Czy rozciąganie mięśni stanowi element twojego treningu?
na rozciąganie poświęcam nawet osobne sesje
rozciągam się zarówno przed treningiem jak i bezpośrednio po nim
wyłącznie przed rozpoczęciem treningu
rozciągam się zaraz po każdym treningu
nie przywiązuję do tego specjalnej wagi
Opinie
Najnowsze ankiety
Miałe(a)ś w ostatnich tygodniach jakieś problemy przez ulewne deszcze?
Wiadomości:
Kiedy deszcz bywa groźny?
295
głosów
zobacz wszystkie (5185)