Dlaczego tak trudno schudnąć? Najczęstsze przyczyny i jak...
Zdrowie, kondycja, dobre samopoczucie - wydają się na wyciągnięcie ręki, a jednak dla wielu z nas utrata...
Znaleziono 12 artykułów
Zdrowie, kondycja, dobre samopoczucie - wydają się na wyciągnięcie ręki, a jednak dla wielu z nas utrata...
Lechia Gdańsk traci 3 punkty do wicelidera Fortuna 1. Ligi, z którym w 14. kolejce zagra na wyjeździe....
Prosty sposób na spalenie kalorii? Wchodzenie po schodach. Ta z pozoru bardzo prosta i zwyczajna czynność,...
Od 29 maja ponownie otwarte będą siłownie, kluby fitness i baseny. Jeśli dotychczasowe obostrzenia...
Zawieszone zajęcia, puste sale ćwiczeń i niekiedy prowadzone zajęcia online. Wiele szkół, w których do...
Panująca pandemia koronawirusa to okres, w którym władze nakładają na nas wiele obostrzeń w trosce o...
Wielu z nas chciałoby znaleźć system treningowy, który nie wymaga wiele miejsca, czasu ani nakładu...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
To, ile razy w ciągu miesiąca uprawiasz seks, może powiedzieć o twoim związku więcej, niż ci się wydaje....
Grupa Street Workout Gdynia zaprasza na Bulwar Nadmorski na ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu i obciążenia...
Zimą ciężej zmotywować się do wysiłku fizycznego, nasza kondycja może przez to znacząco ucierpieć. Nie ma...
Sopocka Scena Off de BICZ zaprasza na warsztaty z techniki tańca współczesnego i metod pracy w teatrze...