Jak spalić pączka? Najszybsze i najbardziej przyjemne...
Jak spalić pączka? A właściwie, jak pozbyć się tych 300 kalorii, które nabędziemy, gdy dochowamy tradycji...
Znaleziono 18 artykułów
Jak spalić pączka? A właściwie, jak pozbyć się tych 300 kalorii, które nabędziemy, gdy dochowamy tradycji...
Zastanawiasz się, co jeść po treningu, żeby osiągnąć najlepsze rezultaty? Posiłek po intensywnym wysiłku ma...
Dieta białkowa, tysiąca kalorii, ketogeniczna, dieta dr Dąbrowskiej - rodzajów diet i magicznych sposobów...
Czekolada nie pyta, czekolada rozumie! To zdanie z pewnością jest dobrze znane każdej osobie, która...
Dieta w godzinach okołotreningowych jest szczególnie ważna w kontekście samopoczucia podczas ćwiczeń,...
Od lipca 2018 roku, w co drugi czwartek przedstawialiśmy kwestie związane z aktywnością fizyczną...
Co prawda ostatnie temperatury jakby temu przeczyły, ale lada chwila morsowie rzucą hasło; "czas zacząć...
W cyklu "Aktywna babeczka" dwa tygodnie temu podpowiadaliśmy, jak wrócić do formy po urlopie, a w 33....
Podczas urlopu lub wakacji oddaliśmy się błogiemu lenistwu i forma uciekła lub znacznie spadła? Nic nie...
W sezonie letnim bezpieczeństwa na trójmiejskich kąpieliskach strzegły także ratowniczki wodne. W 30....
Czy podczas treningu w miejscach publicznych możemy kierować się wyłącznie własną wygodą, jeśli chodzi o...
27. odcinek "Aktywnej babeczki" poświęcimy na rozwianie wątpliwości ciężarnych pań, które zastanawiają się,...
Smukłe uda i wyrzeźbione pośladki to marzenie niemal każdej z pań. W 26. odcinku "Aktywnej babeczki"...
W 24. odcinku cyklu "Aktywa babeczka" przedstawimy za i przeciw związane z podejmowaniem zajęć i ćwiczeń...
W 22. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, kiedy jest najlepszy czas, aby z pływalni przenieść się na...
W 21. odcinku cyklu "Aktywnej Babeczki" podpowiemy, co jeść przed i po treningu, aby posiłki nie...
"Od nowego roku zacznę więcej ćwiczyć, zdrowiej jeść, czytać książki...". Kto z nas tego nie zna?...
Ciąg dalszy porad udzielanych przez mgr Annę Słomkowską z Poradni Dietetycznej Vita - Clinic naszym...