-
Ferie zimowe na sportowo. Plan zajęć i zawodów
12 stycznia 2020, godz. 16:00 (7 opinii)Ruszają zimowe ferie, które na Pomorzu potrwają od 13 do 24 stycznia. W tym czasie w Trójmieście nie zabraknie... -
Aktywny weekend. Rowery, siatkówka na plaży, biegi i wiele innych
28 czerwca 2019, godz. 11:00 (11 opinii)Tegoroczne lato można przeżywać na wiele sposobów. Jednym z nich jest ten aktywny. W weekend każdy powinien znaleźć... -
Najlepsze szkoły w 13. Memoriale Andrzeja Grubby. Lista zwycięzców
19 czerwca 2019, godz. 11:00 (5 opinii)- Pozytywne reakcje po zakończeniu i uśmiech na twarzach dzieci cieszą mnie najbardziej - mówiła Lucyna Grubba, wdowa... -
Weekend dla aktywnych pod znakiem WOŚP
11 stycznia 2019, godz. 11:00 (66 opinii)W drugi weekend 2019 roku w Trójmieście odbędą się wydarzenia o charakterze sportowo-rekreacyjnym, ale także... -
Rusz się! Waldemar Dunajski zaprasza do stołu
11 października 2018, godz. 06:00 (13 opinii)Praktycznie każdy z nas zna tenis stołowy. Nieskomplikowane zasady i łatwość w odbijaniu piłeczki sprawiają, że wielu... -
Sprawdź propozycje na aktywny weekend
15 czerwca 2018, godz. 15:00 (3 opinie)Aktywny weekend ponownie przyniesie aktywnym wiele atrakcji. Można będzie zagrać w boule, wziąć udział w zawodach... -
Aktywny weekend razem z WOŚP
12 stycznia 2018, godz. 15:00 (15 opinii)Aktywny weekend to przede wszystkim akcje organizowane dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej pomocny, której 26. finał...
Tenis stołowy w Trójmieście
![tenis stołowy tenis stołowy](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199921__kr.webp)
tenis stołowy
Popularny ping-pong, gra prosta, ale niezwykle zajmująca. Zasady nie są skomplikowane, należy utrzymać piłeczkę jak najdłużej w ruchu, a uderzyć można ją dopiero, gdy raz odbije się od stołu. Intensywność rozgrywki uzależniona jest od poziomu graczy. Oglądając zmagania mistrzów ciężko nadążyć wzrokiem za piłeczką, podczas gdy osoby stykające się po praz pierwszy z tym sportem mogą mieć problem z trafieniem rakietą w ten mały, migający punkcik. Nie należy się zrażać takim stanem rzeczy, gdyż grając w tenisa stołowego można w krótkim czasie poprawić koordynację ruchową, wyrobić refleks oraz poprawić wydolność organizmu. Na osiedlowych placach zabaw i w parkach coraz częściej budowane są ogólnodostępne stoły do ping-ponga. Zatem rakieta w dłoń, piłka w kieszeń i do dzieła.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
30lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Gdansk
-
30lipcaWycieczka rowerowa nad Jezioro Wysokie Chwaszczyno
-
31lipcaTrening kajakowy na szybkiej Łebie Paraszyno
-
31lipcaYoga Roll zajęcia rolowania Chełm Gdańsk, Klub Alf
-
31lipcaUważne kroki ku zdrowieniu Gdańsk, Park Oruński
-
1sierpniaZdrowy ruch Gdańsk, Pomnik Heweliusza
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Woda czy napoje izotoniczne po treningu? (31 opinii)
- 2 Gdzie pójść, gdy pada deszcz? (15 opinii)
- 3 Mniej chętnych do korzystania z pływalni (1 opinia)
- 4 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (7 opinii)
- 5 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
- 6 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (19 opinii)