-
Jak spalić kalorie po świętach? Radzą trenerzy personalni
26 grudnia 2021, godz. 12:00 (55 opinii)Święta Bożego Narodzenia niektórym z nas zostawią pamiątkę w postaci niechcianych kilogramów. Żeby spalić kalorie,... -
Lodowiska, stoki, baseny, siłownie. Godziny otwarcia w czasie świąt
23 grudnia 2021, godz. 14:00 (20 opinii)W trakcie świąt Bożego Narodzenia od 24 do 26 grudnia część obiektów sportowych w Trójmieście będzie otwarta.... -
Lodowisko i karuzele w reprezentacyjnych miejscach Sopotu
20 grudnia 2021, godz. 10:00 (30 opinii)W tym sezonie zimowym sztuczne lodowisko na skwerze Kuracyjnym nie jest jedyną atrakcją. Na placu Przyjaciół Sopotu... -
Aktywny weekend 4-5 grudnia. Mikołajki na sportowo w Trójmieście
3 grudnia 2021, godz. 06:00 (6 opinii)W aktywny weekend 4-5 grudnia w Trójmieście każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Będą mikołajkowe noce saunowe,... -
Lodowisko w Gdyni zaprasza od 4 grudnia. Cennik i grafik
2 grudnia 2021, godz. 10:00 (42 opinie)Lodowisko w Gdyni przy ul. Bema wznowi działalność w najbliższą sobotę, 4 grudnia, o godzinie 9. Tafla ma wymiary 20... -
Tłumy na lodowisku. Na łyżwach nawet na randkę lub rozgrzewkę przed imprezą
27 listopada 2021, godz. 12:00 (75 opinii)Lodowisko na placu Zebrań Ludowych zostało otwarte. Już pierwszego dnia zostało tłumnie przywitane przez entuzjastów... -
Lodowisko na placu Zebrań Ludowych rusza 26 listopada. Ceny, godziny otwarcia
22 listopada 2021, godz. 17:30 (74 opinie)Gdańskie lodowisko na placu Zebrań Ludowych wraca po dwuletniej przerwie. Ślizgawki ruszą w piątek, 26 listopada. W...
łyżwy w Trójmieście
![łyżwy łyżwy](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199883__kr.webp)
łyżwy
Łyżwiarstwo to sport typowo zimowy, aby go uprawiać potrzebujemy przede wszystkim tafli gładkiego lodu oraz łyżew. Budowa łyżew różni się w zależności od rodzaju uprawianego łyżwiarstwa, a dzielimy je na szybkie, figurowe, synchroniczne. Łyżwiarstwo szybkie to inaczej wyścigi na lodzie. Zawodnicy jeżdżą po torze na różnych dystansach a ich celem jest być pierwszym na mecie. Łyżwiarstwo figurowe, zupełnie do szybkiego niepodobne, jest rodzajem tańca na lodzie. Zawodnicy wykonują układy choreograficzne solo lub w parach. Jazda synchroniczna także koncentruje się na aspektach estetycznych, a łyżwiarze tańczą w formacjach. Specyficzną formą łyżwiarstwa jest hokej. Gra zespołowa, polegająca na trafieniu w bramkę krążkiem za pomocą specjalnego kija. Wywodzi się z Kanady, ale uwielbiana jest przez chłopców młodszych i starszych wszędzie gdzie klimat pozwala. Chcąc zacząć trenować któryś rodzaj łyżwiarstwa, zacząć należy od jazdy rekreacyjnej, która jest dobrą rozrywką na zimowe popołudnia. Wystarczy wybrać się na miejskie lodowisko, gdzie zwykle można wypożyczyć potrzebny sprzęt.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
30lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Gdansk
-
30lipcaWycieczka rowerowa nad Jezioro Wysokie Chwaszczyno
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (8 opinii)
- 2 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 3 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 4 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 5 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 6 Stereotypy i mity związane z aktywnością (34 opinie)