Aktywny weekend: Piłka, biegi, rolki i treningi
Turniej piłkarski na Zaspie, zawody dla biegaczy w Gdańsku, Gdyni i Sopocie, a także warsztaty dla rolkarzy...
Znaleziono 109 artykułów
Turniej piłkarski na Zaspie, zawody dla biegaczy w Gdańsku, Gdyni i Sopocie, a także warsztaty dla rolkarzy...
Za oknem jesień, na dworze robi się coraz zimniej. Niesprzyjająca aura ma niestety odzwierciedlenie w...
Katar, kaszel, osłabienie - to znaki szczególne jesieni. Kiedy dopada nas spadek formy, na przeziębieniu...
Podczas urlopu lub wakacji oddaliśmy się błogiemu lenistwu i forma uciekła lub znacznie spadła? Nic nie...
Mobilny Dom Kultury ruszył w trasę po Gdańsku już po raz trzeci. Ten podróżujący po dzielnicach Gdańska...
Zimą nie trzeba rezygnować z aktywności na świeżym powietrzu, ale należy pamiętać, by właściwie do takiego...
Ruszył sezon na przeziębienia, zakatarzeni szukamy "czegoś" na wzmocnienie odporności. Układ immunologiczny...
Treningi i zawody biegowe oraz nordic walking, morsowanie, warsztaty z zumby i jogi, treningi na świeżym...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Pierwszy weekend grudnia przynosi dla aktywnych w Trójmieście imprezy o sporej różnorodności takie jak:...
Pływackie mistrzostwa dla amatorów, trening z komandosami, przełajowy bieg ekstremalny oraz po centrum...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Za oknem jesień. Trudno przyzwyczaić się do myśli, że przez najbliższe miesiące będzie coraz mniej słońca i...
Zawody na orientację, zajęcia i biegi na świeżym powietrzu to znakomity sposób, aby w pełni wykorzystać...
Każdy, nawet osoba regularnie ćwicząca miewa momenty zwątpienia i trudniej jej wówczas znaleźć wewnętrzną...
W ten weekend rozpocznie się kalendarzowa jesień. Do tej pory wrzesień był dla nas wyjątkowo łaskawy i dużo...
Największe upały już zdecydowanie za nami, dni stają się coraz krótsze - to nieuchronne znaki, że nadchodzi...
Mniej słońca, więcej deszczu i pochmurnych dni może zniechęcić nas do aktywności fizycznej i częstego...
Pieszy Szlak Warowni Jurajskich im. Andrzeja Stróżeckiego, to znakowana kolorem niebieskim trasa...
Pogoda za oknem nie zachęca do aktywności fizycznej. Jesienią i zimą stajemy się bardziej ospali i nie mamy...