Aktywna babeczka. Trenujemy pośladki. Pomogą przysiady
W cyklu "Aktywna babeczka" tego tematu nie mogło zabraknąć. Dziewiąty odcinek poświęcony jest ćwiczeniom na...
Znaleziono 995 artykułów
W cyklu "Aktywna babeczka" tego tematu nie mogło zabraknąć. Dziewiąty odcinek poświęcony jest ćwiczeniom na...
Rozmawiam, więc chronię - Sopot przyłączył się do ogólnoświatowej kampanii "19 dni przeciwko przemocy i...
Wracamy z treningu wykończeni lub wręcz odwrotnie - czujemy, że mogliśmy dać z siebie znacznie więcej? W...
Monika Dabkiewicz prowadzi bezpłatne zajęcia "Dojrzałe kobiety ćwiczą" co sobotę o godz. 9 w hali sportów...
- Państwowa Komisja Wyborcza zwolniła prawie wszystkie doświadczone osoby organizujące wybory i próbuje...
60 nowych miejsc powstanie w dwóch gdyńskich żłobkach. Samorząd gdyński wychodzi w ten sposób naprzeciw...
Gdynia zamierza przyznać blisko 600 tysięcy złotych za promocję miasta w drugiej połowie 2018 roku drużynie...
Ciężko pracujemy na treningach, a pożądane efekty nie przychodzą? Czy jest droga na skróty i pomogą nam...
North Punchers Gdynia to nowy klub bokserski. Ma różnić się tym od innych, że zamierza za darmo prowadzić...
Kiedy Piotr Maćkowski zaczyna mówić, trudno oprzeć się wrażeniu, że jego głos brzmi znajomo. Nic dziwnego....
Każdy, nawet osoba regularnie ćwicząca miewa momenty zwątpienia i trudniej jej wówczas znaleźć wewnętrzną...
O tym, że na bycie "na swoim" nigdy nie jest za późno, zwłaszcza gdy ma się wsparcie w rodzinie i robi się...
Gdy wzmocnimy mięśnie brzucha, uzyskamy nie tylko atrakcyjniejszy wygląd, ale zauważymy efekty także przy...
Dwa pokoje hotelowe o wysokim standardzie stały się częścią Zespołu Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich w...
Pedagogiczne, medyczne, logistyczne, informatyczne - to tylko część kierunków, których absolwenci mogą...
Rezygnacja z pracy to duża życiowa zmiana, która niesie za sobą wiele konsekwencji. Zanim znajdziemy nowe...
Wybór rękawiczek treningowych do siłowni czy fitness wbrew pozorom nie jest łatwym zadaniem. W 4. odcinku...
Kończą się wakacje, a wraz z nimi czas pracy sezonowej. Dla jednych oznacza to powrót do nauki, dla innych...
Urodzony w 1957 roku Dariusz Drapella dopiero od czterech lat zajmuje się na poważnie triathlonem. Jego...
W niedzielę prezydenci Gdyni i Sopotu potwierdzili, że będą ubiegać się o reelekcję. Obaj od 20 lat kierują...