- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (17 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
- 5 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 6 Jaka woda w pływalniach, co z chlorem? (37 opinii)
Początek wiosny sprzyja biciu biegowych rekordów
Do rodziny parkrun, czyli cyklu który odbywał się w około 400 miastach na całym świecie, dołączyła Rumia, ale nie wpłynęło to negatywnie na frekwencje w trójmiejskich biegach. W minioną sobotę w Gdyni i Gdańsku z dystansem 5 kilometrów zmierzyło się blisko 300 uczestników. Kolejne starty zaplanowane są na 4 kwietnia na godzinę 9:00. Aby wziąć udział w zawodach, nie trzeba wpłacać wpisowego, a należy się jedynie wcześniej zarejestrować na stronie organizatora.
280 miłośniczek i miłośników biegania. Wielu uczestników poprawiło swoje rekordy życiowe, co jest przykładem, że początek wiosny jest najlepszą porą dla miłośników biegania - podkreśla Maciej Gach ze Stowarzyszenia Parkrun Polska.
W Parku Reagana, gdzie z dystansem 5 kilometrów zmierzyło się 149 zawodniczek i zawodników, rekordy życiowe pobili dwaj pierwsi na mecie. Łukasz Stachowiak 20. zwycięstwo w 24. starcie (!) uświetnił wynikiem 16:34. Drugie miejsce zajął Tomasz Jankowiak, którego nowa "życiówka" to 17:19.
Na szczycie klasyfikacji generalnej utrzymał się Wojciech Wałęsa, który skrzętnie gromadzi punkty. Tym razem finiszował on na 14. pozycji z czasem poniżej 20 minut. Jednak przewaga lidera nad Jankowiakiem zmniejszyła się do niespełna 50 punktów.
TUTAJ ZNAJDZIESZ WYNIKI WSZYSTKICH STARTUJĄCYCH W 163. PARKRUN GDAŃSK
Na czele klasyfikacji pań linię mety przekroczyły siostry Tuwalskie. Małgorzacie zaledwie 7 sekund zabrakło do rekordu życiowego (18:51). Znów "złamała" granicę 19 minut, a biegła tak szybko, że wyprzedziło ją zaledwie ośmiu panów!
Elżbieta, która bywała już w parkurn blisko tej bariery ("życiówka 19:03) tym razem finiszowała tuż za liderem klasyfikacji generalnej mężczyzn.
Natomiast blisko osobistego rekordu była trzecia kobieta na mecie. Agnieszka Tomaszewska pobiegła tylko o 9 sekund wolniej niż w najlepszym występie w Brzeźnie (22:08).
BIEGAJĄCE BLIŹNIACZKI ŁAMIĄ STEREOTYPY
Tuż za podium uplasowała się Agnieszka Turska, która obroniła prowadzenie w klasyfikacji generalnej i zaliczyła jednocześnie 50 start w imprezie. Jej przewaga nad najlepszą z sióstr Truwalskich spadła do niespełna 100 punktów.
Panie
1. Agnieszka Turska - 1063 punkty
2. Renata Kugaudo - 1032
3. Elżbieta Tuwalska - 996
Zobacz pełną klasyfikację
Panowie
1. Wojciech Wałęsa - 1010
2. Tomasz Jankowiak - 964
3. Paweł Roczyński - 926
Zobacz pełną klasyfikację
W Gdyni, na Bulwarze Nadmorskim biegało w sobotę 133 osoby. Przed startem uhonorowano Alicję Wrzosek, która w rubryce przynależność klubowa wpisuje: "Biegam, bo lubię". Zawodniczka otrzymała okolicznościową koszulkę za udział w 100 parkrunach. Po tej uroczystości pobiegła po raz 102 i ustanowiła nowy rekord życiowy (32:13).
- Były też koszulki dla uczestników, którzy ukończyli 50 biegów. Oni otrzymali koszulki z charakterystyczną "50" na plecach - dodaje Gach.
Jerzy Trzebiatowski 51. bieg uczcił 10. miejscem, a Rafał Jasiński, który legitymuje się identycznym stażem, był 40.
Wśród pań po raz 51. wystartowała Karolina Lewczuk. Efekt - nowy rekord życiowy (23:08), 3. miejsce w klasyfikacji kobiet w tych zawodach oraz w dalszym ciągu prowadzenie w punktacji generalnej.
WYNIKI WSZYSTKICH STARTUJĄCYCH W 169. PARKRUNIE GDYNIA
Także "życiówkę" pobił triumfator męskiej rywalizacji Szymon Gwardjak (17:10). Drugi był Tomasz Bogusz (17:48), który umocnił pozycję lidera w rocznej klasyfikacji punktowej czwartego sezonu parkrun Gdynia.
Trzeciemu na mecie, Rafałowi Buchlińskiemu, do rekordu osobistego (17:50) zabrakło trzech sekund.
Natomiast "życiówkę" ustanowiła najlepsza z pań. Daria Szewczyk pokonała 5 km w czasie 20:08, co jest jej 16. triumfem w 26. występie w tym cyklu. Druga finiszowała Olga Łotocka (21:52).
Panie:
1. Karolina Lewczuk - 2193 punkty
2. Beata Romanowska - 2118
3. Aleksandra Beczek - 2007
Zobacz pełną klasyfikację
Panowie:
1. Tomasz Bogusz - 2062
2. Marek Ruciński - 1962
3. Krzysztof Cichowski - 1761
Zobacz pełną klasyfikację
- Warto dodać, że w sobotę nastąpiła inauguracja parkrun w Rumi. W pierwszym biegu udział wzięło ponad 70 biegaczy, w tym wielu "parkrunnerów" znanych ze wcześniejszych startów w Gdańska i Gdyni. Przypomnijmy, że aby wystartować, wystarczy raz zarejestrować się na parkrun.pl i przyjść na bieg z wydrukowanym kodem. Tego typu rywalizacja odbywa się w każdą sobotę o godzinie 9:00 w 18 miastach Polski i 400 lokalizacjach na całym świecie, w takich państwach jak: Australia, Dania, Irlandia, Nowa Zelandia, Republika Południowej Afryki, Rosja, USA, Wielka Brytania - podkreśla Maciej Gach.
W Rumi cykl wystartował w Parku Miejskim oraz okolicach ul. Starowiejskiej. Triumfatorami debiutanckich zawodów zostali: Paweł Miziarski, który pierwszy raz wziął udział w tym cyklu (rezultat 18:45) oraz Alicja Beczek (24:04), która wcześniej zaliczyła 69 innych parkrunów.
4 kwietnia o 9:00 biegacze z Trójmiasta tradycyjnie spotykają się w gdańskim Parku Reagana oraz na gdyńskim Bulwarze Nadmorskim.
Opinie (27) 1 zablokowana
-
2015-03-29 12:03
(2)
O ho ho, a więc i parkrun w moim mieście. No, no, chyba za tydzień się wybiorę.
- 11 2
-
2015-03-29 15:27
) (1)
Potwierdzam-mam w rodzinie jednego szaleńca maratończyka,zdrowia to już on niema,stawy zoorane,ledwo zipie...jogging 15 min/dzien ok ale maratony to zabójstwo.
- 6 2
-
2015-03-29 21:48
Głupota powoduje choroby skoro niepotrafi biegac to sobie zniszczył zdrowie
poczytaj sobie o prawdziwych maratończykach co mają 1000 maratonów za sobą i zapytaj sie dlaczego nie mają żadnych kłopotów ze zdrowiem!!!
- 2 1
-
2015-03-29 14:00
Parkrun Sopot (6)
Czy będzie kiedyś parkrun w Sopocie?
- 6 2
-
2015-03-29 15:06
Będzie sprint po MonteCasino przed czerwonym bykiem sponsorowanym przez Hondę
.
- 5 0
-
2015-03-29 15:28
Będzie....
... o ile znajdzie się ktoś, kto będzie chciał to zorganizować
- 5 0
-
2015-03-29 17:19
pytanie tylko poco?Niemozesz sobie sam pobiegac w parku 5 kilometrów czy potrzebujesz lansu
bo taka jest obecnie ta impreza każdy kto ledwo wstanie od biurka chce pobiec w parkrunie i zobaczyć swoje fotki w necie!Jak chcesz sie polansowac zostac celebrytą biegowym to na przymorze albo do Gdyni nie daleko
- 3 10
-
2015-03-29 17:51
jesli bedzie (2)
znajac organizatorow z tego miasta to nawet parkrun bedzie darmowy ale tylko dla posiadaczy karty sopockiej :)
- 9 1
-
2015-03-29 20:19
parkrun bez względu na to w jakim jest mieście - zawsze będzie bezpłatny :) (1)
- 3 2
-
2015-03-30 03:33
ale on przecież żartował, wiadomo że parkrun jest i będzie darmowy dla wszystkich
- 2 0
-
2015-03-29 14:27
Czy ktoś pokusił się już o zebranie danych ile osób takie bieganie zabija? (11)
Bo nachalne z uporem maniaka wmawianie ludziom w mediach, że to jest super dla zdrowia to tylko jedna strona medalu (biznes karmiący się miliardowymi dochodami ze sprzedaży ciuchów, butów, gadżetów dla biegaczy ma się ekstra - przecież nie można biegać bez super specjalnych ciuchów i extra bajer zegarka/opaski z gpsem radiem i budzikiem).
- 9 21
-
2015-03-29 15:05
Dokladnie. Do tego bieganie po asfalcie , który w lecie paruje i taki biegus wdycha masę toksycznych (5)
i rakotwórczych syfów. Bieganie jest fajne ale po miękkim podłożu w lesie i nie zabójczych maratonów tylko marszobieg okraszony sprintem pod stromą górę. No ale o tym przekonają się biegusie za kilka lat. Mam w rodzinie maratończyka i wiem, ze zniszczył sobie zdrowie, myślę, ze jeżeli nie przewie tych głupich spędów to za kilka lat będzie inwalidą.
PS- tylko niech nikt mi nie wyjeżdża z tym, że bieganie po asfalcie w butach za 500 zł nie szkodzi, bo się kompromituje.- 8 14
-
2015-03-29 15:32
Poczytaj (3)
o systemach amortyzujących stosowanych w butach biegowych a później zabieraj głos. Nie kompromituj się.
Bieganie "z głową" jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Ale to też trzeba wiedzieć.- 6 4
-
2015-03-29 15:35
Kurcze mówiłem, aby się nikt mi tu nie kompromitował a jednak znalazł się taki :-))))) (2)
systemy to by się przydały aby mózgu nie odbijało podczas tych wyczynów :-))))
- 3 10
-
2015-03-29 17:24
sam sie kompromitujesz i jeszcze wyzywasz od tego kim sam jestes. (1)
gratuluje głupoty wiec ze to teraz modne sie głupotą chwalić.
- 4 2
-
2015-03-29 21:12
O widze, że tak się zapowietrzyłeś, ze zapomniałeś, że podpisałes się pod swoim postem
:-)))))))))))))))))))))))))))))))))))
- 1 4
-
2015-03-30 03:52
Leśne ścieżki są tak samo twarde jak asfalt chyba, że biegnie się na przełaj. Tylko że taki bieg też niesie za sobą ryzyko skręcenia stawu na nierównym terenie lub przykrytej liśćmi dziurze. To jest trochę mit, że bieganie po twardym jest złe tym bardziej, jak się ma dobrze dobrane buty. Ważniejsza jest technika biegu, ćwiczenie wszystkich partii mięśni, dobre rozciąganie, masaż mięśni. Ruch jest jak najbardziej wskazany, ale trzeba dobrze poznać swoje ciało, aby wiedzieć na co sobie pozwolić.
- 3 0
-
2015-03-29 15:23
Volenti non fit iniuria (1)
cebulaku jeden
- 3 3
-
2015-03-29 16:48
Zakompleksiony gimbolu :-)))))
Sed multa in vita occurrit specialis fatuis :-))))))))))))))))
- 1 4
-
2015-03-29 17:22
masz pecha bo sa zestawienia około kilka osób rocznie na całym swiecie. (2)
I to związane z chorobami wrodzonymi albo nabytymi nie podczas biegania. Nawet z przetrenowania nikt nie umarł.Zgadzam sie tylko co do lansu na bieganie itp.bieganie po asfalcie zgadza sie szkodzi .dlatego lepiej biegac po lesie
- 2 0
-
2015-03-29 17:54
nie (1)
pisz takich bzdur kolego bo kilka osób to może meteoryty zabijają w rok a nie bieganie. Sęk w tym, że nikt nie robi na ten temat badań bo wyniki mogłyby rozczarować maniaków biegania. Idąc Waszym tokiem rozumowania - listonosz - bo przecież dużo spaceruje ( masa ruchu na świeżym powietrzu) to chyba powinien minimum 100 lat żyć w świetnym zdrowiu.))
- 1 3
-
2015-03-29 21:51
kolegami nie jestes my od pisanie bzdur jestes ty dobrze ci idzie:)
- 0 0
-
2015-03-29 15:54
W lesie laski nie biegają albo już zajęte. (1)
Co robić, jak żyć ;]
- 3 1
-
2015-03-29 20:28
Różaniec do ręki grzeszniku, i z dala od kościołów oraz obcych religii i sekt.
- 0 0
-
2015-03-29 22:07
Bieganie przy ulicy. (2)
Chciałbym pozdrowić serdecznie wszystkich biegających przy głównych ulicach i ciągach komunikacyjnych Gdańska. Wasze płuca wyglądają pewnie już gorzej niż niejednego palacza, ale przecież najważniejsze, że na ramieniu przyklejony phablet, wielkie słuchawki na uszach i niech widzą...
- 6 3
-
2015-03-30 03:43
Bieganie przy ulicy to faktycznie nie najlepszy pomysł
tak samo jak bieganie w mieście zimą w smogu z kominów, ale z drugiej strony jak ktoś mieszka w mieście to nie zawsze ma czas i możliwości wyjechać poza miasto aby pobiegać.
- 1 0
-
2015-03-30 12:59
przy ulicy
jak siedzisz w aucie lub spacerujesz po mieście to wdychasz inne powietrze ?
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.