Jan Łuka podniósł 425 kg!
9230 wyświetleń 3 września 2014 (71 opinii)65 latek pobił rekord świata w żelaznym ciągu.
Więcej na ten temat
Opinie (71) 3 zablokowane
-
2014-09-04 10:34
Brawo GDYNIA jest silna!! (6)
- 32 23
-
2014-09-04 11:17
Jedna Jaskółka wiosny nie czyni.
- 4 9
-
2014-09-04 11:30
eede
chyba w bierki :D
- 3 9
-
2014-09-04 13:43
(1)
pan janek mieszka na żabiance a trenuje w sopocie a gdynia to kupa
- 5 7
-
2014-09-04 20:30
mieszka na żabiance
a to się już z Oksywia wyprowadził ? Zaskoczyłeś mnie !! Powiedz tylko kiedy ?
- 1 0
-
2014-09-04 16:09
no to dajesz
400kg myk myk no bo jak mówisz gdynia to pewnie ty też? czy jednak miasto nie ma nic do tego czy sportowiec coś potrafi?
- 1 0
-
2014-09-04 17:30
tak tak przekujcie propagandziści indywidualny sukces tego człowieka w sukces UM
- 0 0
-
2014-09-04 10:37
Starość nie r...... o kuźwa 425 kg, szacun! (1)
- 99 3
-
2014-09-04 12:15
Już chciałem pomarudzic ze na starość kostki i ścięgna dadzą znać o sobie
A tu babcia nie daje i gdzieś trzeba się wyładować
Powodzenia , w młodym ciele stary duch- 4 1
-
2014-09-04 10:53
Ciężary żenada (8)
Bił rekord z ciężarami zniszczonymi, obskubanymi co to ma być to w Gdyni nie ma porządnego sprzętu-wstyd !!!!!
- 24 40
-
2014-09-04 11:02
o kurcze ktoś dostrzegł
- 5 3
-
2014-09-04 11:06
Szacunek
a wy przestańcie się czepiać, że ciężary zniszczone i inne pierdoły. Ruszcie tyłki sprzed kompa i zacznijcie sami ćwiczyć. Tyle lat mieć i robić takie rzeczy nalezy się naprawdę szacunek.
- 21 6
-
2014-09-04 11:48
Ale o co chodzi? To obdrapane ciężary mniej ważą?
Bo mi się wydawało że w tym wyczynie chodzi o ciężar a nie lans.
- 18 2
-
2014-09-04 14:16
To nie ajfon i rurki żeby było różowo i ciepło
To sport gdzie liczy się wynik, szacunek dla rekordzisty !!!
- 17 0
-
2014-09-04 14:55
MarekGdynia Ty byś pewnie potrzebował takie ładne ciężarki różowe (1)
a swoją drogą pewnie nigdy nie byłeś na prawdziwej siłowni
- 7 1
-
2014-09-04 19:11
Poproszę o definicję "Prawdziwej siłowni"
- 0 0
-
2014-09-04 20:59
Z tego co widzę, jest to ciężar z clubu Calypso w Sopocie. Nakład ten jest użytkowany na co dzień do ciężkiego treningu, ma on spełniać swoją funkcje a nie wyglądać
- 5 0
-
2014-09-05 11:56
Nie w Gdyni a w Sopocie
To nakład z Calypso ;)
- 1 0
-
2014-09-04 10:54
jprd (2)
Na samą myśl mnie plecy bolą, a nie mam jeszcze 40 -tki
- 42 3
-
2014-09-04 11:49
No i to jest prawdziwy facet! (1)
On na pewno wszystkie siatki z zakupami bierze na jeden raz.
- 11 1
-
2014-09-04 14:47
On pralkę, lodówkę i zmywarkę na raz nosi... na 10 piętro, bo się do windy nie mieści z tym wszystkim.
- 8 0
-
2014-09-04 10:54
Poland stronk!
- 4 3
-
2014-09-04 11:01
Koksów nie biorę.
- 32 0
-
2014-09-04 11:19
rugbyfan
Brawo Panie Janku....i niech ktos powie ze sie nie da!!
- 29 2
-
2014-09-04 11:41
szacun dla pana Janka i dlaa Vistalu za pomysł ale i dla Vistalu klaps za organizacje tego
totalny chaos nikt nie wiedzial co sie dzieje spiker spal orkiestra byla zagluszana przez dijeja
dramat jesli chodzi o organizacje- 21 2
-
2014-09-04 12:35
Gościu ma zdrowy kręgosłup
Tylko pozazdrościć,trzymam kciuki za spełnienie marzeń.
- 25 1
-
2014-09-04 13:17
czy aby na pewno ?? (9)
Tytuły na trojmiasto troche jak na wp.pl sie robią. Z całym szacunkiem do pana Jana za ten wyczyn , ale Mariusz dzwigał 430kilogramów w martwym ciągu , a nie w jakimś żelaznym od połowy ruchu , który zresztą chyba pan sobie wymyślił na własne potrzeby ? :) Nie mam tu na mysli pisać nic złego , lubie tylko obiektywne , sprawdzone , prawdziwe i rzetelne informacje. Pozdrawiam i życze zdrowia dalej.
- 39 15
-
2014-09-04 13:24
ted podaj zrodlo swych rewelacji!!! (1)
bo w straongmenach nie bylo nigdy martwego ciagu
- 1 6
-
2014-09-04 13:41
jest na wikipedii
zrodlo strona oficjalna MP. wiec pewnie faktycznie tak jest
- 0 1
-
2014-09-04 14:09
Dokładnie.
To co robi ten Pan to żelazny ciąg z podstawek.
Tak wygląda martwy ciąg:
https://www.youtube.com/watch?v=FNW0CqASIHo
Rekord Pudzianowskiego w martwym ciągu to 430kg, rekord tego Pana to 325,5kg a pobiciu Pudziana nie ma mowy. To są dwie rożne dyscypliny.- 7 2
-
2014-09-04 14:20
w żelaznym ciagu (2)
nie uzywasz pasków/taśm i nie masz przekładanek
- 3 0
-
2014-09-04 15:55
tasmy i przekladanki ciezaru nie podnosza.... (1)
....tylko twoje plecy a powyzsze tylko poprawiaja chwyt
- 1 2
-
2014-09-05 08:18
no i sam sobie odpowiedziales wzmacniaja plecy poprawia chwyt i podnosisz wiecej
- 2 1
-
2014-09-04 14:46
strong na pasach dziwga
poczytaj ze zrozumieniem
Nie można jednak stosować tzw. przechwytu (jedna ręka trzyma gryf nachwytem a druga podchwytem) czy pasków, którymi często w takich próbach wspomagali się strongmani.
Czytaj więcej na:- 0 0
-
2014-09-04 17:44
na pewno!!
Pudzian dzwigal 430 z ziemi ale w paskach...a tu chodzi o sile uchwytu i pleców w zupełnie innej konkurencji,w której Pudzian przegrał..
- 4 1
-
2018-08-01 23:31
Żelazny ciąg.
Jeśli chodzi o mięśnie zaangażowane podczas Martwego ciągu a Żelaznego ciągu to Martwy ciąg jest owiele lepszym ćwiczeniem, ale nie ma co mówić złego słowa na rekordy Jana Łuki ponieważ trzeba zauważyć że pomimo że ruch jest połowiczny to nawet te pare centymetrów podniesione siłą uchwytu bez zamka, bez pasków lub bez przechwytu jest niebywale imponujące oraz siła grzbietu, powiedzmy sobie szczerze , że 90% ludzi w polsce nie podniesie tego samego ciężaru w ten sam sposób co Jan Łuka nawet w "jakimś tam żelaznym od połowy"
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.