Przykazania w saunie, siłowni i ćwiczenia. Najchętniej...
W 2023 roku dział Aktywne Trójmiasto przygotował dla was blisko 340 tekstów. Prezentujemy zestawienie tych,...
Znaleziono 82 artykuły
W 2023 roku dział Aktywne Trójmiasto przygotował dla was blisko 340 tekstów. Prezentujemy zestawienie tych,...
2023 był rokiem, w którym poznaliście ciekawe historie wielu osób w serwisie Aktywne Trójmiasto. Często...
Anna Cegłowska, znana instruktorka zumby z Gdańska, weszła na Śnieżkę w samej bieliźnie. To tzw. suche...
W sobotę, 11 grudnia o godzinie 17:30 rozpocznie się IX Gdański Zumbathon. Na chętnych czekają 3 godziny...
Dzień Kobiet przypada na najbliższy poniedziałek, ale miłośnicy imprez sportowych z tej okazji mają duży...
Maraton zumby na plaży, warsztaty wrotkarskie, zajęcia z jogi i pilatesu czy możliwość skorzystania z...
Magdalena Michiej-Tołstyko to dyplomowana instruktorka i trenerka tańca, która pomaga młodym parom w swoim...
Cotygodniowe warsztaty rolkarskie wracają na Stadion Energa Gdańsk. Od kwietnia bezpłatne zajęcia odbywać...
Po latach złej sławy, kawa wróciła do łask wśród dietetyków. "Małą czarną" chętnie raczą się także...
Ćwiczenia pilates są zdrowe dla kręgosłupa, dzięki nim ciało staje się silniejsze i bardziej elastyczne, a...
Wielokrotna mistrzyni Polski w wieloboju lekkoatletycznym Magdalena Szczepańska zaprasza na treningi...
Gdański Ośrodek Sportu wprowadził innowację w programie "Aktywuj się w Gdańsku", który tworzy cykl...
W porze zimowej trenują w salkach do treningu funkcjonalnego w Energy Club, a przy sprzyjającej aurze na...
Co sobotę o godz. 11:30 Paulina Frankowska i Bartłomiej Barczak zapraszają do wspólnego morsowania przy...
Marcin Kotłowski prowadzi zajęcia w Adventure Kolibki Park. Biegi przeszkodowe OCR Path to nauka...
Michał Bogdziewicz co sobotę o godz. 9:30 zaprasza na wspólne wyprawy rowerowe Gravelondo. Z grupą liczącą...
Tomasz Szczęsny co niedzielę o godz. 9 zaprasza na wspólne bieganie po gdyńskich klifach. Bezpłatne...
Ogólnorozwojowe treningi Pro Challenge oparte na ćwiczeniach obwodowych odbywają się w poniedziałki, środy...
"TriMama budzi Gdańsk" to bezpłatne zajęcia, które co niedzielę o godz. 9 odbywają się na terenie Dolnego...
Katarzyna Wojtera prowadzi darmowe zajęcia dla świeżo upieczonych rodziców i ich pociech. Ćwiczenia...