Efekt jo-jo - jak go uniknąć po odchudzaniu?
Efekt jo-jo jest powszechnie znanym zjawiskiem w kontekście odchudzania. Można by nawet sparafrazować...
Znaleziono 171 artykułów
Efekt jo-jo jest powszechnie znanym zjawiskiem w kontekście odchudzania. Można by nawet sparafrazować...
Właściwe odżywianie kobiety w ciąży wpływa na prawidłowy przebieg ciąży oraz rozwój dziecka. Ciężarne...
Dieta ketogeniczna - zdobyła serca i talerze wielu poszukiwaczy zdrowia, szczególnie w ostatnich latach,...
Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku i klatce piersiowej wywołane cofaniem się treści...
Współcześnie, kiedy każdy wydaje się ekspertem w kwestiach zdrowotnych, często gubimy się w gąszczu...
Kiedy słyszymy o "przekwitaniu", nasze myśli automatycznie kierują się ku kobietom i menopauzie. Ale co z...
Zoo Festiwal, joga dla mam i dzieci, warsztaty rodzinne, a może kino - już od piątku na najmłodszych czeka...
Menopauza to nie tylko czas zmian, to nowy rozdział w życiu każdej kobiety, który niesie za sobą nie tylko...
W obliczu globalnego kryzysu zdrowia psychicznego, gdzie depresja jest na dobrej drodze, by stać się...
To już ostatni weekend ferii zimowych 2024 w woj. pomorskim. Jakie atrakcje czekają na dzieci i młodzież?...
Jak spalić pączka? A właściwie, jak pozbyć się tych 300 kalorii, które nabędziemy, gdy dochowamy tradycji...
Trwają ferie zimowe 2024 w woj. pomorskim. Jakie atrakcje czekają na dzieci i młodzież na półmetku zimowej...
Ruszają ferie zimowe 2024 w woj. pomorskim. Jakie atrakcje czekają na dzieci i młodzież już w czasie...
Zachowanie sprawnie funkcjonującej odporności, a przy tym dobrego samopoczucia w okresie zimowym to...
Nadchodzi Boże Narodzenie, a to oznacza dłuższe niż zwykle przesiadywanie przy świątecznym stole. Trawienie...
Ile kalorii zjadamy w święta? Podczas świątecznych dni pochłaniasz przeciętnie 5-6 tys. kalorii dziennie, a...
Zanim sięgniemy po kolejną porcję sałatki jarzynowej czy smażonego karpia, zastanówmy się, jak moglibyśmy...
Body Worlds - najliczniej odwiedzana wystawa świata - po prawie 5 latach powraca do Gdańska z nową...
W ostatnich latach widzimy znaczący zwrot w naszych nawykach żywieniowych - coraz częściej rezygnujemy z...
Nasze wybory żywieniowe są czymś o wiele bardziej skomplikowanym niż prosta odpowiedź na uczucie głodu. Za...