Chcesz poprawić odporność? Idź do sauny!
Jesień i zima to czas, kiedy bardziej niż zwykle borykamy się z obniżoną odpornością. Jednak zamiast...
Znaleziono 226 artykułów
Jesień i zima to czas, kiedy bardziej niż zwykle borykamy się z obniżoną odpornością. Jednak zamiast...
Choroby tarczycy dotykają przede wszystkim - choć nie tylko - kobiet. Zmiana masy ciała, złe samopoczucie,...
Pływanie to nie tylko świetna forma relaksu. Ten rodzaj aktywności fizycznej zalecany jest często osobom w...
Dokładnie dziesięć dni zostało do startu XVI Energa Maratonu "Solidarności". - To zbyt mało czasu, aby...
Leje się z nieba i pewnie zaraz będziemy na niego narzekać. Nie - tym razem to nie deszcz. Póki co trzeba...
Po okresie roztrenowania i odpoczynku zaczynamy się zastanawiać co robić dalej. Czy ulec pokusie dobrej...
Sezon rowerowy wcale nie musi kończyć się wraz z nadejściem pierwszych spadków temperatury czy opadów...
Przedstawiamy kolejne rady, którymi z naszymi czytelnikami dzieli się dr n. med. Małgorzata...
Dziś kilka wskazówek dla wszystkich, którzy trenują koszykówkę, grają w piłkę nożną lub ręczną, czyli dla...
W ostatnich dniach sierpnia w Czechach odbyły się wyścigi w bikejoringu, czyli: rowerowych psich...
Pieszy szlak Napoleoński, przecinający Pojezierze Iławskie, to ciekawy kąsek nie tylko dla piechurów, ale i...
Zapraszamy na kolejne porady udzielane naszym czytelniczkom przez mgr Annę Słomkowską z Poradni...
Jedna z najsłynniejszych oper Wolfganga Amadeusza Mozarta "Wesele Figara" ponownie trafiła do Państwowej...
Wybierając się na południe naszego województwa, a dokładniej mówiąc do Studzienic, ucieszył mnie fakt o...
Już nie raz na łamach Portalu Trójmiasto dzieliłem się z Wami moimi sukcesami. Teraz zapraszam do...
Sezon rowerowy wcale nie musi kończyć się wraz z nadejściem pierwszych spadków temperatury czy opadów...
Jak złożyć hołd mierzeniu temperatury? Z tym abstrakcyjnym zadaniem zmierzą się uczestnicy konkursu na...
To miał być wspaniały zorganizowany wyjazd do gorącej Hiszpanii, na którym mieliśmy wypocząć i dobrze się...
Na uwagę zasługuje fakt, iż inicjatywa zorganizowania pielgrzymki rowerowej, podjęta cztery lata temu po...
14 osób uczestniczyło w niedzielę w 10-kilometrowym "Marszu Śledzia" w poprzek Zatoki Gdańskiej, od Kuźnicy...