- 1 Polak zdobywcą jezior potwornych (21 opinii)
- 2 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
- 3 Na rower z Mają Włoszczowską (84 opinie)
- 4 Piotr Suchenia w Everest Marathonie (20 opinii)
Zdrowi i Aktywni wyruszyli w plener
Jak co roku, gdy promienie słońca stają się coraz cieplejsze, uczestnicy zajęć programu Zdrowi i Aktywni ruszają w plener. Sobotnie i środowe spotkania odbywają się na placu Mancowym w Sopocie. Do udziału w bezpłatnych ćwiczeniach zapraszani są wszyscy mieszkańcy, bez względu na wiek, formę, czy sylwetkę.
Plenerowy cykl rozpoczynają w sobotę w godzinach 11:00-13:00 zajęcia fitness (body art), które prowadzi instruktorka Małgorzata Grzywacz. Z kolei środowe tai-chi w godz. 17.30-19.00 odbywają się z trenerem Wojciechem Nawrockim. Udział we wszystkich spotkaniach z cyklu Zdrowi i Aktywni jest bezpłatny.
- Do aktywnego spędzenia czasu wolnego zapraszani są wszyscy mieszkańcy bez względu na wiek - zachęca Katarzyna Kozłowska, koordynator sopockiego programu.
Uczestnicy środowych zajęć tai-chi oraz sobotniego fitnessu, podobnie jak w poprzednich latach, ćwiczą na placu Mancowym w Parku Północnym - na wysokości kortów tenisowych przy ul. Powstańców Warszawy w Sopocie.
Pozostałe zajęcia Zdrowych i Aktywnych ze względu na ich specyfikę pozostają w sali sportowej III LO przy ul. Kolberga 15 w Sopocie. W piątek w godz. 17:00-18:00 i godz. 18:00-19:00 gimnastykę kręgosłupa prowadzi dr Jeremi Sciepurko. W sobotę w godz. 13:00-14:30 na taniec brzucha zaprasza Małgorzata Dukiet.
- Program realizowany w ramach zapoczątkowanego w październiku 2009 roku projektu Zdrowi i Aktywni propaguje zdrowy styl życia oraz kreuje nawyk aktywnego spędzania czasu wolnego, zdrowego odżywiania, a także umiejętności zabawy i relaksu dla całej rodziny - podkreśla pełnomocnik prezydenta Sopotu ds. uzależnień Małgorzata Pobłocka.
Informacje o sopockich spotkaniach można znaleźć pod adresem www.mlodysopot.pl w zakładce Zdrowi i Aktywni. Imprezie patronuje Platforma Medialna Pmedia.
Wydarzenia
Zobacz także
Opinie (7)
-
2013-05-23 14:16
A dlaczego ta Pani ma wciąż otwarte usta?
Wpadnie muszka i tragedia gotowa.
- 0 3
-
2013-05-23 14:37
SUPER!!!
Super i tak to powinno wygladac, w zdrowym ciele zdrowy duch!!!
- 4 0
-
2013-05-23 18:47
widzę (2)
że to zajęcia tylko dla pań
- 0 0
-
2013-05-23 23:45
nie prawda byłem sam ale jak przyjdziesz bedzie nas 2 apotem kolejny to wiecej itp
jak tyle kobiecych tylków przed oczami trudno sie skoncentrować :)
- 0 0
-
2013-05-24 10:57
tai-chi, to akurat więcej panów
tak jest
- 0 0
-
2013-05-24 12:50
"Zdrowi i Aktywni wyruszyli w plener"
Ja, jako osoba wyjątkowo aktywna, ruszam w teren wyłącznie z plecakiem browarów.
- 2 0
-
2013-05-24 12:54
Mucha
śpiewa się, no, śpiewa się, i tańczy dla mnie, no... rozumiesz Mucha, co CC?
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.