Osiem ćwiczeń na nogi. Nie tylko przysiady
Trening mięśni nóg powinny przeprowadzać nie tylko osoby przygotowujące się do maratonu, ale również ci,...
Znaleziono 1682 artykuły
Trening mięśni nóg powinny przeprowadzać nie tylko osoby przygotowujące się do maratonu, ale również ci,...
Gdyńskie Centrum Sportu postanowiło zaszczepić pociąg do sportu wśród dzieci. Badania wykazują, że co piąty...
Sklepy ze sprzętem sportowym w trakcie pandemii zanotowały ogromny wzrost sprzedaży przyrządów i urządzeń...
W czasie pandemii wiele osób decyduje się na rozpoczęcie treningu. Warto pamiętać, że uzupełnienie białka...
Trefl Gdańsk odpowiedział na apel, by osoby, które przeszły zakażenie wirusem SARS-CoV-2, oddawały osocze....
Uniwersytet Gdański i Politechnika Gdańska zajęły odpowiednio trzecie i czwarte miejsce w akademickich...
Branża trenerów personalnych już wiosną mocno odczuła ograniczenia związane z pandemią koronawirusa....
Rząd zamknął m.in. siłownie, ale zezwolił na prowadzenie zajęć sportowych w ramach współzawodnictwa...
Filip Sasnal wśród seniorów oraz Radosław Szymczyk (obaj AZS AWF Kraków) w rywalizacji juniorów zostali...
- Jeśli tylko możemy i mamy czas, to Iga Świątek lubi przyjeżdżać do Trójmiasta. Zatrzymujemy się wtedy u...
7 i 8 listopada w Gdańsku odbędą się mistrzostwa Polski mężczyzn w gimnastyce sportowej seniorów,...
Bóle pleców, głowy, brzucha i bruksizm to tylko jedne z jego efektów. Najczęściej kumuluje się w okolicach...
Zamknięcie klubów fitness pobudziło inwencję osób, które w ten właśnie sposób lubią zadbać o tężyznę...
Ranking Najlepszych to cykl, w którym prezentujemy najwyżej oceniane firmy z katalogu Trojmiasto.pl....
Na czym polega tworzenie muzyki filmowej? Czego potrzeba, by stworzyć dobrą ścieżkę dźwiękową do filmu? Jak...
Na taką skalę koronawius nie zaatakował wcześniej w Lechii Gdańsk. Klub nie podaje nawet, ilu dokładnie...
W cyklu Nietypowe Budowle Trójmiasta pokazujemy obiekty w przestrzeni Trójmiasta, które zadziwiają swoim...
Ile razy chcieliście zapisać się na siłownię lub do klubu fitness, by popracować nad sylwetką? A jednak...
Mieszkanie nie musi być duże, by być przestronne. Nie musi też mieć kilku pokoi, by z powodzeniem pełnić...
Pandemiczne obostrzenia wymagają od klubów sportowych przestrzegania wytycznych sanitarnych, a to prowadzi...