gdyby pies gwałtownie się zerwał do biegu w inną stronę - wyjaśnia Borkowski.
Niezależnie od tego, jak niezawodny sprzęt kupimy, musimy pamiętać o żelaznej zasadzie. Z psem biegamy dla zabawy. W grę wchodzi wyłącznie lekki trening, a nie bicie personalnych rekordów czy mordercze interwały.
- Pies to członek rodziny. Ma być motywacją dla tych, którzy się nie ruszają. Kiedy trenuję pod kątem przygotowań na przykład do triathlonu, nie biegam z psem, bo to niekomfortowe dla mnie i dla niego. Zaczynaliśmy od spacerów po lasach, dopiero po roku zaczęliśmy delikatnie truchtać. Teraz spokojnie pokonujemy po 8-10 km leśnych ścieżek. Czas i dystans zależy od psa i warunków atmosferycznych. Trzeba uważnie obserwować swojego pupila. Inne możliwości ma york a inne husky, który bieganie ma we krwi. O psa-biegacza musimy dbać jak o siebie. Trzeba mieć wyczucie, ale też regularnie odwiedzać weterynarza - mówi trener.
Co istotne, psa powinniśmy obserwować nie tylko w trakcie biegu, ale i po nim. Po treningu warto zwrócić uwagę także na kosmetykę.
- Jeśli pies będzie "umierał" przez kilka godzin po treningu, to znak, że było zbyt intensywnie. Pamiętajmy też, aby nie biegał po posiłku, ponieważ grozi to skrętem żołądka. Jeśli chodzi o wodę, zawsze trzymam ją w samochodzie i podaję psu zaraz po treningu. W okresie jesienno-zimowym, warto wypłukać psa tuż po powrocie do domu i szczególną uwagę zwrócić na łapki, bo zbiera się w nich rozsypywana na ścieżkach i chodnikach sól, która w tym okresie jest wszechobecna - kończy Borkowski.
Opinie (50) 2 zablokowane
-
2019-03-10 08:29
Na smyczy i w kagańcu. (20)
- 20 28
-
2019-03-10 09:09
(1)
Nie ma takiego przepisu który by to nakazywał!
- 12 13
-
2019-03-10 09:55
Jest.
- 7 9
-
2019-03-10 09:20
(1)
ty czy pies?
- 9 5
-
2019-03-10 09:52
jeden i drugi
pies i właściciel.
- 10 6
-
2019-03-10 09:34
(1)
swoje bachory zabieraj na smyczy i w kagańcu
- 13 11
-
2019-03-10 09:54
widzę , że nie tylko pies powinien
mieć kaganiec i smycz. Niektórym z ich właścicieli też by się przydały.
- 13 6
-
2019-03-10 10:16
(7)
I woreczki na kupe!
- 12 3
-
2019-03-10 11:48
kupa (6)
W czasie tego spaceru okoliczne dzikie zwierzątka narobiły więcej kup niż waży ten pies, więc leć i pozbieraj.
- 7 6
-
2019-03-10 12:44
(5)
Elu ja po swoim psie sprzątam. Przypominam, że za niesprzątanie kara jak za zaśmiecanie 500 PLN
Pozdrawiam i zdrowego rozsądku życzę- 6 3
-
2019-03-10 13:34
(4)
mozna nawozem zasmiecać? chyba masz zasmiecony lewacki mózg, albo go brak
- 2 6
-
2019-03-10 14:50
(3)
Ignorantia legis non excusat Elu :)
P.S I wyszła z Eli prawdziwa prawicowa patriotka brudząca okolice
Pozdrawiam- 1 3
-
2019-03-10 16:20
kulą w płot (1)
To nie ja. Za karę od jutra sprzątaj też po dzikich zwierzątkach i obcych psach :))
- 1 3
-
2019-03-10 16:25
Mimo tej kary cieszę się, że Ty zdajesz sobie sprawę, że po zwierzaku należy sprzątnąć :)
- 2 1
-
2019-03-10 16:33
Mylisz się
to jest lewacki styl. nasr*ć i odejść. A POtem pluć na przeciwników POlitycznych.
- 3 2
-
2019-03-10 10:35
Psy powinny być na smyczy ,a na smyczy i w kagańcu tylko agresywne rasy. Prawdopodobieństwo (4)
,że cie pies ugryzie jest takie jak wygranie głównej nagrody w totka , mniej ogladaj telewizję wtedy mniej będziesz się bał tych zwierząt , telewizja żyje z sensacji i kto będzie oglądał program w którym będzie mowa ,że 99,9 % psów to te łagodne , myśl bo myslenie nie boli.
- 11 6
-
2019-03-10 11:36
(3)
Prawda! wdepnięcie w kupę jest dużo bardziej prawdopodobne niż ugryzienie przez naszych czworonożnych przyjaciół. Dlatego woreczki zawsze na spacer!
- 1 3
-
2019-03-10 13:35
(2)
tak? łazisz po krzakach? bo ja nie widziałem psa sr*jącego na chodnik, no chyba ze d**il własciciel trzyma go na smyczy, wtedy tak
- 2 3
-
2019-03-10 20:34
(1)
Po krzakach nie. Głównie poruszam się po chodnikach bo tam kupy widać i nawet udaje się ominąć. Ale chciałbym się kiedyś przejść po trawniku.
- 1 1
-
2019-03-11 08:27
to o czym ty kurka pitolisz
my tu o bieganiu po lesie i w terenie a ten o trawnikach
- 0 0
-
2019-03-11 13:04
sam sobie nałóż kaganiec
to chyba oczywiste.
- 0 0
-
2019-03-10 10:18
Obowiązkowe wyposażenie (2)
Kaganiec zależy od rasy! Ale woreczki obowiązkowe dla wszystkich. Nie ma przepisu ale k**wa szanujmy się
- 23 4
-
2019-03-10 13:38
(1)
tak tak, karta zwierzaka, apteczka, woda zapasowa, kapcie dla psa, ubranko itp
- 2 2
-
2019-03-10 13:51
Niestety posiadanie zwierzaka to wiele obowiązków. Szkoda, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy przed kupnem.
Później porzucone w lasach i schroniskach
:(- 3 0
-
2019-03-10 10:31
Zanim zaczniesz biegać z psem zrób mu rentgen stawów , bowiem psy zagrożone są przy tak dużym obciążeniu (2)
dysplazją stawów , bardzo ciężka ,kosztowna i bolesna choroba .
- 12 3
-
2019-03-10 13:36
(1)
najlepiej zamknij go w kojcu 1x1m, wtedy unikniesz dysplazji, buahhahahahahaha
- 0 5
-
2019-03-10 16:23
Buahhahaha teraz wyjątkowo głupoty wypisujesz ,czy zawsze tak
masz
- 2 0
-
2019-03-10 11:49
Przedewszystkim to ma byc bieg bezpieczny dla wszystkich wokoło!Ale tego juz pseudo trener niezauwarzył! (3)
Każdy teraz jest trenerem personalnym powstało ich na pęczki. Przede wszystkim bieganie z psem ma być bezpieczne dla innych! Ale matoły tego nie widzą ,dlatego biegają z psem po drogach rowerowych albo jadą rowerem .
Taki matoł przede wszystkim nie wie ze odpowiada za zachowanie swojego psa!!Wiec jak pies kogoś ugryzie to właściciel niech się nie zdziwi ze to on dostanie w pysk a nie pies.- 11 21
-
2019-03-10 12:09
zjedz bromku
- 3 4
-
2019-03-10 14:10
po pierwsze, naucz sie czytac ze zrozumieniem
powiedzial facet o tym ze musimy miec uprzaz i smycz, bo niewiadomo jak sie pies zachowa
po drugie
nie możesz pisać kulturalnie tylko wyzywasz? lecz sie gosciu- 5 2
-
2019-03-10 15:41
Wypowiedz pod tytułem: "Nie czytałem artykułu bo za długi i głowa mnie rozbolała, ale na wszelki wypadem wywalę wiadro pomyj i uleczę swoje kompleksy"
- 5 2
-
2019-03-10 13:37
(2)
widzę ze ludziom trzeba powiedziec wszystko, nawet jak sie wy...ac bo nie umieją, a najlepsze ze te głąby słuchają tych bredni
- 7 3
-
2019-03-10 13:56
(1)
Bardzo ciekawy i merytorycznym komentarz. Masz tam jeszcze coś w tej skarbnicy wiedzy?
- 2 1
-
2019-03-11 08:33
ale on ma rację
każdy kolejny artykuł z tej serii wzbudza we mnie te same odczucia - komu on jest potrzebny ?
jedyną istotną informacją w tym tekście jest ta że psa można zabiegać - co dla laika wydawac sie może nieprawdpodobne- 0 0
-
2019-03-10 13:51
(3)
Hej a powiedzcie mi macie jakieś sprawdzone zestawy dla pasa o masie 22 kg średnej wielkości do polecenia?
Chciałby się w coś takiego zaopatrzyć, a kompetnie nie mam pojęcia gdzie takie uprzęże można obejrzeć, przymierzyć.
Z góry dzięki za info.- 2 0
-
2019-03-10 16:33
najpierw sprawdz czy twój pies nie ma dysplazji stawów zanim założyć uprząż bo szybko z niego zrobisz kalekę
- 1 0
-
2019-03-11 19:30
ruffwear
Genialna uprząż. Droga ale warta ceny! Uzywam od 4 lat.
- 0 0
-
2019-03-12 10:51
Polecam z sali.pl, odpowiedni stosunek jakości do ceny używam od 2 lat i wszytko super :)
- 1 0
-
2019-03-10 15:51
to bieganie z psem mnie wkurza (6)
to ze ktoś chce sobie pobiegac nie oznacza, ze pies chce tego samego. A czasami widze jak biegają z psami, które są juz leciwe albo mają krótkie łapki. Ruszczie głową najpierw
- 10 2
-
2019-03-10 15:52
pies od biegania woli długie spacery (4)
gdzie sobie powącha rózne rzeczy albo spotka innego psa.
- 7 1
-
2019-03-10 16:37
(1)
Dużo zależy chyba od rasy? A napewno każda rasa doceni jak się po niej posprząta :)
- 4 2
-
2019-03-11 08:34
a ten dalej o tym samym
- 1 0
-
2019-03-10 16:37
Wszystko zależy od rasy
- 3 1
-
2019-03-10 22:57
Prawda!
niezależnie od rasy każdy pies lubi i musi wąchać! No i poruszać się w swoim tempie tak jak chce, lubi i potrzebuje w danym momencie. Takie bieganie z psem to kolejna egoistyczna wizja rzekomego dobra psa!
- 0 1
-
2019-03-10 16:56
Wkurza, bo widzisz tylko te wolne psy. Szybkich nie ogarniasz, tak śmigają.
- 3 2
-
2019-03-10 18:26
Niestety (1)
Mój z powodu ciągłęgo wąchania był fatalnym partnerem biegowym
ale robilismy to 20min zamiast porannego spaceru- 5 0
-
2019-03-15 09:07
to chyba oczywiste, ze pies woli eksprolować otoczenie
przy użyciu nosa, co w trakcie biegu jest utrudnione
- 1 0
-
2019-03-11 09:10
Najważniejsze to pamiętać, że takie bieganie ma być przyjemnością dla psa.- musi się załatwić, powąchać, przywitać innymi psami. Gdy podchodzi się do tego bez presji to jest naprawdę przyjemnie.
- 5 0
-
2019-03-11 12:51
Generalnie psy nie lubia biegac
Raz - nie widza celu
Dwa - normalne tempo biegowe 12,5 km/h jest dla ich za wolne
Za to rower ...- 3 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.