Trening nóg i pośladków. Co świadczy o jego efektywności?
Dobór odpowiednich ćwiczeń, przemyślany plan treningowy i właściwa regeneracja mają kluczowe znaczenie w...
Znaleziono 2506 artykułów
Dobór odpowiednich ćwiczeń, przemyślany plan treningowy i właściwa regeneracja mają kluczowe znaczenie w...
Magda Kurpisz-Kasprzak życie zawodowe, jak i prywatne poświęca psom. Z czworonogiem oddaje się również...
Fani jazdy na rolkach na wiosnę stają często przed dylematem - kupić nowy sprzęt, czy odświeżyć ten, na...
Znany w środowisku trójmiejskich sportowców 36-letni trener sportów walki został zatrzymany po tym, jak w...
W poniedziałek rano w tunelu pod Martwą Wisłą doszło do wypadku. W auto osobowe stojące w korku na...
Żużlowcy Zdunek Wybrzeża Gdańsk pokonali na własnym torze Wandę Kraków na inaugurację I ligi 64:26. Goście...
Po raz 39. zagrają ze sobą pierwsze drużyny piłkarzy Lechii Gdańsk i Arki Gdynia. Obaj trenerzy zgodnie...
"Czekamy na derby" - mówią zgodnie piłkarze i trener Arki Gdynia, który nie załamuje wynik pierwszego meczu...
Siatkarze Trefla Gdańsk pokonali na wyjeździe BBTS Bielsko-Biała 3:1 (25:16, 25:22, 24:26, 25:18) i...
Arka II Gdynia przegrała z Bałtykiem Gdynia 1:6 (0:2) w meczu 1/8 finału regionalnego Pucharu Polski....
"To smutne, że w czasach, kiedy kobiety osiągają tak wiele w różnych dziedzinach, wciąż muszą być z metra...
Taekwon-do, tak jak inne sztuki, walki wydaje się trudne do zgłębienie. Problemów nie miała z tym Oliwia...
Nie było męskiej odpowiedzi za upokorzenie sprzed pięciu miesięcy, na co liczył trener Piotr Stokowiec, a...
Piłkarze Bałtyku Gdynia wygrali z Elaną Toruń 2:1 (0:1) w meczu II grupy III ligi. O wygranej gdynian...
Wiosna rozpoczęła się niedawno i trzeba przyznać, że rozkręca się dość powoli, jednak w wielu polskich,...
- "Tym, którzy zastanawiają się, czy można zmienić coś w przerwie reprezentacyjnej odpowiadam, że można....
Bałtyk Gdynia sprawił kolejny zawód w rundzie rewanżowej grupy drugiej III ligi. Biało-niebiescy zostali...
Opuchnięte nogi, ból pleców i mięśni, rozstępy, nocne skurcze łydek - to najczęstsze dolegliwości w czasie...
Każdy opiekun, który lubi jazdę na bicyklu, z niecierpliwością czeka na moment, kiedy po raz kolejny...
Przyjazd Sepultury do Trójmiasta w 2009 do gdyńskiego Ucha roku był wielkim wydarzeniem. Niespełna dziesięć...