- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (21 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Maciej Laskowski przejechał Polskę rowerem (144 opinie)
- 4 Jest z czego wybierać. Oferta dla aktywnych (10 opinii)
- 5 Na rower z Mają Włoszczowską (80 opinii)
- 6 Wymuszona przerwa w rejsie dookoła świata (76 opinii)
Siłownia pod chmurką powstanie w Parku Reagana
Bez żadnych karnetów, za darmo, będzie można wkrótce poćwiczyć mięśnie na świeżym powietrzu. W połowie listopada w parku im. Ronalda Reagana staną urządzenia do ćwiczeń, jakie zazwyczaj widzimy w siłowniach.
- Ten park ma olbrzymi potencjał, który chcemy wykorzystać. Chcemy pokazać, że może służyć nie tylko do biernego wypoczynku. Chcemy dać mieszkańcom możliwość aktywnej formy rekreacji i rozruszać gdańszczan - podkreśla Anna Dobrowolska z biura prasowego w gdańskim magistracie.
Istniejąca już, blisko 400-metrowa, ścieżka zdrowia i plac ćwiczeń w parku zostaną wyposażone w przyrządy do całorocznych ćwiczeń, zarówno tych prostych, jak i tych o wyższym stopniu trudności.
- Pojawią się takie urządzenia do budowy mięśni jak wioślarz, który wzmacnia ramiona i nogi, wyciąg górny dla mięśni pleców i ramion, pociąg nóg dla dolnych partii mięśni brzuch - wylicza Anna Dobrowolska.
Na żwirowym placyku do ćwiczeń umieszczonych zostanie pięć przyrządów do poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi: biegacz dla treningu mięśni całych nóg i bioder, orbitek (nogi, biodra i pas barkowy i ramiona), wahadło (mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców), oraz prasa nożna (mięśnie nóg i łydek).
Na tym nie koniec "usportowiania" Parku Reagana. W przyszłym roku powstaną w nim trzy trasy do uprawiania nordic walking: "zielona", "błękitna" i "czerwona" o różnych długościach (1,1 km, 2,06 km i 2,94 km) i różnym stopniu trudności. Pojawi się parking dla rowerów, będzie nowa zieleń, place ćwiczeń zostaną ogrodzone, zadaszony zostanie plac wypoczynkowy z ławkami i stołem. Powstanie też pergola, która będzie nie tylko zdobić, ale przede wszystkim pełnić funkcję "tablicy instruktażowej" z wykazem możliwych form rekreacji w parku, instrukcją jak ćwiczyć, a także z zaleceniami do samodzielnej aktywności.
Siłownia w parku Reagana nie jest pierwszą w Gdańsku. W mieście działają już dwa takie obiekty, choć nieco skromniejsze: na Osowej (siłownię otwarto w październiku między ul. Chirona i Biwakową ) i na Osiedlu Młodych (między ul. Rodakowskiego i Michałowskiego ). Siłownia pod gołym niebem powstanie też w Parku Chylońskim w Gdyni.
Miejsca
Opinie (131) ponad 10 zablokowanych
-
2010-10-20 14:20
ile macie w bicepsie? (4)
- 4 7
-
2010-10-20 14:30
plastiku? (1)
czy chodzi ci o coś jeszcze?
- 0 6
-
2010-10-20 14:44
nie kozakuj
- 3 2
-
2010-10-20 14:57
Koles sie grzecznie zapytal (1)
I zamiast normalnie odpowiedziec to dostal zje,,ke:))
- 5 3
-
2010-10-20 23:13
daja minusy bo maja mniej niz statystyczna kobieta :D
- 1 3
-
2010-10-20 14:27
a będzie instruktor???? (2)
ja bez instruktora na niczym nie siadam
- 10 2
-
2010-10-20 14:36
Nie zawsze musisz siadac Elu
- 3 1
-
2010-10-20 15:21
na siłowniach nie ma instruktorów, a ty oczekujesz,że bedzie tutaj?
- 3 0
-
2010-10-20 14:28
Super inicjatywa
Rzeczywiście przed wyborami strasznie dużo drgnęłło. Przypadek.
Ale inicjatywa ok.
Na płd Europy dużo takich obiekcików- 3 0
-
2010-10-20 14:29
nordic walking (1)
trasa o długości 1km? żeby łazić w tę i z powrotem?
- 8 1
-
2010-10-20 14:42
Idac tylko w te to gdzie bys zaszedl?
Zawsze musi byc wte i we wte
- 1 0
-
2010-10-20 14:31
Skopiowane od mieszkańców Chylonii !
Artykuł był niedawno na forum trójmiasto.
- 4 6
-
2010-10-20 14:34
"falstart" (1)
Wszystko w porządku, oprócz jednego, terminu w którym powstanie ta siłownia. Dlaczego nie zbudowano jej na wiosne?! a teraz na jesien, kiedy zaczna się szarugi, deszcze ... śnieg. Czy ktoś o tym pomyślał ? Czy to specjalnie zrobiono pod listopadowe wybory?!
- 9 2
-
2010-10-20 17:07
wybory wybory wybory, jedyny okres przed wyborami ze coś zrobią za drobne z kasy,
więcej budynia i wszyscy będą tak jak on wyglądać,
marne to społeczeństwo i zero zdrowia, tylko bezkształtna pulpa- 3 0
-
2010-10-20 14:40
super
pomysl bardzo dobry, jak widac sa jeszcze jacys myslacy urzednicy.
- 6 2
-
2010-10-20 14:42
xxx
a co zimą ? spadnie na nią śnieg ?
- 9 1
-
2010-10-20 14:44
Zrobi sie kolejna
melina, koks, alkohol, sterydy, czubki itp.
- 6 2
-
2010-10-20 14:46
W HISZPANII NA KAŻDEJ PLAŻY JEST TAKA SIŁOWNIA (1)
http://lh4.ggpht.com/_Te4SkkjC9gQ/SvAZ-FYnSpI/AAAAAAAAE1A/P6bu0khBvY8/PA303859.JPG
- 5 0
-
2010-10-20 14:51
A na Jamajce nie ma zadnej
- 1 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.