Grupa Rekreacyjna 3miasto zaprasza miłośników kajakarstwa na naukę pływania kajakiem wyczynowym na poziomie podstawowym i zaawansowanym, na jeziorze. Kursanci zostaną podzieleni na dwie grupy i pod okiem instruktorów przechodzić będą serię ćwiczeń pozwalających na późniejsze, samodzielne spływy na różnym poziomie zaawansowania. Grupa początkująca pozna kajak od postaw jego regulacji po różne techniki użycia wiosła oraz pierwsze manewry na wodzie: utrzymanie równowagi, podpórka, długie i krótkie skręty, kontrowanie i szybkie zawracanie. Zaś grupa zaawansowana przypomni sobie podstawy, a następnie trenować będzie asekurowane wypinanie fartucha pod wodą oraz naukę powrotu, czyli tzw. eskimoski. Trenujemy na kajakach górskich Wave Sport Ethos 9 i 10, które dobieramy do wagi uczestnika, jednak max. do 125 kg. Na naukę podstaw można zapisać młodzież i dzieci już od 8 roku życia.
Nasz sprzęt:
- jednoosobowy kajak górski WaveSport Ethos 9 i 10
- lekkie, skrętne wiosło przeznaczone do pływania zwałkowego
- fartuch neoprenowy umożliwiający pokonywanie zwałek i zjazdów
-Miejsce zbiórki: Jezioro Tuchomskie, parking (zobacz na mapie Google)
-Czas zajęć: ok. 2 godziny, częściowo na wodzie, częściowo lądzie (wodę z kajaka gdzieś trzeba wylać)
1. Świadczenia:
-Kajak, wiosło, kapok, fartuch neoprenowy, wodoodporny worek kajakowy
-Asekuracja pływania kajakiem prowadzona przez instruktorów (dwie grupy zaawansowania)
-Pamiątkowe zdjęcia po kursie na maila uczestnika
2. Zasady udziału:
-Spływ przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, młodzieży i dzieci pod opieką rodzica
-Na wodę nie zabieramy osób pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających,
-Każdy z uczestników bierze udział na własną odpowiedzialność / ubezpiecza się samodzielnie
>>> Uczestnictwo w kursie kajakowym jest równoznaczne akceptacją REGULAMINU
3. Należy zabrać ze sobą:
-Odpowiednią odzież adekwatną do pogody >>> zobacz nasze PORADY
-Odzież na zmianę (najlepiej zostawić ją w bagażniku samochodu)
-Odpowiednie buty: najlepiej piankowe lub sportowe, których nie szkoda zamoczyć
-Termos z czymś rozgrzewającym nasze podniebienie
-Zakąski, słodycze (woda zawsze wyciąga z nas energię i warto ją uzupełnić)
4. Wspólny transport jest bardziej ekonomiczny!
Jeśli nie masz własnego transportu, bądź go masz, a nie chcesz wozić ze sobą powietrza, zgłoś ten fakt organizatorowi mailowo, im szybciej tym lepiej. W razie możliwości wymienimy uczestników kontaktami. Dla ułatwienia kontaktu podaj miasto, dzielnicę, okolice oraz nr telefonu do kontaktu.
5. Koszt uczestnictwa w kursie:
-95 zł za osobę
UWAGA: w formularzu zgłoszeniowym, w uwagach do organizatora należy podać swoją wagę oraz poziom zaawansowania (podstawowy lub zaawansowany)
Zwroty wpisowego w przypadku rezygnacji:
-do 3 dni przed kursem zwracamy wpisowe pomniejszone o 50%
-poniżej 3 dni do kursu opłata wpisowego nie podlega zwrotowi.
-rezygnujący ma prawo odsprzedać swój bilet na własną rękę innej osobie.
Kurs odwołujemy tylko w nagłych zmianach pogodowych, tzn. silnych wiatrach i burzy.
Byle deszczyk nas nie powstrzyma, i tak z którejś strony będziemy mokrzy.
6. Chcesz wziąć udział w kursie kajakowym?
>>> ZAREJESTRUJ SIĘ przez formularz zgłoszeniowy na stronie GR3miasto.pl
UWAGA: Zapisy trwają do soboty, do godz.16:00 lub wyczerpania się miejsc
Zapraszamy !
Prowadzący kurs kajakowy:
Krzysztof Kochanowicz i Marcin Wójcicki
Grupa Rekreacyjna 3miasto
Mail: gr3miasto@gmail.com
Tel. +48 502 778 115
Masz obawy ?
Obejrzyj nasze wideo relacje ze spływów kajakowych treningowych:
>>> Redą, najtrudniejszy odcinek wśród wiekowych dębów
>>> Radunią, nauka pokonywania zwałek i zjazdów ze skarp
>>> Słupią, jeden z górnych odcinków do Gołębiej Góry
>>> Łupawą, mocny przełom rzeki i odcinek sielankowy
>>> Strzelenką, potokiem który na co dzień jest niespławny
>>> Nauka wydostawania się z kajaka i tzw. eskimoski
Odwiedź także nasz kanał Youtube
Oprócz kajaków organizujemy wycieczki piesze i rowerowe !
