Kinesiotaping. Jak działają kolorowe plastry?
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie...
Znaleziono 114 artykułów
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie...
Czy podczas treningu w miejscach publicznych możemy kierować się wyłącznie własną wygodą, jeśli chodzi o...
Treningi sprinterskie mają na celu doskonalenie techniki biegu, a także uczyć utrzymywania maksymalnej...
Zajęcia nordic walking prowadzone przez Magdalenę Szelezińską odbywają się w każdą środę o godz. 18:30 na...
27. odcinek "Aktywnej babeczki" poświęcimy na rozwianie wątpliwości ciężarnych pań, które zastanawiają się,...
Gimnastyka dla seniorów cieszy się sporym zainteresowaniem na zajęciach Pana Łukasza . Skupiają się...
Smukłe uda i wyrzeźbione pośladki to marzenie niemal każdej z pań. W 26. odcinku "Aktywnej babeczki"...
Wraz z nadejściem lata na gdańskiej plaży w Brzeźnie możesz wziąć udział w treningu funkcjonalnym w formie...
Ola Gordon, 33-latka z Gdańska, to osoba, którą można podziwiać. Na co dzień lekarz ortopeda, po pracy...
Co wtorek o godz. 18 Adam Zagórski zaprasza do Teatru Leśnego na 2-godzinne zajęcia przeszkodowej grupy...
Niezależnie od pory roku zabiegi spa są zawsze mile widziane. Poprawiają kondycję skóry, samopoczucie oraz...
Żyjesz w ciągłym stresie? A może potrzeba ci chwili wytchnienia i relaksu? Paweł Gutral zachęca, by wziąć...
Trenujesz biegi przeszkodowe, ale sam start w zawodach już cię nie satysfakcjonuje i widzisz w sobie...
Karina Kocieniewska to jedna z nielicznych w Polsce instruktorek tańca na wózku inwalidzkim. Darmowe...
Jakub Popławski już piąty rok prowadzi zajęcia Biegam Bo Lubię przy Stadionie Energa Gdańsk. Ich uczestnicy...
Indoor cycling w ramach Gdyńskiego Poruszenia to bezpłatne zajęcia na rowerach stacjonarnych, które...
Ergo Arena oraz Sopockie Stowarzyszenie Zdrowi zapraszają na kolejną odsłonę Aktywnej Niedzieli, która...
Gorillas OCR to grupa prowadzona z myślą o najmłodszych amatorach biegów z przeszkodami. W drużynie trenują...
Chcesz poznać własne ciało, zaakceptować jego słabości, wzmocnić je, poćwiczyć oddech? Idealnym miejscem do...
Grzegorz Surtel w poniedziałki i piątki prowadzi w Sopocie bezpłatne zajęcia z gimnastyki dla dorosłych. -...