Zajęcia i treningi sportowe online. Gdzie i jak się...
Trójmiejskie kluby fitness, studia jogi i szkoły tańca przygotowały bogatą ofertę zajęć online. Można...
Znaleziono 608 artykułów
Trójmiejskie kluby fitness, studia jogi i szkoły tańca przygotowały bogatą ofertę zajęć online. Można...
Ostatnie tygodnie mogły ograniczyć aktywność fizyczną dzieci, ale dzięki ćwiczeniom Michała Betchera z...
Gdy epidemia koronawirusa wciąż trwa, trening w domu będzie świetnym sposobem na podtrzymanie formy. Aby...
Nocny bieg Skywayrun został przełożony na 19 czerwca 2021 roku. Trzecia odsłona biegu na 5 km po pasie...
W parach ćwiczy się raźniej. Prosty trening dla całego ciała w domu może pomóc nam rozruszać się po...
Prosty trening, który wzmocni podstawowe grupy mięśniowy i da nam kopa do działania na resztę dnia. Tak...
W pomysłach na domowy trening ogranicza nas tylko wyobraźnia. Ćwiczyć można nie tylko z ciężarem własnego...
Prosty zestaw ćwiczeń do wykonania w domu przygotowali dla nas Maciej Cząstka i Dominik Cząstka. Trening...
Magdalena Michiej-Tołstyko to dyplomowana instruktorka i trenerka tańca, która pomaga młodym parom w swoim...
Bieg Europejski na skwerze Kościuszki w Gdyni, który pierwotnie miał odbyć się 10 maja, został przesunięty...
Przez koronawirus spędzimy w domach jeszcze trochę czasu. Jedni chcą podtrzymać formę, drudzy po prostu...
W związku z tych, że z epidemią koronawirusa odwoływane zostały imprezy i zajęcia sportowe, a także...
W bardzo ciężkim położeniu znalazła się Arka Gdynia. W związku z decyzją miasta, podjętą po zaleceniach...
Cotygodniowe warsztaty rolkarskie wracają na Stadion Energa Gdańsk. Od kwietnia bezpłatne zajęcia odbywać...
W tym roku nie odbędzie się 6. Gdańsk Maraton, a Sopocka Wiosna na "5" zostanie przełożona na inny termin z...
Trójmiasto w boksie szczyci się pierwszym polskim, powojennym medalistą olimpijskim Aleksym Antkiewiczem...
Ćwiczenia pilates są zdrowe dla kręgosłupa, dzięki nim ciało staje się silniejsze i bardziej elastyczne, a...
- Można spalić nawet do 1,2 tys. kalorii, poprawić kondycję fizyczną oraz wydolność oddechową. To dobry...
Rodzinny spacer, zawody na orientację, krótkodystansowe biegi, trening rowerowy, morsowanie lub poranne...
Przed nami weekend pełen atrakcji. Dokąd się wybierzecie? Do teatru na premierę bajki dla dzieci? Na...