Aktywna babeczka: Co powinna zawierać torba sportowa?
Wybierając się na trening, warto zrobić porządek w torbie. W 3. odcinku cyklu "Aktywna Babeczka"...
Znaleziono 169 artykułów
Wybierając się na trening, warto zrobić porządek w torbie. W 3. odcinku cyklu "Aktywna Babeczka"...
Teatr, wspólne ćwiczenia pod chmurką czy wodne widowisko - to tylko niektóre atrakcje, jakie na was czekają...
- Tytuł wicemistrza Europy w klasie Optimist bardzo dużo zmienił w moim życiu. Żeglarze darzą mnie większym...
Jakub Rodziewicz w ostatnim wyścigu stracił szansę na medal mistrzostw świata do lat 21 w klasie Laser...
Zuzanna Herasimowicz trenuje pływanie od 2. roku życia. Zajęcia w wodzie rozpoczynała ze względów...
Zbliża się okres letnich urlopów, weekendowych wypadów nad jezioro czy po prostu częstych wizyt na jednej z...
- Pot lał się ze mnie, ale o dziwo - serce bardzo szybko zwolniło, a oddech się mocno uspokoił. Kiedy...
Zabawę w triathlon zaczyna w Polsce coraz więcej ludzi i to w bardzo różnym wieku. Żeby schudnąć albo...
- Trening daje ogromną pewność siebie. Posyła kompleksy do diabła. Pozwala na świetne czucie i świadomość...
Szymon Leszega zaczął pływać, aby leczyć kręgosłup, a dziś jest członkiem kadry narodowej juniorów....
Przed uczniami pomorskich szkół jeszcze tydzień. W Trójmieście można ten czas zaplanować zarówno aktywnie...
Ruszają zimowe ferie, które na Pomorzu potrwają od 29 stycznia do 11 lutego. W tym czasie w Trójmieście nie...
Dwukrotny uczestnik igrzysk olimpijskich, mistrz Polski, mistrz świata juniorów i młodzieżowy mistrz Europy...
- Serce wchodzi na maksymalne obroty, mięśnie pieką, a płuca za chwilę chyba się rozerwą, ale to nie powód,...
- Trudno opisać, jakie to jest uczucie. Euforia, lekkość, przyjemność. I już nie było zimno. To jest...
- Poczułam każdy nieużywany w ostatnich miesiącach mięsień. Super. To działa. Każde odepchnięcie się...
Kinga Brzóska ma 15 lat i ponad połowę życia trenuje żeglarstwo, na które była "skazana" ze względu na tatę...
- Być może, gdybym trafiła najpierw na trening szermierki, wcale nie zostałabym kick-bokserką, a później...
- Po co iść na trening bokserski? Po kondycję, po wyjątkową sprawność, ale przede wszystkim po to, by...
- Pływanie zawsze przynosi ulgę. Nie obciąża kolan, stawów biodrowych i zwiększa pojemność płuc. Pomaga w...