- 1 Jemy na mieście: Aichi (dobrze) Gotuje (70 opinii)
- 2 Psiorbet, tatar lub psierogi. Menu dla psów (184 opinie)
- 3 Azjatycki Market na Ulicy Elektryków (40 opinii)
- 4 Za tym teraz szaleje kulinarny internet (27 opinii)
- 5 Sprawca tej dziwnej kradzieży namierzony (105 opinii)
- 6 Craft Beer Fiesta: święto miłośników piwa (124 opinie)
Diety pudełkowe: co oferują i ile kosztują?
Druga połowa stycznia to czas, który weryfikuje część naszych noworocznych postanowień. Czy rzeczywiście udało się utrzymać dietę? Czy zdrowszy tryb życia wszedł nam w krew? Jeśli nie, warto sięgnąć po pomoc. Jednym z pomysłów może być zamówienie diety pudełkowej.
Dieta pudełkowa - hit czy kit?
Z czasem gorączka wokół diety pudełkowej nieco przystopowała, jednak to rozwiązanie wciąż ma wielu zagorzałych zwolenników. Zmieniła się też oferta firm zajmujących się tą usługą. Coraz więcej z nich umożliwia wybór nie tylko kaloryczności, ale też konkretnych posiłków na każdy dzień, a w ofercie gotowych diet zauważyć można odwzorowanie aktualnych trendów dietetycznych, jak np. dieta ketogeniczna, dieta z niskim indeksem glikemicznym czy uwzględniająca alergie i nietolerancje pokarmowe.
![Nowe lokale: szarpane mięso, kuchnia koreańska, pub, śniadania i elegancki koncept](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/2/3629/150x100/3629868__kr.webp)
- Z diety pudełkowej korzystałam kilka lat temu, kiedy chciałam poprawić sylwetkę przed ślubem - opowiada Marta. - Nie miałam z tego czasu dobrych wspomnień. Schudłam, ale jedzenie było dość monotonne i często nie miałam na nie ochoty. W tym roku dałam "pudełkom" drugą szansę i jak na razie jestem zadowolona. Mam wrażenie, że firmy cateringowe bardzo się rozwinęły.
Stałym klientem cateringu dietetycznego jest Marcin, manager z Gdyni, który lubi testować nowości.
- Na diecie pudełkowej jestem już od trzech lat i nie zamierzam z niej rezygnować. Jest to dla mnie idealne rozwiązanie, bo nie lubię gotować, dużo pracuję, a w dodatku staram się trenować i dbać o linię. Co kilka miesięcy zmieniam firmę, żeby przetestować coś nowego. Ostatnie dwa tygodnie jestem na diecie keto, sam pewnie nie miałbym do tego głowy, ale z cateringiem łatwo jest mi testować różne sposoby odżywiania - mówi Marcin.
- Za to u mnie kompletnie się to nie sprawdza - śmieje się Ola. - Jestem wybredna i nie lubię, gdy ktoś inny decyduje, co będę jeść. Próbowałam takiej diety, ale zazwyczaj miałam ochotę na coś innego, niż było akurat w pudełkach. Nawet jeśli poprzedniego dnia sama to sobie wybrałam.
![Dieta keto - magiczne rozwiązanie czy ukryte ryzyko? Odkrywamy fakty](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/2/3699/150x100/3699769__kr.webp)
Dieta pudełkowa w Trójmieście - jaka i za ile?
Oferta cateringu dietetycznego w Trójmieście jest bardzo bogata. Do wyboru mamy zarówno lokalne firmy, jak i ogólnokrajowych dostawców. Przyjrzeliśmy się kilku ofertom.
Pracownia Smaku to jedna z lokalnych firm cateringowych, która już od 9 lat karmi mieszkańców Trójmiasta i okolic. W jej ofercie znajdują się zarówno diety całodzienne, jak i trzydaniowe, a nawet same zestawy obiadowe. Na terenie Trójmiasta i okolic dowozi też catering dietetyczny Smakoszewo, który oferuje nie tylko pełne plany żywieniowe, ale też zdrowe lunch boxy, dietetyczne obiady domowe i dietę sokową.
Catering Slimpack tworzy grupa pasjonatów gastronomii, dietetyki oraz sportu. To dobra opcja dla tych, którzy chcą dbać o formę, dlatego w ofercie cateringu znajdziemy m.in. "Sport pack", czyli dietę przystosowaną do potrzeb osób trenujących. W ofercie znajdują się też detoks sokowy i specjalne zestawy do biura. Catering Diety od Brokuła oferuje nie tylko gotowe zestawy, ale też możliwość samodzielnego wyboru menu. Z ciekawych propozycji w ofercie znajdziemy m.in. dietę z niskim indeksem glikemicznym, dietę z bardzo niską zawartością glutenu i/lub laktozy, dietę fodmap, dietę ketogeniczną, a nawet dietę junior (przeznaczoną dla najmłodszych).
Dieta Do Domu to firma, która specjalizuje się w dobrze zbilansowanej diecie opracowanej przez dietetyka. Ofertę wyróżnia m.in. specjalna dieta dla diabetyków oraz osób z nietolerancjami pokarmowymi. Firma oferuje też konsultację z trenerem personalnym, który do dobrze dobranej diety ułoży odpowiedni plan ćwiczeń. Diety treningowe to catering dopasowany do potrzeb osób aktywnych fizycznie. To tu znajdziemy m.in. popularną ostatnio dietę keto lub dietę samuraja (inspirowaną sposobem żywienia japońskich wojowników).
Kolorowy Pieprz to inicjatywa kilkunastu osób całkowicie pochłoniętych tematyką kulinarną i miłośników zdrowego żywienia. W naszym ubiegłorocznym rankingu pracownia zajęła drugie miejsce. Wśród oferowanych diet ciekawą propozycją jest dieta sezonowa, bazująca na aktualnie dostępnych składnikach. Catering Rukola kusi swoich klientów wyborem aż 560 unikalnych dań w diecie elastycznej. Wśród gotowych propozycji wyróżniają się dieta detox (składająca się z dwóch etapów), dieta antyzapalna, dieta dla osób na poście przerywanym oraz dieta dla mam karmiących i kobiet w ciąży.
Fit Kalorie to kolejny catering dietetyczny, który oferuje swoim użytkownikom wybór menu. W dodatku, każdy może skorzystać z darmowej konsultacji z dietetyczką. Wśród ciekawych diet znajdują się dwie skomponowane przez Sandrę Kubicką. Mają one na celu redukowanie dolegliwości związanych z PCOS. Love Catering reklamuje się jako catering premium dla wymagających klientów. Szefem kuchni jest Darek Sosnowski, który swoje doświadczenie zdobywał w restauracjach nagrodzonych gwiazdkami Michelin. Firma oferuje też konsultacje dietetyka i ekologiczne opakowania. Gastro Paczka to catering, za który odpowiedzialni są m.in. Tomasz Jakubiak i Daria Ładocha. Oferuje 10 różnych wariantów diety, w tym ciekawe opcje, jak niewymagająca podgrzewania paczka "na zimno" i pakiet "dla dwojga".
Cena cateringu dietetycznego zależy od wielu czynników, m.in. wybranego rodzaju diety, kaloryczności, liczby posiłków czy długości okresu, na jaki wykupujemy usługę. Najtańsze opcje zaczynają się od ok. 52 zł / dzień. Większość firm oferuje dni próbne w atrakcyjnych cenach.
Miejsca
Opinie (101) 8 zablokowanych
-
2024-01-16 16:00
Opinia wyróżniona
(7)
Korzystam od czasu do czasu, moze raz w roku na miesiac-poltorej. Raczej z tych tanszych, nie placilem jeszcze powyzej 50pln/dzien z dostawa(ale w niskiej wersji kalorycznej).
Duza roznica miedzy firmami, niektore to takie stolowkowe dania, ale zdaza sie jakosc restauracyjna.
Jak ktos sie zastanawia to warto poczekac na promocje, boKorzystam od czasu do czasu, moze raz w roku na miesiac-poltorej. Raczej z tych tanszych, nie placilem jeszcze powyzej 50pln/dzien z dostawa(ale w niskiej wersji kalorycznej).
Duza roznica miedzy firmami, niektore to takie stolowkowe dania, ale zdaza sie jakosc restauracyjna.
Jak ktos sie zastanawia to warto poczekac na promocje, bo sporo z nich ma regularnie duze przeceny w stylu 20% i wiecej. Jest tez tyle roznych firm ze czasami warto sprobowac nowa przez promocje dla nowego klienta.
Ale te gory pudelek to rzeczywiscie potem upierdliwe, ja biore 3 posilki dziennie to jeszcze znosne, ale 5 to juz gora plastiku rosnie.- 25 2
-
2024-01-16 16:21
50PLN na dzień :-D (6)
Gotując sama codziennie obiady dla 2 osób (żadnych gotowców czy innych toksycznych półproduktów, ale też bez klasycznych tłustych polskich babcinych obiadków) wydaję nie więcej niż 800PLN na miesiąc za całodniowe wyżywienie. Na obiady co najmniej raz w tygodniu są ryby, sporo warzyw, owoce, wędliny z lepszej półki (żadnych śmieci z zawartością
Gotując sama codziennie obiady dla 2 osób (żadnych gotowców czy innych toksycznych półproduktów, ale też bez klasycznych tłustych polskich babcinych obiadków) wydaję nie więcej niż 800PLN na miesiąc za całodniowe wyżywienie. Na obiady co najmniej raz w tygodniu są ryby, sporo warzyw, owoce, wędliny z lepszej półki (żadnych śmieci z zawartością mięsa poniżej 100%) itp. itd. Musicie mieć nierówno pod sufitem wydając 1500PLN na jedną osobę za jedzenie kalkulowane jak najtaniej, bo musi się komuś opłacić - nieznanej jakości, przygotowywane przez nie wiadomo kogo i na dodatek dostarczane wam jak psu na wycieraczkę pod drzwi. Za darmo bym tego nie chciała jeść. I do tego ten plastik. To powinno być karalne ;-)
- 15 28
-
2024-01-17 09:01
Jest sporo ludzi dla których pieniądze nie są bardzo cennym zasobem a jest nim czas
- 13 0
-
2024-01-17 08:58
Bzdura
- 2 2
-
2024-01-17 08:46
Juz sie boje tego co wy jecie, ja na 2 osoby
Wydaje conajmniej 800 zl raz na 2 tyg.
- 6 1
-
2024-01-16 16:47
(2)
ciekawe co to znaczy sporo warzyw i 800zl na msc XD
6 jabłek, borul, papryka x2, ziemniaki, miks salat (torebka) i banany (4 szt.), i to jest ze 35zl dziennie!
A gdzie reszta (kupuje w biedronce)- 23 4
-
2024-01-16 18:20
trzeba (1)
trzeba kupować bardziej sezonowo, zamiast bananów to tylko jabłuszka, kiszona kapusta, ogórki kiszone i patrzeć na promki
- 11 4
-
2024-01-17 11:00
jabłka 4 zł, a banany 3 zł za kg
- 3 1
-
2024-01-16 15:29
Opinia wyróżniona
Fajna opcja ale szybko się nudzi (3)
Korzystałem z diety pudełkowej przez 3 miesiące, Bardzo fajna rzecz, ale szybko się nudzi i po pewnym czasie dość miałem już tych pudeł. Czasami fajnie jest samemu zrobić coś na co się ma ochotę albo zamówić coś z knajpy na wynos.
- 74 7
-
2024-01-19 14:56
Nie widzę problemu by cos jeść poza dietą albo czasami zrobić sobie przerwę...
- 0 0
-
2024-01-18 01:18
(1)
bo teraz jak cię stać i chcesz mieć dietę, która nie nudzi to się angażuje prywatnego chefa kuchni. On przychodzi do Twojego domu i gotuje u Ciebie i tylko dla Ciebie, albo dostarcza gotowe posiłki w Twoich pojemnikach. Nie ma mowy o nudzie i tonach plastiku. Tym niemniej cena jest oczywiście znacznie wyższa niż pudełka, bo to usługa premium.
- 0 1
-
2024-01-19 10:31
A czy jest opcja zaangażowania atrakcyjną szefową kuchni? Byleby nie była gruba :)
- 0 2
-
2024-01-16 15:10
Opinia wyróżniona
(5)
Korzystam z pudełek i owszem, bywa monotonnie, ale kto gotuje bardziej różnorodnie na co dzień. Mogą być nieco niedoprawione i warto dodać swoich ulubionych przypraw, ale nic dziwnego, skoro mają odpowiadać jak najszerszemu gronu odbiorców.
- 38 37
-
2024-01-16 19:38
Nie porównuj domowego (1)
Jedzenia z pudełkami. Możesz je porównać co najwyżej z gotowymi daniami z marketów lub zupką chińską.
Jak ugotuję krupnik to mogę jeść i tydzień , podobnie żurek i grzybową.- 27 11
-
2024-01-19 14:57
Jeść tydzień tą samą zupę - takie urozmaicenie na pewno się nie znudzi... :))))))
- 1 0
-
2024-01-16 17:10
(1)
Tacy niby wszyscy nowocześni, fajni i Eco, a produkują w ramach tej zabawy tony odpadów plastikowych i co2 z rur wydechowych samochodów firm, które codziennie im to POd drzwi dowożą.
Co za hipPOkryzja....- 33 17
-
2024-01-17 09:08
No tak, Janusz, Twoje schabowe z Biedronki teleportują się do lodówki :)
- 6 3
-
2024-01-16 16:36
tak, tak. Jesz, płacisz za to kupe siana 60+zl/dzien. Masz mało, mało smacznego zarcia, ktore musisz grzac w mikrofali albo jesz zimne i masz zero dowolności komponowaniu swojego jedzenia. Super sprawa WOW. miesiąc takiego zarcia i dopada smutek na sama mysl, ze znow to samo. To jest pasza, a nie jedzenie.
- 38 18
Wszystkie opinie
-
2024-01-16 15:05
Na diete pudelkowa przeszli Kaminski i Wasik, bo w pudle jest tylko taka. (4)
- 78 14
-
2024-01-16 15:30
Dobre :)
- 18 6
-
2024-01-16 23:45
Duzo ludzi korzysta z takiej opcji jedzenia
Ale przeważnie są to wyborcy tuska, co nie umieją nic zrobić do jedzenia. Zdarza im się nawet wodę w czajniku przypalić.
- 4 9
-
2024-01-17 01:41
Diety pudelkowe sa dobre dla wyborców tuska
Oni potrafią nawet wodę przypalić w czajniku
- 3 7
-
2024-01-17 09:45
Pozazdrościli efektu takiej diety Nowakowi, tak ładnie chlopina schudł.
- 3 2
-
2024-01-16 15:08
Panie Marcinie (2)
pierwsze dwa tygodnie na diecie keto to zazwyczaj wizyty w....ubikacji.
Szacun, że udało się panu znaleźć jeszcze czas, aby trenować.- 23 10
-
2024-01-16 15:19
(1)
tego jeszcze nie słyszałem :) proponuję się zbadać
- 14 4
-
2024-01-16 15:21
nie słyszał pan o tzn "keto grypie"
- 12 5
-
2024-01-16 15:10
Co oferują? (8)
Niezliczone tony plastiku, który potem ląduje na Szadółkach i przenika do środowiska pod postacią mikroplastików. Smacznego.
- 73 5
-
2024-01-16 15:23
surowy seler z dyskontu (6)
też oferuje plastik (opakowanie) tak samo jak każde opakowanie sałaty, mixu liści, szpinaku... nie da się (niestety) gotować samemu bez tony plastiku do wyrzucenia.
Dodatkowo przy dietach pudełkowych jest dużo mniej zmywania (oszczędność wody) a zbiorowe przygotowanie posiłków jest w tym aspekcie oszczędniejsze.- 12 24
-
2024-01-16 17:12
(3)
Nie każdy robi zakupy w dyskoncie. Całe szczęście jeszcze są warzywniaki, w których można kupić owoce i warzywa luzem.
Ale to nie jest modne - wiem...- 26 5
-
2024-01-16 17:51
(2)
To chyba nie ma nic wspólnego z modą tylko ze świadomością. Poza tym warzywniak jest bardziej hipsterski niż dyskont co do clue - zgadzam się z Tobą
- 13 3
-
2024-01-17 07:08
Być może masz rację. Tylko niestety, przez to, że ludzie kupują coraz w dyskontach, tacy mali przedsiębiorcy niestety tracą klientów i ciężko jest im się utrzymać...
- 3 1
-
2024-01-17 09:21
No popatrz pan... nawet nie wiedziałem, że miałem dziadków, rodziców hipsterów.
- 1 3
-
2024-01-16 17:55
targowiska, BAZARy, warzywniaki ETC. (1)
Oferuja warzywa/owoce od lokalnych rolnikow, bez tworzyw sztucznych i zbednych nawozow, polecam targowisko Zielony Rynek na Przymorzu ! Panie Boghdanie -mój caloroczny mikolaju z tegoż bazaru pozdrawiam najserdeczniej :)
- 17 4
-
2024-01-17 12:19
No tak, tylko kiedy mam zrobić tam zakupy
Ja pracuje w tych godzinach, a weekendy spędzam zwykle na jakimś wyjeździe turystycznym.
- 4 0
-
2024-01-16 16:18
Do tego te diety są dla korpo-ludków
co machają dystanse komputer-kibel, jakieś 200g białka 4000 kalorii to musiałbym brać po trzy chyba.
Do tego bardzo dużo się marnuje, bo ciężko aby było zawsze to co lubisz.- 13 6
-
2024-01-16 15:10
Opinia wyróżniona
(5)
Korzystam z pudełek i owszem, bywa monotonnie, ale kto gotuje bardziej różnorodnie na co dzień. Mogą być nieco niedoprawione i warto dodać swoich ulubionych przypraw, ale nic dziwnego, skoro mają odpowiadać jak najszerszemu gronu odbiorców.
- 38 37
-
2024-01-16 16:36
tak, tak. Jesz, płacisz za to kupe siana 60+zl/dzien. Masz mało, mało smacznego zarcia, ktore musisz grzac w mikrofali albo jesz zimne i masz zero dowolności komponowaniu swojego jedzenia. Super sprawa WOW. miesiąc takiego zarcia i dopada smutek na sama mysl, ze znow to samo. To jest pasza, a nie jedzenie.
- 38 18
-
2024-01-16 17:10
(1)
Tacy niby wszyscy nowocześni, fajni i Eco, a produkują w ramach tej zabawy tony odpadów plastikowych i co2 z rur wydechowych samochodów firm, które codziennie im to POd drzwi dowożą.
Co za hipPOkryzja....- 33 17
-
2024-01-17 09:08
No tak, Janusz, Twoje schabowe z Biedronki teleportują się do lodówki :)
- 6 3
-
2024-01-16 19:38
Nie porównuj domowego (1)
Jedzenia z pudełkami. Możesz je porównać co najwyżej z gotowymi daniami z marketów lub zupką chińską.
Jak ugotuję krupnik to mogę jeść i tydzień , podobnie żurek i grzybową.- 27 11
-
2024-01-19 14:57
Jeść tydzień tą samą zupę - takie urozmaicenie na pewno się nie znudzi... :))))))
- 1 0
-
2024-01-16 15:12
(4)
Liczy się szczerość. Bo taka znajoma wcina pudełkowe. Chodzi na fitness. Nie jadą słodyczy itp. Jednak ma "taką figurę" że niestety nic już z tym nie zrobi... Jednak ktoś musi jej to uświadomić. No ja jako facet nie powiem.
- 13 15
-
2024-01-16 15:25
Dieta (2)
Napewno myśli że jak będzie na diecie pudełkowej bez ćwiczeń i ruchu, to,kg same znikną! Nic bardziej mylnego. Po tych dietach przychodzi efekt Jo Jo i kg idą w górę. Przerabiałem, znam z autopsji. Już nie uczestniczę w wyścigu pudełkowym.
- 12 3
-
2024-01-16 16:43
dieta jak dieta. Jak jedziesz tylko na cel, to bedziesz mial efekt jojo. Bo po osiągnieciu celu jak spuszczony ze smyczy. Trzeba zmienić nastawienie z gonitwy za celem, na zmianę nawyków. Prose. A jak dołożysz aktywność cardio (+ ew silka) to możesz jesc w zasadzie co chcesz, o ile wiesz ile spalasz kcal (uczciwie).
- 6 0
-
2024-01-16 18:04
Polecam zglebic temat:
Z ksiazki Serotonina przelom w doetetyce", autorka biochemik wylozyla kawe na lawe, jak dojść do równowagi. Uklada sie jadlospis samemu z Jej wskazowkami, dziala, wiele lat temu skorzystalam i po dzień dzisiejszy, a minelo już kilkanascie lat trzymam te samą wage, efekt jo jo niemozliwy!
- 2 2
-
2024-01-17 13:45
a pytała Cie o zdanie?
jesli nie to nikt nie musi jej nic uswiadamiac
- 2 1
-
2024-01-16 15:19
Oferują monotonne jedzenie...a kosztują kosmicznie! Taka krótka ocena (2)
- 50 6
-
2024-01-16 21:37
Po dwóch tygodniach mówisz ale bym zjadł coś normalnie ugotowanego.
- 7 0
-
2024-01-19 15:02
Monotonna dieta - zależy jaką się zamówi... 50 zł dziennie za dietę pudełkową - zrobioną i dostarczoną pod drzwii to dużo w dzisiejszych czsach? Można wyrzywić się taniej obecnie, doliczając czas na przygotowanie, sprzątanie, zmywanie, zakupy, wizyty w sklepach itp...???
- 0 0
-
2024-01-16 15:25
slodko zjadac diete pudelkowa, pudelka wyrzucac do smieci i chodzic na dziewczece demonstracje przeciwko niszczeniu klimatu (1)
to taka specyficzna logika..
juz calkowicie pomijajac fakt, ze te pudelko zrobilo w jakims samochodzie dziesiatki kilometrow- 38 9
-
2024-01-16 22:41
I słodko pierdzeć
- 0 0
-
2024-01-16 15:27
(1)
ja wiem że to koszty, ale tak uczciwie to wypadałoby coś pozamawiać, a nie pisać na podstawie stron www.
dać tygodniowe menu do oceny dietetykowi i w ogóle.- 39 0
-
2024-01-16 15:38
Książulo zamawia
I recenzuje
- 10 3
-
2024-01-16 15:29
Opinia wyróżniona
Fajna opcja ale szybko się nudzi (3)
Korzystałem z diety pudełkowej przez 3 miesiące, Bardzo fajna rzecz, ale szybko się nudzi i po pewnym czasie dość miałem już tych pudeł. Czasami fajnie jest samemu zrobić coś na co się ma ochotę albo zamówić coś z knajpy na wynos.
- 74 7
-
2024-01-18 01:18
(1)
bo teraz jak cię stać i chcesz mieć dietę, która nie nudzi to się angażuje prywatnego chefa kuchni. On przychodzi do Twojego domu i gotuje u Ciebie i tylko dla Ciebie, albo dostarcza gotowe posiłki w Twoich pojemnikach. Nie ma mowy o nudzie i tonach plastiku. Tym niemniej cena jest oczywiście znacznie wyższa niż pudełka, bo to usługa premium.
- 0 1
-
2024-01-19 10:31
A czy jest opcja zaangażowania atrakcyjną szefową kuchni? Byleby nie była gruba :)
- 0 2
-
2024-01-19 14:56
Nie widzę problemu by cos jeść poza dietą albo czasami zrobić sobie przerwę...
- 0 0
-
2024-01-16 15:37
Rzeczywiście diety pudełkowe przeszły metamorfozę
-stały się drogie, nie ma tanich alternatyw bez szaleństw ale za dobre pieniądze. W okresie szału zawsze ktoś walczył o klienta i były promocje teraz nie ma nic
-firmy ukrywają często koszt dojazdu i w podsumowaniu nagle 7 do 10 zł za dzień nagle jest dodane na końcu w koszyku
-diety są coraz bardziej fikuśne a proste potrawy to rzadkość
-masa plastiku rzeczywiście jest problemem
-rynek pozbył się oszustów
Świetnie że jest wybór diet, kaloryczności, makro, itd. ale mam wrażenie że to zasłona dymna aby utrzymać ekskluzywność usługi i wysoką marżę.- 37 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.