- 1 73 loty Jacka Karnowskiego w pół roku (783 opinie)
- 2 Policjant oddał strzały w kierunku BMW (183 opinie)
- 3 Pasaż Podwale nie City Forum. Nowy wygląd (110 opinii)
- 4 Będą utrudnienia na Janka Wiśniewskiego (24 opinie)
- 5 Straciła 3 tys. zł, bo "koleżanka" prosiła o BlIK-a (145 opinii)
- 6 Muszą rozebrać do parteru nowy budynek (85 opinii)
Izolacja dotyka przede wszystkim dzieci. Gdzie szukać pomocy?
Troska o najbliższych, brak bezpośredniego kontaktu z rówieśnikami czy uzależnienie od świata wirtualnego - to tylko część problemów, z jakimi w czasie epidemii zmagają się dzieci i młodzież. Zdaniem specjalistów zaburzenia zdrowia psychicznego związane z obecnym trybem życia będziemy obserwować jeszcze długo po ustaniu pandemii.
- Im dłuższa izolacja, tym zaburzenia są większe. Następstwa są możliwe nawet 10 lat po zakończeniu izolacji - zaznacza dr n. med. Krzysztof Szwajca, psychiatra, psychoterapeuta, superwizor psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. - Jesteśmy w sytuacji bez precedensu. Poważna zmiana w stylu życia dotknęła 95 proc. populacji dzieci na świecie. Główna zmiana związana jest z zamknięciem szkoły i radykalnym ograniczeniem kontaktów twarzą w twarz. Grupa odniesienia, rówieśnicy są nam niezbędni do dobrego funkcjonowania.
Część dzieci chciałaby jak najszybciej wrócić do normalności i wznowić zarówno edukację w szkołach, jak i przede wszystkim spotkania z rówieśnikami. Natomiast niektórzy zamknęli się w swoich domach, a nawet pokojach, do tego stopnia, że już nie wyobrażają sobie funkcjonowania "na zewnątrz". Jest to szczególnie niebezpieczne w sytuacji braku wsparcia ze strony najbliższego otoczenia i rodziny. Obie te grupy zmagają się jednak z tym samym problemem, który najczęściej skutkuje godzinami spędzonymi przed monitorem bądź telefonem.
- Izolacja społeczna i zaburzone relacje rówieśnicze skutkują wprost zmianami w socjalizacji dzieci i młodzieży, coraz więcej dzieci przenosi relacje do świata online często z przypadkowymi ludźmi, część dzieci rezygnuje z relacji - odkładając je na potem, które nie wiadomo, kiedy nastąpi. Wiele godzin przed komputerem, bez ruchu utrudnia zdrowy rozwój - podkreśla Maria Bemben, psycholog z Centrum ENSO w Gdańsku.
Psychologowie są zgodni - zarówno rodzice, jak i pedagodzy muszą maksymalnie wykorzystać czas poświęcany dzieciom i młodzieży.
- Starajmy się aktywizować nasze dzieci do ruchu na świeżym powietrzu - ciągle jest to możliwe. Szukajmy rozwiązań, nie problemów. Rozmawiajmy, śmiejmy się, grajmy w gry i słuchajmy naszych dzieci. Zadbajmy też o siebie i własne relacje, dajmy sobie chwilę wytchnienia od pandemii, choćby w maseczce - podkreśla Maria Bemben.
Gdzie szukać pomocy w Trójmieście?
W Trójmieście funkcjonuje szereg miejskich ośrodków, które udzielają pomocy i prowadzą poradnictwo z zakresu zdrowia psychicznego.
W Sopocie wsparciem psychologicznym dla dzieci i młodzieży, ale także rodziców i nauczycieli zajmuje się Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna przy ul. Władysława IV.
- Za pośrednictwem e-dziennika Sopot przekazał nauczycielom, rodzicom i uczniom kontakty do punktów pomocy psychologicznej. Jednocześnie nauczyciele - psychologowie, pedagodzy (w trybie zdalnym lub stacjonarnym np. w przypadku kl. I-III SP) wspomagają dzieci, młodzież i rodziców - informuje Anetta Konopacka z Urzędu Miasta Sopotu.
Dzieci i młodzież mogą skorzystać również ze specjalnej infolinii pod numerem 690 538 228, która jest organizowana przez Stowarzyszenie "Sopocki Dom". Warto podkreślić, że w mieście funkcjonuje również Poradnia na Starcie dla osób od 15 r.ż., niemających zatrudnienia.
Gdynia realizuje projekt "Wspieranie i rozwijanie"
Dla dzieci i młodzieży z Gdyni przygotowano ofertę darmowego poradnictwa psychologicznego i konsultacji ze specjalistami w ramach projektu "Wspieranie i rozwijanie - WiR". Ponadto w mieście funkcjonuje kilka placówek oferujących wsparcie. Jest to np. Ośrodek profilaktyki, diagnozy i leczenia problemów dzieci i młodzieży oraz ich rodzin, który mieści się przy ul. Śmidowicza 49. Tu rejestracja odbywa się drogą telefoniczną, podczas której jest umawiana konsultacja kwalifikacyjna.
- Dodatkowo od 8 lutego młodzi gdynianie mogą także korzystać z pomocy w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży prowadzonej przez ten sam podmiot, realizujący zadanie finansowane z budżetu gminy. Pomoc dla dzieci i młodzieży dostępna jest bezpłatnie w ramach ubezpieczenia zdrowotnego w NFZ - informuje Agata Grzegorczyk, rzecznik prasowy Urzędu Miasta Gdyni.
W mieście działają także placówki udzielające świadczeń w obszarze zdrowia psychicznego w ramach ubezpieczenia w NFZ:
- Poradnia Psychologiczna dla Dzieci przy ul. Wioślarskiej 12, nr tel. 58 727 29 17,
- Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży przy ul. Traugutta 9, nr tel. 58 727 29 17.
Natomiast na Karwinach, Obłużu i w Cisowej przyjmują specjalne poradnie psychologiczno-pedagogiczne.
- Zdrowie psychiczne to niezwykle ważny temat, zwłaszcza w dobie trwającej od długiego już czasu pandemii. Nie bagatelizujmy sygnałów świadczących o doświadczanym kryzysie i skontaktujmy się ze specjalistami. W Gdyni funkcjonują placówki, które oferują pełen wachlarz wsparcia. To nie tylko walka ze wspomnianym kryzysem psychicznym, ale także profilaktyka i terapia uzależnień czy działania związane z pomocą społeczną. Warto w tym trudnym czasie zadbać zarówno o siebie, jak i o naszych bliskich - mówi Bartosz Bartoszewicz, wiceprezydent Gdyni ds. jakości życia.
W Gdyni działa też specjalny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży "Co u Ciebie?", który jest obsługiwany przez kadrę mającą doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Pomoc można uzyskać pod numerem telefonu: 585 00 88 85.
W Gdańsku stworzono projekt wsparcia higieny cyfrowej
Z kolei w Gdańsku jednostką zaangażowaną w specjalistyczną pomoc jest Gdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży.
- W sprawie niepełnoletnich dzieci najpierw do ośrodka musi zgłosić się na konsultację psychologiczną rodzic - informuje Patryk Rosiński z Urzędu Miejskiego w Gdańsku. - Udzielamy pomocy ambulatoryjnie i w sytuacjach ostrego kryzysu psychicznego następuje przekierowanie do szpitala lub oddziału dziennego. W ośrodku oferujemy pomoc psychoterapeutyczną, młodzież i dzieci mogą skorzystać z dwuletniej psychoterapii indywidualnej. Niestety na taką pomoc oczekuje się w kolejce, aż zwolni się miejsce. Jednak można również skorzystać z krótszej formy pomocy w celu uzyskania wsparcia w sytuacji kryzysu psychicznego dziecka lub trudności w rodzinie. Wówczas spotkania z psychologiem trwają od 4 do 12 miesięcy.
Należy dodać, że Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień realizuje projekt Poradni Zdrowego Życia, który bazuje na krótkiej interwencji terapeutycznej dla dzieci i nastolatków mających problemy z utrzymaniem higieny cyfrowej lub też eksperymentujących ze środkami psychoaktywnymi.
- Poradnia Zdrowego Życia to programy prowadzone przez dedykowanych specjalistów (w tym psychologów i psychoterapeutów), mających doświadczenie z zakresu profilaktyki lub terapii uzależnień. Pomoc uzyskuje zarówno dziecko, jak i rodzic, który ma możliwość skorzystania z bezpłatnych spotkań szkoleniowych wzmacniających kompetencje rodzicielskie. Programy są bezpłatne, maksymalny czas ich trwania wynosi 4 tygodnie - dodaje Patryk Rosiński.
Miejsca
Opinie wybrane
-
2021-03-17 08:22
Gdzie szukać? (6)
Już nawet prywatne gabinety mają takie terminy że ... prędzej dzieciak coś sobie zrobi niż mu ktoś pomoże
Ot cała pandemia w imię 0.020% zakażonych dziennie z całej populacji polski- 16 0
-
2021-03-18 21:29
Proponuję sprawdzić a potem pisać - do 7 dni to nie jest długo
- 0 0
-
2021-03-17 14:13
o wskażniku który podajesz, niskim wg ciebie, powiedz tym, którzy już kogoś pochowali, zupełnie (4)
przedwcześnie albo tym, którzy umierają? widziałeś jak umierają?? bo jak tak i sądzę ze nie masz o tym pojęcia. Po drugie, jak dziecko ma kłopoty, zmienia się, jest smutne czy nieobecne myślowo, gdzie jest rodzic??? To on powinien być pierwszym, który zauważa problem i działa. A nie nie widzi kilka miesięcy a potem biega po
przedwcześnie albo tym, którzy umierają? widziałeś jak umierają?? bo jak tak i sądzę ze nie masz o tym pojęcia. Po drugie, jak dziecko ma kłopoty, zmienia się, jest smutne czy nieobecne myślowo, gdzie jest rodzic??? To on powinien być pierwszym, który zauważa problem i działa. A nie nie widzi kilka miesięcy a potem biega po przychodniach...Zainteresowanie, czas , rozmowa, uwaga dla własnego dziecka, to podstawa, potem może być specjalista ale podstawą sa rodzice. Ale jak net jest ważniejszy niż czas dla dziecka, to już inna bajka a potem tragedia
- 4 5
-
2021-03-17 17:06
Rodzice teraz to jest porażka
Zero kompetencji do wychowywania, jakby dzieci mieli z przypadku, nie dlatego, że chcieli. Mało się interesują własnymi dziećmi, a jak już tylko tylko głośne zabawy i "bezstresowe" wychowanie, bo dziecku przecież wszystko wolno...
- 3 2
-
2021-03-17 15:16
Rodzic ma zastąpić dziecku kontakty z rówieśnikami? (2)
Gratuluję! Mam nadzieję, że nie jesteś rodzicem. I podwójną nadzieję, że nie będziesz w przyszłości.
- 3 1
-
2021-03-18 13:59
przeczytaj ze zrozumieniem a potem dopiero pisz, zanim opublikujesz, przeczytaj, Przerosło??
widać
- 1 0
-
2021-03-17 17:07
Nie, ale ma dziecko wychowywać
A nie tylko spłodzić/urodzić, a resztą zajmą się inni. Dziecko to nie zabawka albo zwierzę, które się spuszcza ze smyczy. Współcześni rodzice często są fatalni.
- 3 1
-
2021-03-25 15:30
Izolacja dotyka ludzi ogólnie
A nie tylko dzieci. Dorośli i starzy też mają dość
- 1 0
-
2021-03-17 08:43
(2)
Przypomnę,że dzieci miały zakaz wyjscia z domu nawet z psem.Chore co zrobił rząd,nie wspomnę zeszłorocznego zamknięcia lasów.Wbrew pozorom one też słyszą co się mówi w tv i strach już się rodzi.Kolejne wakacje bez obozów czy kolonii,rodzice też mają dość ale o ich wsparciu nie ma mowy.
- 31 3
-
2021-03-18 14:12
obostrzenia trwały chwile i to zmienili. Włosi nie mogli wcale wychodzić z domu, raz w tyg do sklepu i do apteki
więc nie narzekaj. a Dzieciom wytłumacz co sie dzieje, zabierz na spacer, rower, wycieczkę do lasu, pograj w planszówki ..o jakiej pomocy dla rodziców piszesz? Póki zdrowy i kończyny sprawne ogarnij urlop samemu. obozy i kolonie były i w tym roku tez będą. Poszukaj i kombinuj a nie czekaj aż podadzą na tacy. Moje pojechały i w tym roku tez jada. Ofert pełno
- 0 2
-
2021-03-18 14:05
parę dni to trwalo i potem to zmienili więc nie przesadzaj z tą rozpacza
my nie Włosi że był zakaz chodzenia bez celu, a do sklepu raz w tyg
- 0 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.