Znaleziono 30 artykułów
Trójmiejskie siłownie oferują cały wachlarz grupowych zajęć fitness pod okiem instruktorów. Sprawdziliśmy,...
Aplikacje do ćwiczeń w ostatnim czasie cieszą się szczególną popularnością. Nic w tym dziwnego, bowiem ceny...
Choć rowerem można jeździć cały rok, nie każdy z nas decyduje się na pedałowanie w mrozie, śniegu czy...
Łukasz Czubak nie jest zwykłym trenerem personalnym. Na swoich zajęciach zachęca do pomocy zwierzętom w...
Trójmiejskie kluby fitness, studia jogi i szkoły tańca przygotowały bogatą ofertę zajęć online. Można...
Z okazji przypadającego 8 marca Dnia Kobiet wiele sportowych inicjatyw w Trójmieście skierowanych będzie...
Trójmiasto w boksie szczyci się pierwszym polskim, powojennym medalistą olimpijskim Aleksym Antkiewiczem...
Chciałabyś prowadzić zajęcia w fitness klubie? W 34. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, jak uzyskać do...
W cyklu "Aktywna babeczka" dwa tygodnie temu podpowiadaliśmy, jak wrócić do formy po urlopie, a w 33....
Podczas urlopu lub wakacji oddaliśmy się błogiemu lenistwu i forma uciekła lub znacznie spadła? Nic nie...
27. odcinek "Aktywnej babeczki" poświęcimy na rozwianie wątpliwości ciężarnych pań, które zastanawiają się,...
Smukłe uda i wyrzeźbione pośladki to marzenie niemal każdej z pań. W 26. odcinku "Aktywnej babeczki"...
W 20. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" podpowiemy, jak najlepiej zregenerować się po dniu obfitującym w...
Wiosna sprzyja zmianom i porządkom, nie tylko w szafach. Coraz dłuższy dzień i więcej słońca sprawiają, że...
Wiosna za pasem, a w pasie ciągle za dużo? W 16. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" podpowiemy, jak rozpocząć...
Zima, choć nie zawsze zachęca do trenowania na zewnątrz, rzadko bywa wymówką dla pasjonatów kolarstwa....
Dla wielu amatorów biegania jesień to okres hibernacji. Chłodno, ciemno, a na dokładkę wiatr i deszcz. Taka...
Każdy, nawet osoba regularnie ćwicząca miewa momenty zwątpienia i trudniej jej wówczas znaleźć wewnętrzną...
Wybierając się na trening, warto zrobić porządek w torbie. W 3. odcinku cyklu "Aktywna Babeczka"...
Całonocna impreza i syndrom dnia następnego to powszechny, ale niejedyny sposób na przywitanie Nowego Roku....
