Czy uważasz, że schudnąć można według własnych zasad?
tak, nie potrzeba wiedzy dietetyka i trenera
raczej tak, wystarczy zwrócić uwagę na to, co jemy
raczej nie, bez odpowiedniej wiedzy nie osiągnie się zamierzonego efektu
zdecydowanie nie, w ten sposób można tylko zrobić sobie krzywdę