- 1 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 4 Niższe startowe w Biegu św. Dominik (11 opinii)
- 5 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)
- 6 Weekend dla aktywnych w Trójmieście (3 opinie)
Zaplanuj aktywny weekend. Zumba na plaży, joga, warsztaty wrotkarskie
Maraton zumby na plaży, warsztaty wrotkarskie, zajęcia z jogi i pilatesu czy możliwość skorzystania z bezpłatnych treningów siatkarskich to tylko część atrakcji przewidzianych na najbliższy weekend dla miłośników aktywności fizycznej. Sprawdź jak na sportowo zaplanować najbliższe dni.
Atrakcje sportowe w Trójmieście na cały weekend - kalendarz imprez
W sobotę o godz. 12 na plaży w Brzeźnie po raz kolejny odbędzie się największy i najpopularniejszy Maraton taneczno-fitnessowy na Pomorzu, Rusza Mnie Zumba - VIII Gdański Maraton Zumba Fitness. Impreza ma charakter otwarty, może w niej wziąć udział każdy, bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie. Cykliczna impreza co roku porusza gdańszczan i ściąga setki miłośników Zumba Fitness z całej Polski. Cykl Rusza mnie Zumba ma na celu promowanie aktywnych form spędzania czasu i integracji międzypokoleniowej i społecznej. Tegoroczna edycja jest wyjątkowa - to największa i jedna z niewielu imprez Zumba Fitness w tym sezonie. Wstęp wolny, wejście na plażę nr 52.
- Mamy wyznaczoną strefę dla 250 osób, w której należy zachować dystans minimum 1,5 metra od drugiej osoby. Każdy uczestnik wcześniej będzie musiał podpisać stosowne oświadczenie dotyczące stanu zdrowia. Zasłanianie ust i nosa będzie obowiązkowe w każdym momencie, w którym zachowanie dystansu nie będzie możliwe. Oczywiście będziemy wyposażeni w środki dezynfekcyjne - mówi Anna Cegłowska, instruktorka i organizatorka imprezy.
Zobacz naszą relację z ubiegłorocznego maratonu zumby na plaży w Brzeźnie
Zarówno w sobotę, jak i niedzielę od godz. 12 odbędą się cotygodniowe bezpłatne warsztaty wrotkarskie na torze przy ul. Gospody 9
Co sobotę od godz. 11 darmowe warsztaty przy Stadionie Energa Gdańsk poprowadzą natomiast instruktorzy szkółki Roll4All. Zresztą do Letnicy przez cały weekend zaprasza Weekendowa Strefa Aktywności przy Stadionie Energa Gdańsk. W każdą sobotę i niedzielę wakacji można aktywnie spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi. W ramach Weekendowej Strefy Aktywności warto odwiedzić też stadionową Fun Arenę, czyli największy park rozrywki na Pomorzu. Na ponad 9 tys. m kw. przestrzeni znajduje się m.in. skatepark, escaperooms, bajeczny plac zabaw dla dzieci, świetnie zaaranżowana przestrzeń do pojedynku na laserowy paintball lub łuki, a także Movement Arena, gdzie można uprawiać m.in. parkour, kalistenikę czy taniec. Na zewnątrz czekają bungee oraz gokarty, w tym tandemowe, na których można jeździć z dziećmi. Atrakcje czekają od godziny 11 do 17. Ze stałych punktów programu wymienić można m.in. dmuchańce dla dzieci, gry, zabawy i konkursy, fotobudkę, żywą maskotkę oraz zajęcia sportowe. Na głodnych czeka wspólne grillowanie i drobne przekąski.
Rolkowisko w Ergo Arenie
Na niedzielę zaplanowana jest kolejna odsłona wakacyjnych spotkań w Ergo Arenie
Przewidziano także darmowe zajęcia z jogi. W sobotę o godz. 9 odbędą się w Teatrze Leśnym we Wrzeszczu. Godzinę później rozpoczną się zajęcia na bulwarze nadmorskim w Gdyni. Na godz. 12 zapraszają natomiast organizatorzy Joga na 100czni. Wystarczy wziąć własną matę, wygodny strój i dołączyć do zajęć prowadzonych przez Sylwię Rutkowską i Grażynę Korcz na 100czni
W niedzielę o godz. 9 Dagmara Owerczuk i Agata Baranow zapraszają na trening ciała i umysłu. Na plaży w Brzeźnie
Plaża nie tylko do opalania. Medytacja w Brzeźnie
W niedzielę o godz. 10 na Pilates ze śniadaniem na dachu zaprasza Galeria Metropolia. Projekt powstał przy współpracy Stacji Food Hall i profesjonalnych instruktorek pilatesu. Anna Zasadna i Sylwia Kwiatkowska są nauczycielkami klasycznej metody tej formy treningu z certyfikacją amerykańskiego ośrodka szkoleniowego Peak Pilates, będącą gwarancją wysokiej jakości ich pracy. Dobrej atmosfery i profesjonalnego treningu możecie być pewni, zarówno jak i niepowtarzalnej scenerii. Poza treningiem w plenerze organizatorzy gwarantują miłą atmosferę, pyszne śniadanie na dachu Galerii Metropolia. Udział kosztuje 40 zł. Uczestnicy proszeni są o zabranie własnych mat do ćwiczeń. Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę do końca sierpnia.
Do końca sierpnia można także korzystać z pierwszego w Trójmieście boiska do koszykówki 3x3 na parkingu przy Ergo Arenie
Nowe boisko do koszykówki przy Ergo Arenie
Na codzienne treningi siatkówki plażowej nadal można wybrać się na kompleks przy ul. Grunwaldzkiej 244
Wydarzenia
Opinie (20) 8 zablokowanych
-
2020-08-14 07:36
W każdy aktywny weekend uciekam jak najdalej od ludzi i podobnych jak w artykule pomysłów... (1)
- 26 5
-
2020-08-14 12:22
Ja też
Patoturyści, patorodziny, patoludzie - jak najdalej od patologii.
- 4 1
-
Opinia została zablokowana przez moderatora
-
2020-08-14 08:58
Moje (1)
Jest zakaz jest wirus korona . Masz w domu komputer dzieci telefon telewizje to siedź na d*pie w sypialni i nie wychodź ni na balkon nie do kuchni nie na podwórko jest od niedzieli całkowicie zakaz
- 7 11
-
2020-08-14 09:07
Jarosławie z młodymi emerytami z Gromu wypoczywa .
- 1 2
-
2020-08-14 09:06
(3)
To, że odbywają się takie wydarzenia jest niepoważne, jak również niepoważne jest ich promowanie na tym portalu. A za tydzień będzie płacz, że w Gdańsku setki zakażeń dziennie i panika sanepidu, że nie panują nad nowymi ogniskami.
- 30 7
-
2020-08-14 11:51
(1)
Większość z atrakcji jest na powietrzu
- 0 7
-
2020-08-14 12:21
I co z tego, że na powietrzu
Na powietrzu właśnie ludzie się zarażają, bo nie trzymają dystansu i nie noszą maseczek. Zacznijcie na trojmiasto.pl promować odpowiedzialne zachowania, bo inaczej jesteście współwinni zarażeń i śmierci coraz większej ilości ludzi.
- 10 0
-
2020-08-14 14:13
Zauwazylem, ze portal trojmiasto(kropka)pl ostatnio caly czas promouje wszystko co wiąże się z brakiem dystansu społecznego. Niedługo zaczną pisać, że Ziemia jest płaska...
- 10 0
-
2020-08-14 10:56
Do trujmiasta na plaze zjaechało sie tysiace
Ślązaków wiec te imprezy na plazy idealne miejsce by się od nich zarazic
- 18 2
-
2020-08-14 14:38
Inne plany...
... zaplanuj także pobyt w szpitalu zakaźnym bo nigdy nie wiadomo..
- 14 1
-
2020-08-14 14:40
(1)
1) złap covida
2) uj go wie, bo w polsce nie ma zadnego dzialajacego poprawnie i przewidywalnie systemu zdrowia ktory pomaga
3) umrzyj, bo najwidoczniej o to chodzi rzadzacym ktorzy zezwalaja na takie i**otyzmy- 10 1
-
2020-08-14 14:49
Rządzący promują zumbę na plaży? Sugerujesz zamknięcie plaży, mandaty? Pierwszy/a byś napisał/a o zamordyźmie rządzących.
- 0 5
-
2020-08-14 14:42
Niestety,nie mam zamiaru w żadnej takiej imprezie uczestniczyć.
Zdrowie mi ważniejsze.- 12 1
-
2020-08-14 14:58
Odtąd jak ktoś mi zarzuci że leżę plackiem na plaży, (1)
odpowiem że ja wcale nie "leżę plackiem"- ja medytuję. Dodatkowo postawię nacisk na ę, to będzie tak mądrzej brzmiało. I demonstracyjnie, cały czas z zamkniętymi oczyma, złączę kciuki obu dłoni z palcami serdecznymi, a wcześniej środkowym palcem poprawię sobie coś przy oku.
- 5 0
-
2020-08-14 17:50
ciekawe ile tym medytującym flaszek na głowę idzie przy aktywnym plażowaniu
buahahahahaha
- 1 0
-
2020-08-14 15:14
Jest to super zabawa, ale niestety nie teraz. W tym roku nie będę uczestniczyła, za duże ryzyko.
Jednak polecam wszystkim którzy lubią taniec.- 3 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.