Rusz się! Gimnastyka dla seniorów
Gimnastyka dla seniorów cieszy się sporym zainteresowaniem na zajęciach Pana Łukasza . Skupiają się...
Znaleziono 38 artykułów
Gimnastyka dla seniorów cieszy się sporym zainteresowaniem na zajęciach Pana Łukasza . Skupiają się...
Wraz z nadejściem lata na gdańskiej plaży w Brzeźnie możesz wziąć udział w treningu funkcjonalnym w formie...
Co wtorek o godz. 18 Adam Zagórski zaprasza do Teatru Leśnego na 2-godzinne zajęcia przeszkodowej grupy...
Żyjesz w ciągłym stresie? A może potrzeba ci chwili wytchnienia i relaksu? Paweł Gutral zachęca, by wziąć...
Trenujesz biegi przeszkodowe, ale sam start w zawodach już cię nie satysfakcjonuje i widzisz w sobie...
Karina Kocieniewska to jedna z nielicznych w Polsce instruktorek tańca na wózku inwalidzkim. Darmowe...
30 czerwca w ramach mistrzostw Europy w biegach przeszkodowych w Gdyni, odbędzie się bieg w formule Open....
- Miałam mgliste pojęcie. Myślałam, że chodzi tylko o to, aby pobiegać i trochę się sponiewierać. Poznałam...
17 listopada o godz. 8 w Kolibki Adventure Park Gdynia wystartuje impreza Biegun "Siwy Dym". To wyjątkowy,...
Małgorzata Szaruga triumfowała na obu dystansach 5 i 15 km wśród pań podczas pierwszych mistrzostw Polski...
W weekend odpoczniemy nieco do upałów. Jest to dobry moment, aby aktywnie spędzić czas w Trójmieście. Można...
Ponad 500 osób znajduje się na liście startowej biegu głównego kolejnej edycji Bieguna: Ruchome Piaski....
Służy do treningu przede wszystkim górnych partii mięśni, zwłaszcza chwytu. Będzie cykliczne modyfikowana,...
Tak bogatego w imprezy aktywnego weekendu nie mieliśmy jeszcze w tym roku. Kilka biegów, imprez na...
Ostatni weekend stycznia będzie idealny dla osób aktywnych fizycznie, ab spędzić go na wiele sposobów....
40 przeszkód na trasie jednego okrążenia, które należało pokonać w przenikliwym chłodzie i mnóstwie błota....
Trzecia tegoroczna odsłona ekstremalnego biegu Biegun będzie zarazem ostatnią w tym sezonie. Do 16...
Już w jesiennej aurze zapowiada się pierwszy, wrześniowy weekend dla aktywnych. W Trójmieście przygotowano...