Deluxe

Przerwa na zabieg lunchowy

18 kwietnia 2012 (37 opinii)

Trwają tyle, co półgodzinna przerwa obiadowa. Są nieinwazyjne, przyjemne, a przede wszystkim poświęcamy im...

Zdrowie

Jak zrzucić zbędne kilogramy na wiosnę? Porada eksperta

11 kwietnia 2012 (52 opinie)

Przedstawiamy artykuł z cyklu pt. Porada eksperta. Specjaliści z różnych dziedzin udzielają w nim porad na...

Fakty i Opinie

Kraszanki i szmaguster, czyli tradycyjna Wielkanoc

8 kwietnia 2012 (41 opinii)

Nabożeństwo rezurekcyjne rozpoczynało się o świcie, a przed mszą wszyscy zbierali się na wzgórzu, żeby...

Fakty i Opinie

Ile można zjeść w święta, żeby nie przytyć?

7 kwietnia 2012 (115 opinii)

Czy jesteśmy na diecie, czy zwyczajnie dbamy na co dzień o figurę, w święta mimo wszystko lubimy sobie...

Deluxe

Projekt Uroda: Ciężka praca popłaca!

4 kwietnia 2012 (32 opinie)

Osiem tygodni trwają już zmagania uczestniczek "Projektu Uroda" z własnymi słabościami. Akcja społeczna,...

Aktywne Trójmiasto

Jak rozszyfrować grafik fitness?

8 stycznia 2012 (61 opinii)

Chęć zrzucenia poświątecznych kilogramów, noworoczne postanowienie, albo karnet otrzymany w prezencie, to...

Zdrowie

Poprawiamy naturę - operacja plastyczna piersi

2 stycznia 2012 (46 opinii)

Kiedy nie podoba nam się kolor naszych włosów, idziemy do fryzjera, możemy też schudnąć, gdy dokuczają nam...

Aktywne Trójmiasto

Jak odchudzać się po mistrzowsku

3 października 2011 (36 opinii)

Wymarzona figura to nie tylko kwestia genów. Ogromny wpływ na to, jak wyglądamy i jak się czujemy na masz...

Aktywne Trójmiasto

Tanecznym krokiem po wymarzoną figurę

28 września 2011 (5 opinii)

Jak spędziłaś lato: w bikini, czy wstydliwie chowając nadmiar ciała pod obszernymi ciuchami? Warto...

Zdrowie

Nie daj się jesiennemu zmęczeniu

20 września 2011 (54 opinie)

Kiedy kończy się czas wakacyjnego słońca, wiele osób popada w typowo jesienny nastrój. Jesteśmy apatyczni,...

Aktywne Trójmiasto

Aktywny weekend: bieg, nordic walking, żeglarstwo, rowery...

17 czerwca 2011 (11 opinii)

Najgłośniejszym wydarzeniem sportowo - rekreacyjnym nadchodzącego weekendu będzie kolejna edycja Nocnego...

Zdrowie

Chcesz poprawić odporność? Idź do sauny!

2 grudnia 2010 (32 opinie)

Jesień i zima to czas, kiedy bardziej niż zwykle borykamy się z obniżoną odpornością. Jednak zamiast...

Zdrowie

Porada dietetyka. Przywitaj Nowy Rok w nowym wydaniu

28 października 2010 (12 opinii)

Do Sylwestra jeszcze dwa miesiące. Długo? Otóż nie! To ostatni dzwonek, aby zmienić swoją sylwetkę i poczuć...

Zdrowie

Taniec i fitness w jednym

23 września 2010 (12 opinii)

Nauka tańca, odchudzanie oraz dobra zabawa - te wszystkie zalety ma Salsa Fit. Tego typu zajęcia już...

Zdrowie

Morze, jezioro lub basen, czyli warto pływać

12 sierpnia 2010 (12 opinii)

Pływanie to nie tylko świetna forma relaksu. Ten rodzaj aktywności fizycznej zalecany jest często osobom w...

Zdrowie

W trosce o zdrowe stopy, czyli walka z haluksami

3 sierpnia 2010 (19 opinii)

Opalona skóra i buty jak na wybiegu - dobrze wyglądające stopy to priorytet nie tylko kobiety. Eksponujemy...

Zdrowie

Wyrolluj zbędne kilogramy

24 kwietnia 2010 (18 opinii)

Wiosną częściej niż zwykle zwracamy uwagę na swój wygląd. W głowie pojawia się jedna myśl: czas zrobić coś...

Rozrywka

Jedzmy na zdrowie!

8 marca 2010 (11 opinii)

Wiosna to czas, kiedy staramy się zgubić zbędne kilogramy i odzyskać szczupłą sylwetkę. Warto jednak...

Sport

Szwedzko-gorzowska kolonia w Gdańsku

22 grudnia 2009 (86 opinii)

Pisaliśmy kilka dni temu, że w gdańskim klubie żużlowym szykuje się "szwedzki potop". Teraz okazuje się, że...

Rowery

Bagażnik, czy trzecie koło? A może jedno i drugie ?

12 sierpnia 2009 (16 opinii)

Wśród rowerowych obieżyświatów są zarówno zwolennicy tradycyjnych bagażników jak i niedawno wymyślonego...