Okiem dietetyka: co jeść, aby nie być głodnym na diecie?
Dziś poznasz zasady świetnie skomponowanych diet, które sycą na długo. Dzięki nim dieta przestanie być...
Znaleziono 253 artykuły
Dziś poznasz zasady świetnie skomponowanych diet, które sycą na długo. Dzięki nim dieta przestanie być...
Coraz chętniej wracamy do natury, sięgając po preparaty pozbawione surowców syntetycznych. Doceniamy...
Coraz większymi krokami zbliża się jesień. Choć dla wielu to czas kojarzony głównie z brakiem słońca i...
- Z danych naukowych wynika, że osoby, które się zaszczepią przeciwko grypie, mogą być bardziej odporne na...
Dzieci w żłobku i przedszkolu spędzają często od 8 do nawet 10 godzin dziennie. W tym czasie zapewnione...
Niewłaściwa pielęgnacja, odchudzanie, stres, nadmierna stylizacja włosów, choroby czy po prostu...
W przypadku SARS-CoV-2 środowiska naukowe są nadal na etapie poszukiwań skutecznych metod profilaktyki....
Wielu rodziców zastanawia się, jak powinna powinna wyglądać dieta ich maluchów, żeby posiłki były zarówno...
Wirusolog z Gdańska sprawdza, czy występujące w organizmie człowieka białko o nazwie interferon może...
- Rozkład posiłków w ciągu dnia powinien być dopasowany do naszych potrzeb. Jeśli w drugiej połowie dnia...
Białko w naszej diecie pełni szereg ważnych funkcji. Odpowiada za procesy budowania tkanki mięśniowej i...
Niedobory składników odżywczych, przewlekłe stany zapalne, choroby autoimmunologiczne, brak równowagi...
Post przerywany (Intermittent Fasting - IF), czyli strategia żywieniowa polegająca na tym, że czasowo...
W dzisiejszym artykule z cyklu Okiem dietetyka omówię jak mądrze, zdrowo i bezboleśnie zastąpić mięso w...
Leki na COVID-19 są coraz bliżej chorych, setki naukowców podjęły próbę zrozumienia koronawirusa 2019-nCOV,...
Sklepy spożywcze, mimo trwającej pandemii, są dobrze zaopatrzone i jestem pewna, że tak zostanie. Otrzymuję...
W poprzednim artykule z cyklu "Okiem dietetyka" omówiłam zasady komponowania posiłku przedtreningowego....
Dieta w godzinach okołotreningowych jest szczególnie ważna w kontekście samopoczucia podczas ćwiczeń,...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Od września do grudnia 2019 roku w województwie pomorskim z objawami grypy i chorób grypopodobnych do...