Jeśli nie rower, to co? Pomysły na zimowe aktywności
Choć rowerem można jeździć cały rok, nie każdy z nas decyduje się na pedałowanie w mrozie, śniegu czy...
Znaleziono 394 artykuły
Choć rowerem można jeździć cały rok, nie każdy z nas decyduje się na pedałowanie w mrozie, śniegu czy...
Uprawianie sportu zimą niesie ze szereg korzyści dla naszego organizmu. Wśród nich warto wymienić przede...
Aktywny weekend 11-12 grudnia zapowiada się w Trójmieście bardzo atrakcyjnie. Będzie można poruszać się...
Latarka czołowa to jesienią przydatny gadżet dla biegaczy. Własne oświetlenie może zaoszczędzić nam...
- Najwięcej wydaję na jedzenie. Mogę jeść do woli, bo spalam ogromne ilości kalorii. W wioślarstwie liczy...
Na nogach i kołach wokół Pachołka to propozycja na spędzenie najbliższego weekendu, 25-26 września, na...
Dla biegaczy skończył się czas trenowania w koszulce i krótkich spodenkach. Jesień wymaga od nich nieco...
Blisko 200 osób stanęło na starcie wyjątkowej edycji imprezy #RUNGDN Stocznia. Lokalizacja zawodów na...
Ostatni weekend wakacji warto spędzić aktywnie. 28 i 29 sierpnia sportowych atrakcji nie zabraknie w...
W weekend 14 i 15 sierpnia miłośnicy aktywności sportowych będą mieli w czym wybierać. Na rozkładzie są:...
Paulina Kaczyńska (Pomorze Stargard) i Mateusz Dajnowski (Chojniczanka) wygrali na dystansie 5 km podczas...
Enea Ironman Gdynia wyłonił triumfatorów. Na pełnym dystansie najlepszy był Krzysztof Pietruczuk, który...
Około 800 sympatyków biegania, po rocznej przerwie może zaprezentować się w Biegu św. Dominika, który...
Enea Ironman Gdynia po raz pierwszy w Polsce odbędzie się na pełnym dystansie. Historyczne zawody rozpoczną...
- Jak dorosnę też będę automatowym. Jak ta pani - powiedział kilkuletni chłopiec do swojej mamy, po chwili...
Pierwsze gorące dni za nami. Aktywność fizyczna przy ponad 20 stopniach Celsjusza nie zawsze niesie za sobą...
Jak aktywnie spędzić majówkę? W Trójmieście czas na świeżym powietrzu można sobie zorganizować niezależnie...
Jest pisarką, redaktorką, nauczycielką jogi, autorką książek: "Szczęśliwi biegają ULTRA" oraz "Mam tak samo...
Bieganie rano czy wieczorem? Jedni biegają wcześnie, by się rozbudzić i utrzymać dobre samopoczucie przez...
Trening na kacu dla wielu z nas stanowi sposób na przełamywanie własnych barier, udowadnianie sobie, że...