- 1 Co się zmieni na egzaminie ósmoklasisty 2025? (15 opinii)
- 2 Był "laptopa dla czwartoklasisty" - co zamiast? (17 opinii)
- 3 Nawet 1000 zł za wyprawkę szkolną dla dziecka (19 opinii)
- 4 Nowe wymagania na maturze 2025. Co się zmieni? (83 opinie)
- 5 Znamy terminy egzaminów w roku szkolnym 2024/25 (17 opinii)
- 6 Praca w branży edukacyjnej. Warto? (96 opinii)
WF w szkole średniej nie taki straszny? Młodzież chce być aktywna
Czy dzieci i młodzież nie ćwiczą i unikają udziału w zajęciach z WF-u? Eksperci przestrzegają, że kondycja nastolatków z roku na rok jest coraz gorsza. A w dobie smartfonów i gier komputerowych dzieci na zajęcia wychowania fizycznego coraz częściej przynoszą zwolnienia i zamykają się w świecie cyfrowym. Jednak moda na bycie aktywnym w Polsce ma coraz więcej zwolenników również wśród młodszych osób. Młodzież przyznaje, że chodzi na siłownię czy trenuje wybrane dyscypliny sportu, dzieci chętnie rywalizują w zawodach sportowych. Jak to jest z tym WF-em w szkole? Czy szkoły wspierają sport?
![Matura z WF-u czy religii. To czeka przyszłych maturzystów?](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/2/3445/150x100/3445241__kr.webp)
Z kolei Ministerstwo Zdrowia alarmuje, że kondycja dzieci i młodzieży jest gorsza, zarówno jeśli chodzi o otyłość, jak i nadwagę. Według badań tylko 20 proc. dzieci wpisuje się w kryteria Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące codziennej aktywności fizycznej. Powinna ona trwać minimum godzinę.
Moda na "bycie fit" trwa
Aż 80 proc. polskich dzieci prowadzi siedzący tryb życia, mniej niż 20 proc. uczestniczy w zorganizowanych zajęciach sportowych, jedynie 50 proc. korzysta z transportu wspierającego aktywność fizyczną, jak np. jazda na rowerze czy hulajnodze.
Rodzice, to prawda, wożą dzieci autami, ale również na zajęcia sportowe, ok. 50 proc. rodziców wspiera aktywność fizyczną dzieci, kupując im sprzęt do ćwiczeń, opłacając zajęcia sportowe czy zachęcając do aktywności fizycznej w domu, na placach zabaw czy siłowniach pod chmurką. Dorośli sami coraz częściej chodzą na siłownię, fitness czy jogę, chwalą się wykonanym treningiem czy liczbą pokonanych kilometrów, oczywiście z mapką. W miastach organizowane są imprezy biegowe, a co roku przybywa również "morsów".
Skoro więc cała Polska biega, morsuje, jeździ na nartach czy rowerze, jak to możliwe, że dzieci i młodzież siedzą, a właściwie ledwo się ruszają?
Czy szkoła zachęca do uprawiania sportu?
Lekcje wychowania fizycznego w szkołach to dla uczniów nie tylko niezbędna porcja ruchu, ale też okazja do oderwania się od książek i nauka gier zespołowych czy zasad zdrowej rywalizacji. Jak przekonać nastolatków, że ruch może być świetną zabawą, a nie przykrym obowiązkiem?
Dzieci, które regularnie ćwiczą, są bardziej pogodne, lepiej radzą sobie z trudnościami, a przede wszystkim ze stresem. Ile godzin WF-u mają nastolatki w szkole średniej? Jak wygląda program zajęć?
- Klasy licealne mają 3 godziny wychowania fizycznego w tygodniu. W klasach I i II to 2 godziny WF i 1 godzina zajęć na pływalni. Klasy III i IV mają do wyboru: 3 godz. WF albo 2 godz. WF i 1 godz. basenu - to zależy od liczby osób chętnych na zajęcia na basenie. Wszystkie klasy mają taki sam rozkład treści programowych. To nauczyciel decyduje, w jakiej kolejności realizuje tematy lekcji i której dyscyplinie poświęca więcej czasu. Chodzi o to, by zajęcia były dopasowane również do tego, czym nasza młodzież się interesuje, co chce robić. Robiąc zaliczenia, jak np. skok przez kozła, który na pewno większość starszych osób pamięta i nie zawsze dobrze wspomina, nie przekonamy ich do tego, że WF może być fajny - wskazuje Sylwia Hulbój, nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 7 w Gdańsku.
Jak wiadomo, dzieci i nastolatki nie lubią nudy i monotonności. Nie przekona ich więc cały semestr grania w siatkówkę czy robienia fikołków.
Na szczęście, jak przekonuje Sylwia Hulbój, w szkole możliwości rozwijania sportowych zainteresowań jest dużo, a będzie jeszcze więcej. Jednak nie kryje też, że wiele zależy również od nauczycieli i ich podejścia.
- Amatorzy gier zespołowych i lekkoatletyki mogą być całkiem zadowoleni, ale uczniowie, którzy nie są mocni w tych dyscyplinach, mogą próbować czegoś innego. Zajęcia na basenie, gimnastyka, fitness czy siłownia, tenis stołowy. W naszej szkole mamy duże zaplecze sportowe, które cały czas powiększamy. WF nie może być nudny i sztampowy, tak jak nie jest taka nasza młodzież. Każdy z nich jest inny, ma różne zainteresowania i często woli zapisać się na zajęcia, które sprawiają większą satysfakcję. U nas cieszą się one dużym zainteresowaniem, to m.in.: piłka ręczna, fitness, siłownia, koszykówka, siatkówka, judo, które są prowadzone przez nauczycieli wychowania fizycznego w ramach zajęć z programu SKS oraz WF z AWF, jak również z UKS Conrad. W szkole organizowane są turnieje międzyklasowe w koszykówkę i piłkę nożną, które również cieszą się dużym zainteresowaniem ze strony zawodników i kibiców - dodaje.
Niechęć do ruchu. Zwolnienie z wychowania fizycznego rozwiązaniem?
Wielu uczniów z różnych przyczyn unika lekcji wychowania fizycznego. Oprócz rzeczywistych problemów ze zdrowiem część uczniów po prostu nie chce ćwiczyć.
Czasem niechęć do WF-u u dziecka spowodowana jest lękiem przed reakcją otoczenia. Nie każdy uczeń jest przecież urodzonym sportowcem. Kolejnym powodem jest też nadmiar czasu spędzany w świecie cyfrowym. Po co mają się męczyć rywalizacją zespołową na boisku, skoro mogą rozegrać mecz przed ekranem komputera?
W dobie smartfonów, aplikacji czy gier komputerowych gorsze wyniki czy słabsza motywacja nie powinny dziwić. Jednak z drugiej strony możliwości do rozwijania aktywności jest coraz więcej, a czasem to również te urządzenia mogą do nich zachęcać.
- Czasem nawet niewielka zmiana sprawia, że dzieci i młodzież zaczynają chodzić na WF z większym entuzjazmem i ciekawością. WF powinien dawać możliwość znalezienia swojej dyscypliny, którą się lubi, i zachęcać do wysiłku fizycznego. Lekcja WF oprócz nauki powinna nieść elementy zabawy, wyzwalać endorfiny - przekonuje Sylwia Hulbój.
Ogłoszenia.trojmiasto.pl – Rower nowy i używany. Szukasz? - Zobacz oferty ogłoszeń
Miejsca
Opinie (56) 2 zablokowane
-
2023-05-11 10:36
sami sobie zaprzeczaja jest moda na niebycie fit!!Polska jest liderem otyłosci u nastolatków mamy ich najwiecej w całej UE
to sa oficjalne raporty europejskie Polska jest liderem grubasów tak nie Anglia tylko Polska .Nazywaja ich 3T 3 krzesła jada do rodzice wioza ich do szkoły siedzą choc maja blisko potem siedza w szkole bo zwolnienia z w-f i gdy sa juz w domu tez tylko siedzą cały dzien przed kompem lub telefonem
- 1 1
-
2023-05-11 11:37
proponuję zrobić jeszcze ze dwa lata WF online jak w czasie tzw.pandemii
Dorosły przez dwa lata może diametralnie zmienić swoje nawyki i przyzyczajenia a już dziecko czy nastolatek tym bardziej. Oczywiście cały problem nie powstał wczoraj i nie powstał nagle ale dwa lata fikołków przez kamerki znacznie się przyczyniły do oduczenia części młodzieży co to jest WF.
- 3 1
-
2023-05-11 11:39
WF to godzina lekcyjna
więc tak powinna być prowadzona, nauka rzutów, techniki, zasad gry, zapoznanie z kontuzjami, podstawy rehabilitacji itd. a nie rzucanie piłki i róbta co chceta
- 4 0
-
2023-05-11 13:51
(1)
Do tej pory pamietam wtorki z II klasy gimnazjum na Głębokiej. Lekcje od 7:30, na start dwa WF (oczywiście na korytarzu, bo sale gimnastyczne zajęte przez inne klasy), później chemia, 2x matma, fizyka i biologia. Do tego polski i religia dla odprężenia. Nie dość, ze człowiek śmierdział, to nie miał energii, żeby się skupic na bardziej wymagających przedmiotach.
- 12 0
-
2023-05-13 18:11
Człowiek się nawet nad tym nie zastanawiał, czy śmierdzi czy nie. Po latach człowiekowi głupio się robi, że takim brudasem był...
- 0 0
-
2023-05-11 14:01
Wszyscy wszystko, tak samo, w tym samym czasie - podsumowanie polskiej edukacji
Na lekcjach WF od wszystkich oczekuje się tego samego tj. wysokich wyników na ocenę. A jesteśmy różni i mamy różne predyspozycje! Jeden zrobi krzywo fikołka, ale będzie trafiał do kosza. Ktoś inny nie będzie w ogóle szybki, ale będzie miał mocny serw. A ostatecznie ocena i tak będzie 'średnią ważoną", która niby taka "sprawiedliwą", co jest kompletną bzdurą... Młodzi chcą się ruszać, ale ten szkolny system skutecznie zniechęca...
- 6 1
-
2023-05-11 14:10
(1)
Niestety, szkoła na j. polskim zabija chęć do czytania, na religii wiarę a na WF chęć do aktywności fizycznej. Są nauczyciele, którzy z tym walczą, ale ich też obowiązuje przerobienie "materiału", a dla różnych tłustych Czarnków (obiecał, że schudnie) najważniejsze jest monitorowanie, testowanie itp.
- 4 0
-
2023-05-12 09:15
jaki "materiał" trzeba przerobić na wfie?
- 0 0
-
2023-05-12 09:04
Po prostu przestańcie zmuszać do tej przeklętej piłki!
- 3 1
-
2023-05-15 12:26
??
Dlaczego nie lubimy ×
WF bo nie każdy szybko biega i skacze w zwyż ale za to uwielbia taniec i gimnastykę.Nie chce być wyśmiewany jakie to proste .- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.