Regularne zabiegi, ćwiczenia i zdrowe jedzenie -...
Pierwsze dni nowego roku są idealnym momentem do podsumowań dotychczasowych działań i planów na najbliższe...
Znaleziono 1854 artykuły
Pierwsze dni nowego roku są idealnym momentem do podsumowań dotychczasowych działań i planów na najbliższe...
W poniedziałek 1 stycznia na trójmiejskich plażach miłośnicy lodowatych kąpieli powitają Nowy Rok. Wspólnie...
"Od nowego roku zacznę więcej ćwiczyć, zdrowiej jeść, czytać książki...". Kto z nas tego nie zna?...
W tym roku był już na treningach w akademiach piłkarskich w Cardiff oraz Liverpoolu. Na co dzień trenuje w...
W każdą niedzielę, o godz. 10 można wziąć udział w treningu ogólnorozwojowym na Bulwarze Nadmorskim....
Reprezentacja Polski w piłce ręcznej rozpoczęła w Ergo Arnie przygotowania do turnieju 4 Nations Cup....
Żużlowcy Zdunek Wybrzeża przygotowują się do sezonu we własnym zakresie. W Gdańsku pod okiem Jarosława...
Kinga Brzóska ma 15 lat i ponad połowę życia trenuje żeglarstwo, na które była "skazana" ze względu na tatę...
Zajęcia dla seniorów są już stałym punktem w programie aktywizacji mieszkańców w Gdańsku, Gdyni i Sopocie....
Lepiej czujesz się uprawiając sport wieczorem, nie masz na niego czasu w ciągu dnia, a może trenujesz bez...
Pogoda za oknem nie zachęca do aktywności fizycznej. Jesienią i zimą stajemy się bardziej ospali i nie mamy...
Lech "Leon" Kledzik od lat propaguje kettlebell, czyli ćwiczenia z kulistym odważnikiem. - Można zastąpić...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Strzelanie do ukazujących się celów, a do tego rozkładanie i składanie broni. W ramach zajęć ze szkolenia...
Osoby korzystające z telefonów komórkowych to powszedni obrazek nie tylko w trójmiejskich siłowniach i...
Temat naturalnych i domowych porodów od kilku lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Wiele kobiet często...
"Wybieganko z Anką" to bezpłatny trening biegowy, odbywający się co środę, na Polance Redłowskiej, o godz....
- Po co iść na trening bokserski? Po kondycję, po wyjątkową sprawność, ale przede wszystkim po to, by...
W Polsce cierpi na nią około 3,5 miliona osób, z czego 1/3 wciąż pozostaje niezdiagnozowana - cukrzyca...
Oliwia Borowska i Filip Bojanowski od dwóch lat nie mają sobie równych w Polsce w konkurencji par...