Jak siłownia połączyła greckiego zapaśnika i bąbelki?
Maszyny same dopasowujące się do ćwiczącego, bezproblemowa zmiana obciążenia, trening zajmujący raptem 35...
Znaleziono 665 artykułów
Maszyny same dopasowujące się do ćwiczącego, bezproblemowa zmiana obciążenia, trening zajmujący raptem 35...
Wady postawy to choroba cywilizacyjna. Brak ruchu, siedzący tryb życia, czy po prostu pozostałości po...
Piłkarze Arki trenują nie tylko na boisku, w siłowni i w hali lekkoatletycznej. Koordynację ruchową...
Srebrna rurka, zamocowana pomiędzy podłogą a sufitem - wielu osobom kojarzy się jednoznacznie, nie z salą...
Początek roku to czas, gdy każdy z nas pragnie zmienić coś na lepsze. Stawiamy nowe cele, a często jednym z...
Początek roku to czas, kiedy w siłowniach i klubach fitness panuje największy tłok. Do wzmożonej aktywności...
Pokaże, jak ćwiczyć, ułoży optymalną dietę, zmotywuje do wzmożonego wysiłku nawet, gdy będziesz miał dość,...
Zima wciąż jest łaskawa dla aktywnych fizycznie i sprzyja treningom na świeżym powietrzu. W nadchodzący...
Oglądanie swojego ciała po porodzie może być dla wielu młodych mam nieprzyjemne. Brzuch cały czas odstaje,...
Marketingowy chwyt, czy zajęcia rzeczywiście poprawiające kondycję i kształtujące sylwetkę? To pytanie...
Wiele osób po świętach czuje się ociężale, bez energii, a przecież szybko trzeba wrócić do normalnego trybu...
Fat burning, ABT, TBC, body sculpt, pilates czy power pump - te anglojęzyczne nazwy mówią niewiele...
Ponad pięć godzin blisko 80 kobiet uczestniczyło w aż sześciu różnych zajęciach w klubie Spójnia. Bogata...
Śnieżną sobotę, w godz. 10:00-15:15 można spędzić na maratonie fitness. Złożony z sześciu głównych części,...
Aquastacja, Fitstacja i Sportstacja to trzy części kompleksu sportowego, który od początku roku zacznie...
Trening ogólnorozwojowy to najlepszy sposób rozpoczęcia przygody z ćwiczeniami w siłowni lub w klubie...
Naprawa zegara słonecznego, 20 pomostów dla wędkarzy, wieża widokowa przy przekopie Wisły czy fontanna...
Nadchodzący weekend powinien zachęcić mieszkańców Trójmiasta do wspólnego, masowego uprawiania sportu. Poza...
W sobotę Trójmiasto włączy się w I edycję ogólny polskiej akcji "Narodowy dzień sportu", w ramach której...
W sobotę o godzinie 15:00 w sali widowiskowo-sportowej YMCA Gdynia przy ul. Żeromskiego odbędzie się...