- 1 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Weekend dla aktywnych w Trójmieście (3 opinie)
Wykorzystaj pogodę na aktywny weekend
W Trójmieście po kilku chłodniejszych dniach znów mamy lato w pełni, a to oznacza, że grzechem byłoby nie spędzić weekendu na świeżym powietrzu. Dla tych, którzy lubią zorganizować sobie czas aktywnie i spędzić go z innymi pasjonatami sportu, mamy liczne propozycje. Sprawdź, co możesz zaplanować na najbliższe dni.
Tutaj sprawdzisz szczegółowy kalendarz na najbliższy weekend
W Sopocie, w sobotę o godz. 10 odbędzie się kolejna odsłona cyklu parowych turniejów siatkówki plażowej Ziaja Cup w kategorii Open. Po każdym turnieju pierwsze trzy pary otrzymają nagrody. Dodatkowo prowadzona jest klasyfikacja lata Ziaja Cup. Najlepsi otrzymają nagrody i puchary, a dla zwycięzców przewidziane są aparaty Instax Mini 9 ufundowane przez Cyfrowe.pl i FujiFilm. Turnieje organizowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie odbywać się będą co tydzień na plaży przy molo
![zobacz na mapie Sopotu zobacz na mapie Sopotu](/_img/icon_map_16x12.gif)
TUTAJ WIĘCEJ O PLAŻOWYCH ATRAKCJACH W SOPOCIE
Co sobotę w godz. 10:30-11:30 i 11:30-12:30 na kąpielisku przy molo w Brzeźnie odbywają się także bezpłatne zajęcia Letniej Szkoły Ratownictwa Wodnego. Mają za zadanie przybliżyć najmłodszym ideę ratownictwa wodnego i zasady bezpiecznej kąpieli. Podczas zajęć każdy uczestnik będzie miał możliwość poczuć się jak prawdziwy ratownik oraz sprawdzić, jak w praktyce korzystać z profesjonalnego sprzętu: desek ratowniczych, kajaków, pojazdów quad czy łodzi motorowych. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży w wieku od 8 do 16 lat, posiadających podstawowe umiejętności pływackie. Można w nich wziąć udział jednorazowo lub cyklicznie. Każdy uczestnik zajęć otrzyma dyplom potwierdzający ukończenie Letniej Szkoły Ratownictwa.
SPRAWDŹ SPORTOWE ATRAKCJE NA PLAŻACH W GDAŃSKU
Tradycyjnie w sobotę biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Tego samego dnia, ale o godz. 14 można wybrać się na sztuczne boisko treningowe Kompleksu Sportowego Grunwaldzka 244
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Niedzielę można rozpocząć od rozruchu w ramach Run Beach Morning, współorganizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. To zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w niedzielę przy molo w Brzeźnie, godz. 8:50.
Bractwo Almanak zaprasza do udziału w Miejskiej Grze Terenowej Dominik 2018 w ramach cyklu "Rodzinne Gry Parkowe na Orientację Almanak". Najbliższa edycja odbędzie się w niedzielę i potrwa od godz. 10 do 14. Jeśli lubisz chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości, nie wyjeżdżając nigdzie za miasto, albowiem impreza rozgrywa się na terenie Starego i Głównego Miasta w Gdańsku. Biuro zawodów zlokalizowane będzie w Sklepie Harcerskim Dziupla, Gdańsk, ul. Za Murami 2-10
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
XC Cyklo Gdynia to formuła kolarstwa górskiego, dedykowana fanom cross country, co oznacza bardzo widowiskową rozgrywkę na krótkiej, ale niezwykle dynamicznej i wymagającej wszechstronności pętli. Wyścig odbędzie się w niedzielę na leśnych terenach Gdyni. Początek imprezy już o godz. 8, a organizatorzy przygotowali łącznie siedem kategorii. Wpisowe w dniu zawodów wyniesie 50 zł. Start pod Gdynia Areną.
W niedzielę Ergo Arena
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Wydarzenia
Opinie (4)
-
2018-07-06 14:52
Aktywny weekend to sześć VIPów w okolicy plaży, a nie jakieś runmabiegony!
- 4 1
-
2018-07-06 18:48
Pobiegalbym, ale mi to szkodzi... (1)
Ulubiony sport to lezenie w trawie i na siedzaco gry
- 0 1
-
2018-07-07 18:07
Moj ulubiony to lezenie w lozku gdzies do godziny 10.
Ruch na ulicach budzi mnie. Ciekawe ze potem jak wezme szybki prysznic i wypije kawe to zaraz robie sie z powrotem bardzo senny. I musze sie zdrzemnac na jakies pol godziny i dopiero wtedy jestem na pelnych obrotach i czuje sie jak swiezo narodzony dzidzius.
- 1 1
-
2018-07-07 01:26
super
Jak wrócę z melanżu to wystartuje
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.