Zdrowie

Powrót do formy po ciąży: dieta, ćwiczenia i zabiegi

6 kwietnia 2016 (55 opinii)

Wiele młodych mam chce jak najszybciej wrócić do formy sprzed ciąży. Z myślą o nich coraz więcej firm...

Zdrowie

Ból kręgosłupa na własne życzenie

5 lutego 2016 (43 opinie)

Podobno po czterdziestce ten, którego nic nie boli, po prostu nie żyje. Jeśli jednak żyjesz, ale życie...

Zdrowie

Połóg: czas powrotu organizmu do stanu sprzed ciąży

16 grudnia 2015 (58 opinii)

Niektórych może to zdziwić, ale wiele kobiet o połogu słyszy po raz pierwszy dopiero w chwili zajścia w...

Aktywne Trójmiasto

Czym przyciągają kluby fitness w tym sezonie?

4 listopada 2015 (34 opinie)

Listopad jest miesiącem, kiedy zaczyna się moda na kluby fitness. Pogoda wyklucza wiele aktywności...

Aktywne Trójmiasto

Przyszła mamo, nie rezygnuj z aktywności

27 października 2015 (28 opinii)

Magdalena Poborca zaprasza przyszłe mamy na zajęcia "Forma w ciąży" do klubu MyGym w Galerii Bałtyckiej . -...

Zdrowie

W Trójmieście powstanie poradnia nietrzymania moczu

11 czerwca 2015 (38 opinii)

Nawet 3-4 mln kobiet w Polsce cierpi na problem nietrzymania moczu. Jednak tylko 4 z 10 pań uskarżających...

Zdrowie

Ćwiczenia w ciąży? Tak, ale nie wszystkie

10 kwietnia 2015 (21 opinii)

W czasach, gdy każdy już wie, że "ciąża to nie choroba", a aktywność fizyczna jest dla zdrowia ważna,...

Zdrowie

Po co mężczyznom duże samochody? Wywiad z seksuologiem

18 grudnia 2014 (131 opinii)

Kobiety nie mają problemu z małymi członkami, ale z mężczyznami niepewnymi siebie, którzy na swój narząd...

Dziecko

Szkoła rodzenia - kiedy, gdzie i z kim?

14 maja 2014 (59 opinii)

Kiedy się zapisać, którą placówkę wybrać, czy w ogóle iść do szkoły rodzenia? Takie pytania zadaje sobie...

Zdrowie

Być szczęśliwą mamą, być szczęśliwą kobietą

25 kwietnia 2014 (11 opinii)

Narodziny dziecka to rewolucja w życiu kobiety. Zmianie ulega nie tylko jego tryb, ale też ciało. Często...

Dziecko

Piękna mama - jak dojść do formy po porodzie?

7 stycznia 2014 (52 opinie)

Oglądanie swojego ciała po porodzie może być dla wielu młodych mam nieprzyjemne. Brzuch cały czas odstaje,...

Zdrowie

Stopy pod lupą - skąd biorą się haluksy

2 października 2013 (62 opinie)

Predyspozycje genetyczne, nadwaga, ciąża lub źle dobrane buty. Z tych powodów narażeni jesteśmy na...

Zdrowie

Aquacycling, nowość dla pań w ciąży

22 kwietnia 2013 (12 opinii)

Aquacycling to ciekawa odmiana dla fanów jednośladów, spiningu oraz aqua aerobiku. W Trójmieście pojawiły...

Dziecko

Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom

3 stycznia 2013 (47 opinii)

Jesteś w ciąży? Może myślisz, że teraz będziesz mogła sobie poleżeć i odpocząć przed czekającym cię...

Zdrowie

Marzenia o sylwetce idealnej

28 sierpnia 2012 (33 opinie)

Chcemy być piękne, szczupłe i mieć jędrną skórę. Na widok cellulitu i "wałków" rzedną nam miny, a na...

Dziecko

Porada eksperta: co robić, gdy dziecko cię nie cieszy

6 czerwca 2012 (60 opinii)

Przedstawiamy artykuł z cyklu pt. Porada eksperta, w którym specjaliści z różnych dziedzin udzielają porad...

Zdrowie

Szkoła rodzenia nie tylko dla mamy

28 stycznia 2012 (57 opinii)

Mało która kobieta nie obawia się porodu, szczególnie pierwszego. Jak będzie wyglądał pobyt w szpitalu, jak...

Rowery

Czy w czasie ciąży można jeździć na rowerze?

16 stycznia 2012 (90 opinii)

Powoli zaczynamy sobie uświadamiać, że to my jesteśmy odpowiedzialni za nasze zdrowie. Niektóre zachowania...

Aktywne Trójmiasto

Joga jest dobra na stres

7 lutego 2011 (53 opinie)

Co dnia zalewa nas potok informacji, nauka i praca przysparzają coraz więcej stresu. Brak nam chwili, aby...

Zdrowie

Poród bez tajemnic

25 maja 2006 (5 opinii)

Ciąża, poród i występujące po nim wydarzenia to dla świeżo upieczonych rodziców wielka niewiadoma i jeszcze...