Rusz się! Magdalena "Mania" i Animal Flow....
Trening bazujący na ćwiczeniach kalistenicznych i naturalnych ruchach zwierząt, a do tego elementy treningu...
Znaleziono 413 artykułów
Trening bazujący na ćwiczeniach kalistenicznych i naturalnych ruchach zwierząt, a do tego elementy treningu...
Majówka w tym roku nie ogranicza się tylko do weekendu. Można zaplanować prawie tygodniowy urlop i...
- Starochińska forma ruchu, łącząca ze sobą elementy sztuk walki, samoobrony, gimnastyki zdrowotnej w...
Wydarzeniem nadchodzącego weekendu jeśli chodzi o zajęcia i imprezy dla aktywnych fizycznie jest bez...
Nowa strona internetowa, platforma on-line do obsługi kampanii oraz rekordowa liczba zapisanych szkół i...
Początek edycji ekstremalnego biegu Biegun czy Grand Prix w biegach górskich, otwarty trening ze...
- Pot lał się ze mnie, ale o dziwo - serce bardzo szybko zwolniło, a oddech się mocno uspokoił. Kiedy...
Aktywny weekend upłynie pod znakiem gdyńskiego półmaratonu. Do tego można wybrać się na jedną z...
Pierwszy weekend marca przywita nas mrozem i bogatą ofertą dla aktywnych z Trójmiasta i okolic. Można...
Tak bogatego aktywnego weekendu jeszcze w tym roku nie było. Coś dla siebie znajdą fani bardzo wielu...
- Trening daje ogromną pewność siebie. Posyła kompleksy do diabła. Pozwala na świetne czucie i świadomość...
Edukacja na odległość nie jest niczym nowym, znamy chociażby popularne kiedyś kursy korespondencyjne. Teraz...
Weekend dla aktywnych wypełniony jest głównie cyklicznymi imprezami, w których mieszkańcy Trójmiasta...
Ostatni weekend stycznia będzie idealny dla osób aktywnych fizycznie, ab spędzić go na wiele sposobów....
- Serce wchodzi na maksymalne obroty, mięśnie pieką, a płuca za chwilę chyba się rozerwą, ale to nie powód,...
Mateusz "Szczypior" Kolera jeszcze kilka lat temu zmagał się ze sporą niedowagą. Dzięki treningom biegowym...
- Poczułam każdy nieużywany w ostatnich miesiącach mięsień. Super. To działa. Każde odepchnięcie się...
Zajęcia dla seniorów są już stałym punktem w programie aktywizacji mieszkańców w Gdańsku, Gdyni i Sopocie....
Lech "Leon" Kledzik od lat propaguje kettlebell, czyli ćwiczenia z kulistym odważnikiem. - Można zastąpić...
- Być może, gdybym trafiła najpierw na trening szermierki, wcale nie zostałabym kick-bokserką, a później...