Kawa przed czy po treningu? A może wcale? Jak działa na...
Kofeina zawarta w kawie znana jest z właściwości stymulujących i pobudzających. Wiele osób zastanawia się,...
Znaleziono 9 artykułów
Kofeina zawarta w kawie znana jest z właściwości stymulujących i pobudzających. Wiele osób zastanawia się,...
Rozpoczynając treningi, uprawiając codzienną gimnastykę, podejmując twarde postanowienie o zmianie stylu...
Z pewnością niejednokrotnie zdarzyło się Wam przesadzić z długością wycieczki na rowerze, wynikiem czego...
W dniach 6-8 maja w Sopocie odbyła się II edycja rajdu przygodowego pt. Navigatoria Adventure Race....
Korzystając z urlopu i okazji spędzenia weekendu nad otwartym morzem, postanowiłem wybrać się na małą...
443 uczestników, 160 km tras, 12 godzin marszu lub 8 godzin na rowerze, 2 radnych, 11 organizatorów i...
Po okresie roztrenowania i odpoczynku zaczynamy się zastanawiać co robić dalej. Czy ulec pokusie dobrej...
Tara jest rzeką, która gdzieś na granicy Bośni i Czarnogóry żłobi najgłębszy kanion w Europie. Expedition...
Mijały dni, a ja siedziałem bezczynnie. Ominęła mnie wspaniała przygoda. Próbowałem to ukoić jazdą na...