Rozciąganie - kluczowy element treningu. Czemu jest...
Rozciąganie to obowiązkowy element każdego treningu. Jeśli rozpoczynasz lub kończysz aktywność bez tego...
Znaleziono 17 artykułów
Rozciąganie to obowiązkowy element każdego treningu. Jeśli rozpoczynasz lub kończysz aktywność bez tego...
Jakie są najlepsze ćwiczenia na biodra i pośladki? Ból biodra może mieć różne przyczyny i nie powinniśmy...
Doskwierający ból i zbyt napięte mięśnie w szyjnym odcinku kręgosłupa są ci znajome? Prawdopodobnie tak, bo...
Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu to często pierwszy wybór zarówno w przypadku profilaktyki, jak i w...
Zima jest szczególnym czasem, w którym organizm narażony jest na wiele czynników, powodujących jego...
Użądlenie osy wiąże się z intensywnym i nagłym bólem oraz opuchlizną utrzymującą się nawet przez kilka dni....
Paweł jest programistą, codziennie wiele godzin spędza przed komputerem przez co zaczął odczuwać bóle...
Bóle w okolicy szyi, pleców, krzyżowe, a także w odległych partiach kręgosłupa - to jedne ze skutków...
Laura Osada w celu rozwijania kariery w gimnastyce artystycznej przeprowadziła się z Łodzi do Gdyni. Choć...
Praca na siedząco sprzyja złym nawykom i źle wpływa na nasz kręgosłup wywołując m.in. przewlekłe bóle....
Ból szyi, lędźwi, nadgarstków i kolan - to najpopularniejsze dolegliwości zgłaszane przez rowerzystów....
Liposukcja, zwana potocznie odsysaniem tłuszczu, to metoda, która budzi wiele kontrowersji. Wzięliśmy pod...
Nikogo już nie dziwi 60-latka o buzi gładkiej jak nastolatka. Brak zmarszczek jest domeną nie tylko gwiazd...
Kiedy dokucza nam ból najczęściej w pierwszej kolejności sięgamy po tabletkę. Tymczasem nie zawsze jest ona...
Według statystyk okazuje się, że blisko 80 proc. Polek ma problem z odnalezieniem odpowiedniego rozmiaru...
Przedstawiamy kolejny artykuł, w którym dr n. med. Małgorzata Sokołowska - Wojdyło, specjalista dermatolog...
Siedzący tryb życia, mało ruchu, nadwaga - te wszystkie czynniki powodują, że trudno dzis spotkać osobę,...