Zdrowie

Co jeść, by czuć się spokojniej? "Zajadanie...

24 listopada 2022 (28 opinii)

Jak odżywianie wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Czy lepszy sen i mniej stresu możliwe są tylko dzięki...

Zdrowie

Jak nie zajadać stresu?

20 września 2018 (27 opinii)

Jedni podjadają słodycze, inni zaczynają biegać, czytać książki czy chodzić do kina, jeszcze inni sięgają...

Zdrowie

Zajadam stresy

1 września 2012 (32 opinie)

Stresy dnia odreagowujesz wieczorną ucztą w samotności, a po napadzie obżarstwa czujesz wyrzuty sumienia i...