- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (21 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (84 opinie)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
Siłownia pod chmurką powstanie w Parku Reagana
Bez żadnych karnetów, za darmo, będzie można wkrótce poćwiczyć mięśnie na świeżym powietrzu. W połowie listopada w parku im. Ronalda Reagana staną urządzenia do ćwiczeń, jakie zazwyczaj widzimy w siłowniach.
- Ten park ma olbrzymi potencjał, który chcemy wykorzystać. Chcemy pokazać, że może służyć nie tylko do biernego wypoczynku. Chcemy dać mieszkańcom możliwość aktywnej formy rekreacji i rozruszać gdańszczan - podkreśla Anna Dobrowolska z biura prasowego w gdańskim magistracie.
Istniejąca już, blisko 400-metrowa, ścieżka zdrowia i plac ćwiczeń w parku zostaną wyposażone w przyrządy do całorocznych ćwiczeń, zarówno tych prostych, jak i tych o wyższym stopniu trudności.
- Pojawią się takie urządzenia do budowy mięśni jak wioślarz, który wzmacnia ramiona i nogi, wyciąg górny dla mięśni pleców i ramion, pociąg nóg dla dolnych partii mięśni brzuch - wylicza Anna Dobrowolska.
Na żwirowym placyku do ćwiczeń umieszczonych zostanie pięć przyrządów do poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi: biegacz dla treningu mięśni całych nóg i bioder, orbitek (nogi, biodra i pas barkowy i ramiona), wahadło (mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców), oraz prasa nożna (mięśnie nóg i łydek).
Na tym nie koniec "usportowiania" Parku Reagana. W przyszłym roku powstaną w nim trzy trasy do uprawiania nordic walking: "zielona", "błękitna" i "czerwona" o różnych długościach (1,1 km, 2,06 km i 2,94 km) i różnym stopniu trudności. Pojawi się parking dla rowerów, będzie nowa zieleń, place ćwiczeń zostaną ogrodzone, zadaszony zostanie plac wypoczynkowy z ławkami i stołem. Powstanie też pergola, która będzie nie tylko zdobić, ale przede wszystkim pełnić funkcję "tablicy instruktażowej" z wykazem możliwych form rekreacji w parku, instrukcją jak ćwiczyć, a także z zaleceniami do samodzielnej aktywności.
Siłownia w parku Reagana nie jest pierwszą w Gdańsku. W mieście działają już dwa takie obiekty, choć nieco skromniejsze: na Osowej (siłownię otwarto w październiku między ul. Chirona i Biwakową
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Miejsca
Opinie (131) ponad 10 zablokowanych
-
2010-10-20 20:16
No i super.... a moze tez na chełmie takie cos da sie stworzyc? Np na MOSIR -ze?????
- 2 0
-
2010-10-20 20:20
super
park już jest wypasionym miejscem,siłownia dobry pomysł -gratulacje-spedzamy w tym parku dużo czasu fajnie ze ktoś dba o jego rozwój
- 3 1
-
2010-10-20 20:58
To wielkie wydarzenie dla naszej społeczności. I tutaj apel do kolegów: bardzo wszystkich proszę o ubranie wyjściowych dresów na otwarcie, żeby siary nie było.
- 2 1
-
2010-10-20 21:08
Dla kogo ta silownia??
bo chyba nie dla ludzi ktorzy uprawiają kulurystyke dość poważnie... na maszynach slabo jest zrobić cokolwiek. bez konkretnego stopnia zaawansowania.
- 0 3
-
2010-10-20 21:16
dumnie nazwana siłownia buahhahha (1)
w Sopocie już od dawna sa takie przyrządy niedaleko plaży w parku
- 1 5
-
2010-10-20 23:08
prawde mówi, zawsze koło południa gallux tam ćwiczy
- 0 0
-
2010-10-20 22:22
a kiedy kolej na gdańsk główny/
- 1 1
-
2010-10-21 00:45
tam pobito moją znajomą, która dwa dni póżniej zmarła w skutek obrażeń
kilku podpitych gnoi biło jej chłopaka, ona za blisko stała i dostała butelką w głowę, po dwóch dniach zmarła w szpitalu w wyniku rozległego wylewu.
- 2 0
-
2010-10-21 00:46
TAM POTRZEBNY JEST MONITORING !!!
- 2 0
-
2010-10-21 01:14
Świetnie
świetny pomysł. takie urządzenia widziałem w chinach i zastanawiało mnie czemu nie mogą powstać u nas. Widać można :)
- 1 0
-
2010-10-21 04:37
narescie! w usa to normalka! tam kazdy biega dla spalenia cukru we krwi!
ye!
- 2 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.